DreamDaisuki的部落格

10.01(四) 06:00AM 香港早晨[粵] 07:30AM 環球新聞檔案[粵] 07:35AM 慶祝中華人民共和國成立七十一周年升旗儀式暨國慶酒會[粵] 為慶祝中華人民共和國成立七十一周年，香港特別行政區行政長官於2020年10月1日早上聯同港府官員、多名來賓，出席國慶升旗儀式。而在緊接的國慶酒會上，特首亦會代表香港特別行政區致辭，祝願國家繁榮昌盛，並帶領一眾嘉賓舉行祝酒儀式。 08:30AM 建國大業[普][PG] 本片彙集了百多位國內明星，講述了從抗日戰爭結束到1949年中華人民共和國建國前夕發生的一系列故事，主線是中國人民政治協商會議第一屆全體會議的籌備。 11:35AM 快樂長門人[粵] 長者學習非洲鼓，不單可以陶冶性情、改善記憶力，還有助鍛練手部肌肉協調，甚至舒緩痛症。非洲鼓導師袁幗媛到來教授背頌唱譜、拍打身體遊戲、打鼓的三階段課堂；長者學員梁月華亦會分享學習非洲鼓的感受。 11:45AM 大灣區 活好D[粵] 肥媽率陸浩明、胡諾言、林泳淘到肇慶的龍母祖廟開鏡拜神，然後參觀樓盤。何文田一個車位都賣六百萬，這裏過三千呎洋房售400萬人民幣，還有工人套房、長輩房，照顧一家大細。內地置業，要先認清「五證兩書」，申請《單身公証》又有甚麼保障？肇慶東區一個千五呎單位，連家具、裝修，約三百萬港元，超大洋台竟半賣半送？難怪肥媽說每日來往香港都有着數！到餐館用餐，一試肇實(肇慶茨實)及裹蒸菜的美味，再食優質廉價中式甜品。 12:15PM 大灣區 活好D[粵] 主持繼續走訪肇慶，鼎湖區一個九百多呎戶，面向西江、背靠鼎湖山，售價僅80萬港元，足足平香港十倍！另介紹「分時度假」服務，幫業主貼心託管。想尋覓親子盤與一家親盤都有選擇，業主置業後可購買「星湖門票卡」，一卡通行當地旅遊勝地，變身旅遊達人！何謂「學區房」？主持品嚐人氣豬雜粥，足料粥底滿分！再拜訪地道牛腩麵店，牛腩配上「混醬」夠特別，另有牛腩腸粉等你試！到訪隱世私房農莊，自家養殖食材，想食乜由你話事！ 12:45PM 宣傳易[粵] 01:00PM 午間新聞[粵] 01:15PM 瞬間看地球[粵] 01:20PM 流行都市[粵] 在環保藝術家眼中，家居垃圾亦能「重生」成為中秋飾物。購買水果時，或附上保護用的網套，這次嘉賓就利用「蔬果網」，製作可愛的魚造型燈籠。不少家庭均會買水果慶賀中秋，從中醫學角度，原來水果亦分不同屬性？楊桃、柚子等秋天當造的水果，有何食療價值？中醫師還提醒柿子屬性寒涼，除了不可與蟹同吃之外，其糖分與鉀質偏高，糖尿病與腎病人士要小心食用。「睇餸食飯」，Annie分享炮製「芋頭肉碎煲仔飯」的秘訣。 02:10PM 姊妹淘[粵] 高馬尾並非人人適合，低馬尾亦需具備一定的編髮技巧？髮型師先示範簡易版馬尾，相間地抽鬆頭髮既能增添蓬鬆感，還可避免頭皮外露。時下流行於髮尾位略加變化，在左右耳上方頭髮鬢成三手辮，連同垂下的頭髮一併紮起，打造升級版馬尾。用蛋白、麥片等平凡食材，竟可自製護膚面膜？不少女士愛用洗米水來洗手、洗面，而加入米萃取液的護膚品更有助排走皮膚毒素。主持們繼續跳Kpop舞蹈，學習撩撥秀髮、扭動臀部動作，散發女團韻味。 02:40PM 宣傳易[粵] 02:45PM 我瞞結婚了#7[粵][PG] 堅庭、菲瑜到明明住的大廈查問真相，幸好梓聰早有準備。振青為結婚花費不少，弄得被追債，威水責他未能好好保護可愛，要他自行解決事件。展博養了一對鬆獅蜥，因建國疏忽而走失雌蜥。明明在家發現雌蜥的蹤跡，為牠印尋人單張。梓聰從金行閉路電視影片看出端倪，還振青一個公道。展博提出想調遷辦公室，明明一口答應，卻得罪了露嘉。露嘉要明明到旺角找裁縫，明明卻被寵物店的蜥蜴所吸引。 03:45PM KERORO 軍曹[粵/日] K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。 04:15PM 卡斯柏與麗莎[粵/英] 母雞在孵蛋時，趁麗莎跟卡斯柏不注意時跑出籠，他們找牠的同時，還要讓蛋保持溫暖…,麗莎跟卡斯柏的家人到卡斯柏奶奶的家用餐，他們在跟王子玩時，不小心把午餐毀了也搞得一身泥，奶奶生氣了，他們要怎樣做好呢？ 04:50PM Think Big天地[粵] 筆跡專家林婉雯提到，每個人的筆跡都是獨一無二，還可反映性格。寫得潦草，可能「暗示」寫字人太聰明？筆跡專家除可擔任法庭證人之外，原來還可為人事顧問提供意見！婉雯從穎朗即場繪畫的小豬，看出他想出眾成為焦點的性格。此外，如因考試溫習太緊張，寫字亦有助放鬆，為腦袋做運動！東京奧運雖延期，但有日本人為每個國家或地區設計主題和服，在日本人眼中，甚麼最能代表香港？另有日本人用七十七塊曲奇「拼」出泰國地圖呢！ 05:20PM 飆速宅男[粵/日] 荒北為隊伍傾盡全力,將總北同箱學嘅距離拉開之後,箱學嘅成員亦諗辦法追返落後嘅差距,呢個時候,今泉同鳴子兩個一齊帶住隊伍前進,正當追到箱學之際,箱學在次派出隊員發力, 一口氣再次拉開距離… 05:50PM 財經新聞[粵] 緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。 06:00PM 大國重器 第二季[粵] 及 新聞檔案[粵] 《大國重器》（第二季）從空天、基建、能源、海洋、通信、智慧製造等對經濟起巨大拉動作用的支撐體系入手，記錄邁向現代化經濟體系的中國製造。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 07:20PM 世界觀[粵] 07:25PM 天氣報告[粵] 及 國家相冊[粵] 07:30PM 東張西望[粵] 市民於限聚令下過中秋，食肆嚴守「四人一枱」，新例下違規食客亦須罰款，生意怎樣？量體溫是進入公眾地方的指定動作，手部測溫的準確度卻存疑？坊間流傳不少蔬果保鮮法，薯仔與蘋果並排置放，能夠延長保鮮期？番茄反轉擺放品質更佳；柑橘類水果可需放入雪櫃？學者逐一拆解。一間中菜館早前被食環署控以「食物室不清潔」罪，食店罕有上訴得直，負責人講述事件始末。馬國明、周家怡事隔八年再合作，在新劇《兒科醫生》發展曖昧關係。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#1015[粵] 雷公得悉敢威愛吃名人飯堂出品的伍仁月餅，竟把伍仁月餅全數買下，不讓敢威購入。敢威着敢佳再次推出月餅，並為他製作伍仁月餅，敢佳遂找樹根暗中幫忙。豪替敢佳買來製作伍仁月餅的材料，敢佳發現核桃不潔後仍想繼續使用，被某人阻止，那人還道出一個不為人知的秘密……敢佳得悉敢威過往所吃的伍仁月餅，用料均得來不易。敢佳與樹根雖已得到最好的用料，造餅期間卻遇上重重波折，不單請槍之事東窗事發，烘焗月餅時更發生意外…… 08:30PM 錦繡南歌16[粵/普] 樂清想利用驪歌身上有刀疤一事令她被逐出王府，但太妃決定交給義康處理。樂清得知王妃命醫官為驪歌準備玉膚膏治療傷疤，偷偷加重見血枯的分量，驪歌敷上後立刻發燒。紅丹和小辛趕往椒華閣和藥室求救，卻都被攔下了。 09:30PM C9特工#9[粵][PG] 大勁趕往營救大翹與羅娜，但未能逃離。關鍵時刻B3趕至，流氓突然拔槍，大勁勇猛撲向對方……經此事後，羅娜仍堅持為正義出選主席。B3登門將小嬌帶走，這一幕被剛返家的清麗拍下。大勁看過照片後整日神不守舍，還不停編藉口，以說服自己小嬌沒有出軌。B3與小嬌中了敵方特工的佈局，被困藏有炸彈的房間內……大勁終忍不住向小嬌質問與B3的關係，同時B3亦難忍小嬌每次行動要問准大勁，正設法令大勁離開小嬌。 10:30PM 大灣區的11種魅力[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 肇慶向有「森林之都」美譽，也是綠色農副產品的集散基地。作為大灣區的後起之秀，八十後肇慶人潘柱選擇回流打拼，見證着當地基建翻天覆地的變化，同時決意紮根老家安居樂業。香港人唐震宇一次到肇慶旅行，隨即愛上這片秀麗之地。他毅然踏出創業一大步，成立孵化公司，為初創企業尋覓機遇。肇慶與一線城市工作模式有別，拍檔梁鑑坤，又怎樣和員工保持良好關係？大灣鎮的河鮮，展現肇慶原味道；名勝七星岩周邊的樓盤，同樣潛力無限！ 11:00PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:30PM 國家相冊[粵] 及 新聞檔案[粵] 《國家相冊》從中國最大的照片檔案館——新華社中國照片檔案館的1000萬多張館藏照片打造成為微紀錄片，以歷史影像講述加上視覺特效的創新形式開業界先河。《國家相冊》以小故事講述大歷史，以小細節呈現大時代，讓百年歷史風雲通過每集兩分鐘的製作穿越時空，與當代人對話。 11:35PM 天氣報告[粵] 11:40PM 瞬間看地球[粵] 11:45PM 娛樂頭條[粵] 節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。 11:50PM 踩過界#3[粵][PG] 申俠在法庭上以「自衛」作女被告傷人抗辯理由，主審法官勵凡要申俠拿出實質理據。休庭時，勵凡目睹男受害人周耀泰對着時裝店模特兒公仔的不雅舉動……事件告一段落，而申俠、正妹、一夏在此案的合作，奠定了三劍俠的合作關係。一夏受一老婦委託找尋失蹤了一個月的少女何淑淇，一夏找到淑淇時，她卻被警方控告「入屋傷人罪」。申俠作為少女的辯護律師，覺得事件另有內情。 一夏發現此事與社會名流戴德仁有莫大關連…… 12:55AM 宣傳易[粵] 01:00AM 同事三分親#22[粵] 彤與華發現大家是表兄妹的關係，彤迫樓華詐病，讓她到陸家工作。彤陪恆晨運耍太極，恆發現彤有太極底，對她增加好感。恆致電哲要他飲茶，更說已約了彤及其母親一起。哲在酒樓上刻意呼喝彤，希望在彤母前留下壞印象！ 01:30AM 宣傳易[粵] 01:35AM 東張西望[粵] 市民於限聚令下過中秋，食肆嚴守「四人一枱」，新例下違規食客亦須罰款，生意怎樣？量體溫是進入公眾地方的指定動作，手部測溫的準確度卻存疑？坊間流傳不少蔬果保鮮法，薯仔與蘋果並排置放，能夠延長保鮮期？番茄反轉擺放品質更佳；柑橘類水果可需放入雪櫃？學者逐一拆解。一間中菜館早前被食環署控以「食物室不清潔」罪，食店罕有上訴得直，負責人講述事件始末。馬國明、周家怡事隔八年再合作，在新劇《兒科醫生》發展曖昧關係。 02:05AM 流行都市[粵] 在環保藝術家眼中，家居垃圾亦能「重生」成為中秋飾物。購買水果時，或附上保護用的網套，這次嘉賓就利用「蔬果網」，製作可愛的魚造型燈籠。不少家庭均會買水果慶賀中秋，從中醫學角度，原來水果亦分不同屬性？楊桃、柚子等秋天當造的水果，有何食療價值？中醫師還提醒柿子屬性寒涼，除了不可與蟹同吃之外，其糖分與鉀質偏高，糖尿病與腎病人士要小心食用。「睇餸食飯」，Annie分享炮製「芋頭肉碎煲仔飯」的秘訣。 02:45AM 姊妹淘[粵] 高馬尾並非人人適合，低馬尾亦需具備一定的編髮技巧？髮型師先示範簡易版馬尾，相間地抽鬆頭髮既能增添蓬鬆感，還可避免頭皮外露。時下流行於髮尾位略加變化，在左右耳上方頭髮鬢成三手辮，連同垂下的頭髮一併紮起，打造升級版馬尾。用蛋白、麥片等平凡食材，竟可自製護膚面膜？不少女士愛用洗米水來洗手、洗面，而加入米萃取液的護膚品更有助排走皮膚毒素。主持們繼續跳Kpop舞蹈，學習撩撥秀髮、扭動臀部動作，散發女團韻味。 03:15AM 無間音樂[粵] 周四「華語勁歌金榜」，主持谷婭溦、鄭芷彤送上本周冠軍歌－ G.E.M.鄧紫棋 ft. 周興哲<別勉強>。其餘十大位置MV，包括陳零九、邱鋒澤<絕對發言>；張藝興<蓮>、瘦子、蘇慧倫 ft. 魏如萱<氣溫37度的遐想>、周興哲<相信愛>、flumpool<答案永遠不一樣>；麋先生、任賢齊<2020再出發>；GJ蔣卓嘉<遠距離>、閻奕格<分就分了>。 04:10AM 我們的天空#9[粵] 外傭是跟大部分香港人最息息相關的少數族裔，同一天空下，既發生虐傭事件，亦有傳聞老僱主張健待外傭Emma如至親女兒，決定死後分予她八十萬作嫁妝，孰真孰假？可攀尋找真相的同時，亦揭示了不少真摯主僕情故事。 05:00AM 百法百眾[粵] Tony突然要到外地公幹，不能到車房取車。車房將他的汽車停泊在停車場，能否向他收取泊車費？個案二牽涉到旅遊事故，導致一名團友客死異鄉，但事故的責任誰屬？旅行社是否要向死者家屬作出賠償？嘉賓梁榮忠、郭可盈、陶大宇有甚麼看法？律師簡家驄、鄧子斌解說法理何在。 05:30AM 百法百眾[粵] 今集個案一涉及樓宇買賣問題。個案中，陳先生沒有仔細考慮簽訂臨時買賣合約的後果就簽下，究竟臨時買賣合約跟一般合約有何不同？陳先生可否以雙倍訂金兩萬元取消臨時買賣合約？個案二，黃太因丟棄張先生放在她花園的物件而面臨被對方起訴，究竟事情有何因由？律師葉建昌、何雋文解說法理何在。

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看到如此狼狽的結局

07.30(四) 10:30AM 花千骨#15[粵/普] 孟玄朗和東方彧卿都發出請帖邀請花千骨赴宴，千骨讓輕水赴孟玄朗的宴，自己則赴東方的宴，令玄朗很失望。兩人裝病，想受到千骨照顧，千骨看在眼裡，卻婉拒兩人好意。落十一發現同行者有七殺殿內應，與千骨心生一計…

09.01(二)09:50AM 快樂長門人[粵] 婦女停經後陰道突然出血，到底身體出現甚麼問題？婦產科專科醫生黃潔華指出情況可能與萎縮性子宮內膜發炎，甚至是子宮頸癌、子宮內膜癌有關！黃醫生亦會引述個案，提醒婦女如發現陰道出血，應盡快求診，也要定期接受婦科檢查，以免延誤治療。此外，用手清洗及定期更換新的內衣褲，則可減低陰道感染病菌的風險。 10:00AM 真情#381[粵] 雞坤得悉亞萊並非阿瓊舅父，即對亞萊的態度轉得刻薄，加上容姨等上門找亞萊晦氣，指責亞萊落降頭陷害阿瓊，雞坤欲向亞萊揮刀，亞萊乘機騎送貨單車逃走。亞萊偷偷到病房探阿瓊，豈料被容姨等發覺，亞萊霎時不知所措。容姨出手打亞萊，阿貴聞聲從向海病房出查看，亞萊縮往阿貴身後，並說出有古方可以救回二人性命，只要用黑蜜糖溝雞蛋按摩病人心口，很快便會藥到病除。阿貴終於找到黑蜂竇，亞萊為救阿瓊，竟冒著生命危險攀爬上樹幹，把黑蜂巢弄到手，潤善與阿貴既感動又感激。 10:30AM 花千骨#37[粵/普] 千骨在墟洞中發現承載洪荒之力的人，為他取名為南弦月。東方獻計，長留與七殺殿聯手打開墟洞進去找千骨。東方欲殺弦月，弦月只好將洪荒之力傳給千骨，子畫以禁術將之封印。最後千骨說服阡陌，自己隨子畫回長留受審。

08.01(六)09:00AM 快樂長門人[粵] 青光眼是香港頭號致盲殺手，成因主要與年紀、家族遺傳有關。青光眼初期可能沒有徵狀，但當視神經細胞受損，會導致視野收窄，嚴重時甚至會致盲！眼科專科醫生陳凱怡詳析青光眼的檢查、治療方法，並提醒老友記避免在光線較暗的地方使用電子產品；還要每年做一次眼睛檢查，可及早發現病症，預防眼疾。 09:10AM 無耆不有[粵/普] 上世紀七十至九十年代，香港漫畫在經歷了黃金時期，是不少人的集體回憶。現在的娛樂種類越來越多，看漫畫的人比以前少，有在行內打滾了三十多年的漫畫家決心將香港漫畫承傳下去，他的故事是怎樣的呢？另外，市民陸續收到政府派發的一萬元，長者可以如何善用這筆錢呢？如果想投資又有甚麼選擇呢？疫情嚴峻，部分銀行分行也要暫時關閉，增加市民對網上理財的需要。長者在使用互聯網理財時，又有甚麼要注意呢？ 09:40AM 畫時代[粵] 香港漫畫一直在華人社會甚受歡迎，現今漫畫不再局限於小冊子，已發展出多樣產品，漫畫迷更趁每年的動漫節大手「掃貨」。香港漫畫星光大道在2012年開幕，亦為漫畫迷提供好去處。今集，嘉賓分享心目中的香港漫畫！ 10:15AM 動物有問題[粵/日] 大家跟著來自太陽系的妖精SOLAR環遊世界各地，去認識在不同領域得到第一名的動物吧! 10:35AM 動物有問題[粵/日] 大家跟著來自太陽系的妖精SOLAR環遊世界各地，去認識在不同領域得到第一名的動物吧! 10:45AM 索斯機械獸 激戰本能 ZERO[粵/日] 血鋸魔龍事件得到平息, 里奧等人留在共和國。里奧答應亨特上校的要求, 讓白獅接受軍方的研究, 留下了有用的數據。之後亨特提出招攬里奧和白獅入軍隊的要求, 但被拒絕, 迪阿斯提議繼續讓愛絲監視他們。 11:15AM 變形金剛 斯比頓傳奇[粵/英] 柯柏文和博派的戰鬥尚未結束。在少數留在CYBERTRON的博派的幫助下，回歸CYBERTRON的博派開始潛入CYBERTRON，特意將火種源送回火種之泉，讓星球重生。麥加登亦為他們的回歸做好應敵準備，釋放狂派的全部力量和詭詐計謀。 11:35AM 變形金剛 斯比頓傳奇[粵/英] 柯柏文和博派的戰鬥尚未結束。在少數留在CYBERTRON的博派的幫助下，回歸CYBERTRON的博派開始潛入CYBERTRON，特意將火種源送回火種之泉，讓星球重生。麥加登亦為他們的回歸做好應敵準備，釋放狂派的全部力量和詭詐計謀。 11:45AM 宣傳易[粵] 11:55AM 藝遊巷弄[粵/普] 女採集藝術家採集由大自然「調配」而成的青草茶，從雜草看出每片土地不同的種物形態。她亦為每塊土地繪畫一幅曼陀羅，將雜草藉着畫作呈現出來。木作藝術家用木頭隨心創作，發掘木頭更多的可能性，且聽他介紹藍染系列作品的特色。一棵被颱風吹倒的樹木亦可成為素材，藝術家分享木工創作的吸引力。仿生植物飾品藝術家女拍檔透過觀察植物獲取靈感，創作皮革小配件。二人尤其喜歡形態萬千的蕨類植物，藉以激起大家於逆境中成長的勇氣。 12:25PM #一屋後生仔[粵] 在座#後生仔大部份都有參加制服團體的經驗，Bonnie自言是「小蜜蜂」，卻誤以為是幼童軍。阿峰、Kelvin與Fred才是真正幼童軍，但Fred「參軍」的原因竟是為上學標奇立異？女童軍Sandy攜來曾考取的興趣章，數量豐富之餘，更有一個含金量極高的榮譽獎章！美棋原來於學生時代未曾參與過制服團體，近年卻加入交通安全隊，當上了宣傳大使。「後生仔周圍遊」，GM與芷欣會在南丫島體驗「願者上釣」的釣魚模式。 12:55PM 國安．家安．民安[粵] 2019年六月，反修例事件在香港引發連串社會運動，並持續逾半年。全國人大常委會於2020年五月宣布，為香港制訂維護國家安全法。行政長官、政商及各界名人藉着節目，細說國安法條例的涵義，淺談世界各地設立國安法的情況，分析國安立法對香港與其他國家多邊貿易國際協定的益處。節目還會概述分裂國家及顛覆國家政權罪的細則、政策、刑罰的制定，講述維護國家安全委員會的架構，以及透過立法與鞏固香港法治的關係。 01:00PM 午間新聞[粵] 01:10PM 瞬間看地球[粵] 01:15PM 味分高下[粵][PG] 八位「食得又睇得」的「味之天使」先作自我介紹，然後請出蔡卓妍、張達明、廖碧兒、李克勤四位嘉賓，以美食、視覺、味覺來分高下，贏取現金。兩個遊戲後便進行一次「身家大轉移」遊戲，贏出隊伍可取走對方所有獎金，增添刺激感。「一啖點心」中廖碧兒錯估答案，連累隊友李克勤同被罰喝半杯醋；她在「今日舐咗味」矇眼唱<瀟灑走一回>舐醬汁，能否挽回面子？來到「身家大轉移」遊戲，張達明怎樣成功挑戰「串魚蛋」？ 01:50PM 味分高下[粵][PG] 蔡卓妍及張達明、廖碧兒和李克勤繼續作賽，兩組先來一個「氹氹嗒」遊戲，每隊其中一人從迴轉帶用長筷子夾取食物給矇眼隊友吃，到底誰人不懂拿筷子、誰人味覺最靈敏？「特別新聞」環節，為蔡卓妍準備了咖喱波鞋和咖喱魚頭，又為李克勤特製了紅燒臭襪和紅燒羊肉，二人能否猜中能吃的食物？上一集的「身家大轉移」，張達明成功以一粒魚蛋贏走廖碧兒和李克勤的整副身家，二人能否在這集復仇成功，反敗為勝呢？ 02:20PM 打工捱世界II[粵] 袁偉豪、楊明到沙灘打工，販賣小食木薯片。偉豪炸薯片時，楊明負責削薯皮，速度之慢教人目瞪口呆，還偷偷走到沙灘「視察」環境。老闆吩咐二人主動向客人兜售小食，可惜生意慘淡，偉豪以半價發售，怎樣向老闆交代？遇到的香港影迷可會是救星？工作期間，他們與沙灘小子打成一片齊齊rap；又嫌工資微薄冒險做秘撈，是甚麼「筍工」？二人出發往阿魯沙準備擔任獵遊導遊，名義上是導遊，其實甚麼都要做，首先考驗的是他們的紮營功夫。 02:50PM 打工捱世界II[粵] 袁偉豪、楊明繼續任職獵遊導遊，學習「認屎認屁」，從腳印、糞便認出附近有甚麼動物出沒，從動物的習性了解其危險性。兩人突然被召到五星級酒店工作，甚麼工作令他們寧願選擇做清潔工？剛入住酒店的張寶兒要求兩男做她的導遊，帶她找尋草原動物，可惜表現令她失望，幸好一場「斑馬小遷徙」才讓寶兒滿意而歸！寶兒回營地房間梳洗，楊明負責運送熱水，卻因偉豪不懂結繩而怨聲載道！晚上，沒有武器的他們要摸黑巡邏，不禁膽戰心驚！ 03:20PM 1+1的深情[粵] 歌手林奕匡（Phil）事業曾不如意，幸得太太李靄璣（Rikko）相伴在旁，支持他走過人生高山低谷。Rikko透露曾因與Phil不和而離家出走，短暫分開反令他們認清真愛。二人細說相戀時的獨特浪漫相處，聽得田蕊妮「O嘴」。林太的「出位」言談，阿田更直呼「霸氣」！。Phil抱着Rikko踏上數十梯級，在澳門大三巴宣讀求婚承諾，場面溫馨。婚禮伴娘鄧佩儀、伴郎馮允謙再次出動，協助Phil為太太炮製窩心驚喜。 03:55PM 超級勁歌推介[粵] 04:00PM 爆旋陀螺 擊爆戰魂・超王[粵/日] 在亂太郎教練指導下，Bombers勤於鍛練。可是，縱使朝日兄弟多番挑戰，也無戰勝亂太郎的翱翔末日。光不斷翻看戰鬥影片，終於找出翱翔末日的攻略方法！關鍵在於十刀刃模式的王者炎陽神…… 04:15PM 恐龍的石器時代[粵/韓] 悟弟在村長的帶領下，來到進行馴獸師測驗的精靈洞穴。只要打敗洞穴裡最凶猛的寵物就能抵達祭壇，獲得馴獸師專屬的指揮石器。悟弟和摩卡興奮地進去挑戰，卻渾然不知躲在暗處的阿燦和阿壯也悄悄跟了過去… 04:30PM Think Big天地[粵] 究竟鈉質的用處是甚麼？GM、Kevin一知半解下作出健康知識題的選擇；接着各人從日常生活知識回答有關膽固醇的問題。而根據2017年的統計，香港五大常見癌症是甚麼？至於跳舞是否屬於帶氧運動？各人明明想法一致，Fred慘遭「出賣」，孤單地答錯。言語治療師的工作範疇包括甚麼？有請香港青少年服務處言語治療師何善穎講解。了解小朋友常見的發音問題後，主持在何姑娘的指導下，嘗試有助患者作出正確發音的小遊戲。 05:00PM 喵星人看世界[粵/韓] 如果我們像貓一樣保持好奇心並仔細觀察，便會發現身邊的一切都使人著迷!就讓我們跟著喵星人觀察各種日常生活的事物，例如栗子，沙以及鹽等等，從而發現並學習各種有趣的知識吧! 05:15PM 喵星人看世界[粵/韓] 如果我們像貓一樣保持好奇心並仔細觀察，便會發現身邊的一切都使人著迷!就讓我們跟著喵星人觀察各種日常生活的事物，例如栗子，沙以及鹽等等，從而發現並學習各種有趣的知識吧! 05:30PM 多啦A夢[粵] 主角野比大雄無論是運動和唸書都很不擅長，學業成績極差，影響到了未來子孫的生活和表現，為了讓情況有所改善，大雄的孫野比小雄從未來的22世紀帶了多啦A夢來幫助大雄改變命運。 06:00PM 行政長官專訪[粵] 原定九月初舉行的立法會換屆選舉，因為疫情關係，決定延後一年舉行，立法會未來一年如何運作，以及對特區政府的管治工作，帶來甚麼影響呢？《行政長官專訪》有深入討論。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 06:55PM 天氣報告[粵] 07:00PM 新聞透視[粵/普] 新冠肺炎疫情不斷升級，政府今個星期起為慈雲山四萬公屋居民免費測試。但不少打工仔仍要上班，市民繼續每日跨區流動，單是一個地區大規模檢測有無作用？病毒基因分析證實本港最少兩條傳播鏈源自入境人士，好大機會與機組人員和船員免檢疫入境有關。政府今個星期終於收緊相關安排，是張馳有道還是後知後覺？ 07:30PM 歷史有話說[粵] 07:35PM 東張西望[粵] 及 國安．家安．民安[粵] 一名居住何文田的女確診者，等候送院期間擅自離開寓所。此舉原來並沒違法，現行的家居隔離令可存在漏洞？旺角一間直銷中心爆發新染疫群組，街坊稱員工經常聚集，擔心出現大型播毒危機。探索西貢隱世秘境「綠蛋島」，林希靈試玩浮潛與直立板；再走訪打卡瀑布及冷門行山徑。本地大學研發的「氧聚解」技術，如何有效消滅室內空氣中的細菌？網購平台「抗疫感謝祭」，藝員介紹即食商品。另外，洪永城預告與港姐入圍佳麗隔空直播共膳。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#945[粵] 池富發現Venus攜帶價值二十萬元的名牌手袋，以為是子孝送贈，遂找機會教訓子孝胡亂花錢，始知手袋原來並非子孝所贈。池富及後發現富二代言少與人約會，那人的背影與Venus相像，更帶着同款的名貴手袋。池富縱看不到女子的容貌，仍不禁起疑，遂展開調查……池富得悉Venus的真面目，暗中監視她，打算拍下她私會言少的證據，可惜徒勞無功。池富無計可施，唯有向某人求助，還不惜採取卑劣手段，務求拆散鴛鴦…… 08:30PM 咪咪"咪"玩嘢演唱會[粵][PG] 朱咪咪舉行演唱會，更邀得“四大天王”擔任嘉賓，分別是張偉文、葉振棠、許冠英和黎耀祥，黎耀祥出場更不忘模仿羅文的唱腔，維妙維肖期間獻唱了不少經典電視劇主題曲；朱咪咪更跟觀眾分享當年在酒廊唱歌的趣事。 10:20PM 國安有法[粵] 不少國家都有訂立國家安全法，繼《各有國安法》後，《國安有法》今次繼續介紹美國、英國、新加坡、西班牙等國家更多的國安法例，又會新介紹台灣、印度這些鄰近香港的亞洲地區，訂立了甚麼相類似法例，以及立法背後有甚麼考量。 10:25PM 國安．家安．民安[粵] 2019年六月，反修例事件在香港引發連串社會運動，並持續逾半年。全國人大常委會於2020年五月宣布，為香港制訂維護國家安全法。行政長官、政商及各界名人藉着節目，細說國安法條例的涵義，淺談世界各地設立國安法的情況，分析國安立法對香港與其他國家多邊貿易國際協定的益處。節目還會概述分裂國家及顛覆國家政權罪的細則、政策、刑罰的制定，講述維護國家安全委員會的架構，以及透過立法與鞏固香港法治的關係。 10:30PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 10:55PM 天氣報告[粵] 及 瞬間看地球[粵] 及 歷史有話說[粵] 11:00PM big big shop抗疫感謝祭 續集[粵] 11:50PM 勁歌金曲[粵] 歌曲要令人印象深刻，也許從名字出發是良方。<哀的美敦書>到底是甚麼？有請Dear Jane親自解釋歌名由來，樂隊亦會送上連串經典歌<不許你注定一人>、<2084>和<銀河修理員>。廢青亦有出路，陳健安透過歌曲<廢學>唱出廢人頹在家的生活。朱紫嬈認為無論人、動物還是植物，都可沉醉於某事之中，新作<花‧醉>又可會令樂迷醉倒？至於本周冠軍歌，名字卻無奇怪成分，HANA菊梓喬會到來演繹<我輸不起>！ 12:15AM 使徒行者2#3[粵][PG] 歡喜招攬了頂級打手猜Fing，再部署天羅地網伏擊德信。然而德信曾經在美國服兵役，結果刺殺行動失敗，歡喜還要潛逃到泰國。卓凱發現淑梅只是一名未經訓練的新手臥底，但她竟要隻身到泰國想幫瑞權尋找失蹤臥底。在命運的驅使下，淑梅巧遇潛逃到泰國的歡喜，卓凱為了找回失聯的臥底，決定訓練淑梅。正當歡喜在泰國尋求Pak-key的協助時，德信亦派出天堂去泰國捉回歡喜。 01:05AM 宣傳易[粵] 01:10AM 高朋滿座#201[粵] 亨與麗拍拖後愛上到處享受人生，又發現養育下一代需花費巨額金錢。亨一心想賺多些錢，為與麗的未來作出準備，更欲為瑜珈中心開設分店。本來，麗對亨的舉動也心存讚賞，但亨因過分投入搵錢大計而冷落麗。 01:35AM 宣傳易[粵] 01:40AM 東張西望[粵] 一名居住何文田的女確診者，等候送院期間擅自離開寓所。此舉原來並沒違法，現行的家居隔離令可存在漏洞？旺角一間直銷中心爆發新染疫群組，街坊稱員工經常聚集，擔心出現大型播毒危機。探索西貢隱世秘境「綠蛋島」，林希靈試玩浮潛與直立板；再走訪打卡瀑布及冷門行山徑。本地大學研發的「氧聚解」技術，如何有效消滅室內空氣中的細菌？網購平台「抗疫感謝祭」，藝員介紹即食商品。另外，洪永城預告與港姐入圍佳麗隔空直播共膳。 02:10AM 鬼吹燈之精絕古城#13[粵/普][PG] 眾人在水底下面發現很多金銀財寶。胖子起了貪念，想將它們拿走，但眾人馬上阻止。他們繼續前進，發現一處洞窟，陳教授認為它就是精絕國的聖地，更發現石樑上有東西。它引發出一連串怪異事件，讓眾人身陷險境… 03:00AM 鬼吹燈之精絕古城#14[粵/普][PG] 眾人在水底下面發現很多金銀財寶。胖子起了貪念，想將它們拿走，但眾人馬上阻止。他們繼續前進，發現一處洞窟，陳教授認為它就是精絕國的聖地，更發現石樑上有東西。它引發出一連串怪異事件，讓眾人身陷險境… 03:50AM 味分高下[粵][PG] 八位「食得又睇得」的「味之天使」先作自我介紹，然後請出蔡卓妍、張達明、廖碧兒、李克勤四位嘉賓，以美食、視覺、味覺來分高下，贏取現金。兩個遊戲後便進行一次「身家大轉移」遊戲，贏出隊伍可取走對方所有獎金，增添刺激感。「一啖點心」中廖碧兒錯估答案，連累隊友李克勤同被罰喝半杯醋；她在「今日舐咗味」矇眼唱<瀟灑走一回>舐醬汁，能否挽回面子？來到「身家大轉移」遊戲，張達明怎樣成功挑戰「串魚蛋」？ 04:20AM 味分高下[粵][PG] 蔡卓妍及張達明、廖碧兒和李克勤繼續作賽，兩組先來一個「氹氹嗒」遊戲，每隊其中一人從迴轉帶用長筷子夾取食物給矇眼隊友吃，到底誰人不懂拿筷子、誰人味覺最靈敏？「特別新聞」環節，為蔡卓妍準備了咖喱波鞋和咖喱魚頭，又為李克勤特製了紅燒臭襪和紅燒羊肉，二人能否猜中能吃的食物？上一集的「身家大轉移」，張達明成功以一粒魚蛋贏走廖碧兒和李克勤的整副身家，二人能否在這集復仇成功，反敗為勝呢？ 04:45AM 打工捱世界II[粵] 袁偉豪、楊明到沙灘打工，販賣小食木薯片。偉豪炸薯片時，楊明負責削薯皮，速度之慢教人目瞪口呆，還偷偷走到沙灘「視察」環境。老闆吩咐二人主動向客人兜售小食，可惜生意慘淡，偉豪以半價發售，怎樣向老闆交代？遇到的香港影迷可會是救星？工作期間，他們與沙灘小子打成一片齊齊rap；又嫌工資微薄冒險做秘撈，是甚麼「筍工」？二人出發往阿魯沙準備擔任獵遊導遊，名義上是導遊，其實甚麼都要做，首先考驗的是他們的紮營功夫。 05:15AM 打工捱世界II[粵] 袁偉豪、楊明繼續任職獵遊導遊，學習「認屎認屁」，從腳印、糞便認出附近有甚麼動物出沒，從動物的習性了解其危險性。兩人突然被召到五星級酒店工作，甚麼工作令他們寧願選擇做清潔工？剛入住酒店的張寶兒要求兩男做她的導遊，帶她找尋草原動物，可惜表現令她失望，幸好一場「斑馬小遷徙」才讓寶兒滿意而歸！寶兒回營地房間梳洗，楊明負責運送熱水，卻因偉豪不懂結繩而怨聲載道！晚上，沒有武器的他們要摸黑巡邏，不禁膽戰心驚！ 05:35AM 上門教煮餸[粵] 近年很多香港人會趁週末飛赴台灣，享受一個短暫假期，細味讓人念念不忘的台灣美食。觀眾不妨在家中自製台式風味菜，一慰對當地美味的思念。且看廚藝專家嚴嘉燕（Bowie）登門示範「台式魚丸湯」與「台式魯肉」的竅門。 05:50AM 上門教煮餸[粵] 天氣炎熱，令人容易疲勞、食慾不振。可轉轉口味，烹調酸辣開胃的泰國菜式，或是讓家人重拾元氣的好選擇。廚藝專家Bowie送上「泰式魷魚沙律」、「泰式肉碎米粉」及芒果甜品，還豪言不需三十分鐘即可炮製出這三款泰國美食！且看她怎樣省時快捷地帶來泰式滋味。

The Beauty Inside

#21

07.01(三) 06:00AM 香港早晨[粵] 07:40AM 慶祝中華人民共和國香港特別行政區成立二十三周年升旗儀式暨慶祝酒會[直播][粵] 及 環球新聞檔案[粵] 2020年是香港特別行政區成立二十三周年，7月1日早上，行政長官聯同港府官員團隊、多位來賓出席回歸紀念日的升旗儀式暨慶祝酒會。由升旗儀仗隊步操出場，開展簡單莊嚴的升旗儀式。典禮期間，紀律部隊演奏國歌；當局船隻列隊作海上敬禮；飛行服務隊直昇機亦於維港上空低飛致敬。緊接的慶祝酒會，由行政長官上台致辭，並帶領一眾嘉賓在台上祝酒道賀。此外，大會亦製作基本法頒布三十周年特輯短片，為一系列宣傳活動揭開序幕。 08:30AM 香港早晨[粵] 08:55AM 瞬間看地球[粵] 09:00AM 快樂長門人[粵] 高血壓、糖尿病等慢性疾病的初期病徵並不明顯，老友記定期接受身體檢查，有助及早發現病症，以控制病情。衞生署長者健康服務陳思嘉醫生詳述身體檢查須知，原來檢查項目不一定越多越好？新冠病毒肆虐全球，長者染病後的死亡率亦較年輕人高。陳醫生提醒老友記要注重個人與環境衞生，並時刻留意自身有否出現染病徵狀。 09:10AM 學是學非[粵] 是非精考試中途利用紙飛機出貓失敗，吳恒亮博士只用飲管與紙圈，能製作飛得遠又穩健的滑翔紙飛機！再用紙杯和橡皮圈製作的紙飛機能完美降落，全靠馬格努斯效應？冰鎮奶茶與冰水浸的奶茶誰較冰凍？彭金滿博士現身解答。寶兒尋找韓式黑鐵鍋隱藏的科學原理，劉慶強博士解構生、熟鐵鍋煮法。用黑鐵鍋與港式瓦煲測試，放同等份量的水和米加熱，哪種較快煮成熟飯？香港地名千奇百趣，施志明博士解說亞公岩、愛秩序灣和筲箕灣地名有段故。 09:40AM 我的寵物夏日反斗嘉年華[粵] 犬隻訓練師在《我的寵物》中為不少狗狗上過課，這次邀請狗狗再接受相同測試，情況可有改善？寵物達人鄧卓殷相約陳雅思與狗狗做寵物瑜伽，又訂好狗狗巴士和何浩文及一大群狗隻暢遊西貢。今集嘉年華由崔建邦、傅嘉莉與麥美恩主持，再邀請吳若希、林師傑、阮兒、衛志豪和愛犬參與挑戰，竟發現若希的小狗智慧爆燈！眾藝員及狗主回答是非題，莊思敏被認定是與狗狗互動最少的一人，而若希竟有連犬隻訓練師都未聽過的「重口味」癖好！ 10:40AM 大玩特玩[粵] 主持在馬灣尋十隻貪玩野獸參與遊戲。根據經驗，特玩隊一定輸？楊潮凱認為與翟威廉同組才是真正原因！簡單只用派對紙條響哨作遊戲，當對手吹響聲時用口一咬，阻止對方得分，陳嘉桓要投訴林希靈玩得太恐怖！經典「大電視」遊戲出場，為何每條題目都是在形容翟威廉？何浩文見到甚麼而變得木無表情？出線遊戲「乒乓層層疊」，大玩隊在兩分鐘內便完成，特玩隊由威廉接最後一棒，單單是這一棒已花兩分鐘。看來潮凱的說法不幸言中。 11:45AM 單戀雙城#10[粵] 恭梓利用式適來打退展禛的痴情。洪叔與洪嬸夫婦倆欲留在酒店慶祝結婚四十周年，卻沒錢付房租，於是欲交出自己最寶貴的物品作替代。酒醉的錢進誤認展禛是式適，把傾慕之情說出。記者邀洪叔洪嬸接受訪問。 12:45PM 宣傳易[粵] 12:55PM 國安．家安．民安 2019年六月，反修例事件在香港引發連串社會運動，並持續逾半年。全國人大常委會於2020年五月宣布，為香港制訂維護國家安全法。行政長官、政商及各界名人藉着節目，細說國安法條例的涵義，透過立法與鞏固香港法治的關係。 01:00PM 午間新聞[粵] 01:15PM 瞬間看地球[粵] 01:20PM 流行都市[粵] 每件懷舊文具背後，各有歷史故事。為了推廣文具教育，男店主定期舉行展覽，還打造舊文具主題冰室。握筆寫字有何正確姿勢？豬仔錢罌原來非香港原創？跟隨主持們的步伐，來一次時光倒流之旅！長期佩戴不合身、無肩帶的胸圍，有機會造成副乳。穿泳衣或背心時容易露出副乳，就算身型多弗，亦會失去美感！做掌上壓可以改善問題？體適能教練示範多組運動，有助擊退副乳。炒飯易學難精，保哥在「睇餸食飯」傳授「金鑲銀炒飯」的烹飪技巧。 02:05PM 超級勁歌推介[粵] 02:10PM 宣傳易[粵] 02:15PM 香港原味道[粵] 「一盅兩件」滿載香港風情，食品廠創辦人專門製作較少眾的點心、包點，庭鋒與子碩學整蓮藕餅、麻蓉包，真材實料的酒樓美點吸引不少捧場客！農夫悉心栽培的韭菜、潺菜，長得鮮嫩翠綠，即摘即炮製兩道農場風味菜！豬油香口惹味，用來拌飯一流！跟醬料店創辦人買材料炸豬油，再來一碗「豬油狗仔粉」，尋回舊日滋味。庭鋒親手栽種的農作物正茁壯成長，打理工作更加不能馬虎，除了製作工具捉果蠅，還要落手「服侍」花生苗與番薯苗！ 02:45PM 超能老豆#19[粵] 麗花和自強婚後不久懷孕。常新不再執着為常懿選學校。念書回想決定做建築師的經過；樂姿支持念書轉行。念書看到學生進步感滿足，自強邀他轉為全職教珠心算。自強緊張麗花懷孕而責備筱楠，他不開心自言不想要妹妹…… 03:45PM 高達創戰潛行者[粵/日] 阿陸等人很想透過成立部隊找到自我的風格與強項，卻找不到適合的新成員。山魯亞爾建議如果他們希望能夠提昇水平，就應該找個高手來加入。而當中提到的高達模型，正是桃桃租借來的那部製作精巧的卡布爾。 04:15PM 甜甜私房貓[粵/日] 有陌生的孩子來到洋平的家！原來今天是萬聖節。爸爸也想替噓噓打扮一番來拍照，但噓噓非常討厭穿衣服，不停地掙扎，還爪傷了爸爸！最後噓噓在玩線球的時候，竟然把自己綁成了木乃伊！ 04:30PM 甜甜私房貓[粵/日] 媽媽在吸塵的時候發現噓噓掉了大量的毛髮，便叫工作時休息的爸爸替噓噓梳毛。本來爸爸也不太想，但發現梳毛對幼貓很重要後便提起了十足的幹勁！噓噓很享受梳毛的感覺，但最後還是選了用媽媽的吸塵機來梳毛。 04:50PM Think Big天地[粵] 把乒乓球放在水杯中，它總是黏附着杯邊，怎樣可令它「走」往水中央？原來方法極為簡單。此外，如何令胡椒粉自行在水中「散」到邊緣？別小看一滴洗潔精的威力！STEM Sir還教大家自製濾水器，三位主持縱採用同樣材料，但排序不一便足以令過濾效果大不同。鑽石在成分上與燒烤炭無異？聽聽STEM Sir在「補習班」的講解。還有Patrick Sir教大家分清甚麼時候應使用in、on、at等不同用於時間上的前置詞。 05:20PM 幸福爆發!光之美少女[粵/日] 受深紅支配的絕望紅星，正逐漸接近地球。為阻止兩顆星迎頭相撞，小惠等人飛向宇宙，被深紅操縱的誠司卻擋在面前。在誠司的猛烈攻勢下，小惠一行束手無策，為了讓誠司回復原狀，小惠四人對他奮力勸說…… 05:50PM 財經新聞[粵] 緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。 06:00PM 味道-記憶中的年味[粵] 及 新聞檔案[粵] 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 07:20PM 世界觀[粵] 07:25PM 天氣報告[粵] 及 國安立法知多啲[粵] 07:30PM 東張西望[粵] 及 國安．家安．民安 彩虹邨驚現色魔藉着借筆，引女童到暗角性騷擾，邨內家長憂心。葵芳邨有女長者被指經常衣衫不整，她更把雜物置於屋外走廊，令人側目。街坊投訴背後，原來隱藏婆婆病患纏身、生計拮据的社會悲歌！食環署早前以熱能裝置探測後巷鼠蹤，可有效用？港姐競選參加者昨天(6月30日)「真身」面試，其中幾位還會親自回應關於自己的傳聞；另有海外美女於昨晚的網上面試登場。有街市出售聲稱是節目近期介紹的優質西瓜，可會同樣皮薄肉厚？ 08:00PM 愛．回家之開心速遞#924[粵] 鐡面陳處事嚴謹，鐵面無私，惹來同事的不滿，紛紛向Rebecca抱怨，鐵面陳卻感不以為然。鐵面陳及後發現一名沒有訪客證的陌生人，他不肯登記身分，鐵面陳遂將他制伏，詎料竟闖下大禍。鐵面陳偷聽到Rebecca與王朝、馬漢對話，不禁對自己的處事態度有所疑惑。鐵面陳得到啟發後銳意改變自己，變得判若兩人，各部門的同事都感到驚愕。鐵面陳一再讓職員同事不遵守公司的規矩，他們卻變得更肆無忌憚，令鐵面陳甚感為難…… 08:30PM 那些我愛過的人#18[粵][PG] 樂汶遇襲受傷，幸煜誠及時出現，二人關係再次靠近。希晨擔心芊芊出走會令病情惡化，與書文四出尋找，發現芊芊可能與男友一起。樂汶以過來人身分勸解煜誠，煜誠終願意在子優的歌手合約上簽名。莉媛一夜情後懷孕打算墮胎，及後因照顧幸而母性大發，放棄墮胎想法。書文說服希晨轉讀病理科不果，希晨避回診所冷靜，敏姿乘機離間二人感情。芊芊與男友重逢後四出遊玩，補償錯失的七年。煜誠陪同樂汶往片場見客卻遭埋伏，兩人命懸一線！ 09:30PM 殺手#3[粵][PG] 及 國安立法知多啲[粵] 原來在閻武眼前的，是來自馬來西亞的女殺手易蘭，閻武為成功討債與易蘭對打。易蘭被經理人辭退，打算在港發展，獲幾位殺手經理人接見，但她只對查理有興趣。易蘭任務失敗，被查理拒絕入門，喬星還要查理承諾往後不再簽入其他殺手。喬星故意下假訂單，以查證清道夫界別高手哥士的之真身。向茜為賺外快替人運送花瓶到台灣，怎料收貨人懷疑她私吞鑽石。向茜逃走時竟遇上喬星，還目睹他對着數人連環開槍，大為震愕…… 10:30PM Do姐有問題[粵][PG] 陳敏之和李彩華、唐文龍與曹永廉鬥快「CAP楊怡」，逃不過敏之的法眼，可惜她眼明「手太快」！兩隊「齊齊搵臥底」，敏之參演過《使徒行者》、《鐵探》，可有信心找出「亂入」《使徒2》的角色？人總有失手時，幸得Do姐賣大包，額外獎賞點數卡。分辨歷屆《香港小姐競選》資訊，模特兒出身的敏之、彩華聯想到線索；文龍、永廉認定曾擔任港姐司儀的C君信得過，結果卻是……負方只得一次機會擸獎金，隊員們竟於決定時刻意見不合？ 10:55PM 國安．家安．民安 及 環球新聞檔案[粵] 2019年六月，反修例事件在香港引發連串社會運動，並持續逾半年。全國人大常委會於2020年五月宣布，為香港制訂維護國家安全法。行政長官、政商及各界名人藉着節目，細說國安法條例的涵義，透過立法與鞏固香港法治的關係。 11:00PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:25PM 天氣報告[粵] 11:30PM 港區維護國家安全法[粵] 全國人大常委會六月三十日通過《港區維護國家安全法》及列入《基本法》附件三，特區政府在晚上十一時刊憲及正式在香港實施。港區國安法就四類涉及危害國家安全的罪行和處罰，包括分裂國家、顛覆國家政權、恐怖活動，及勾結外國或者境外勢力危害國家安全，作出規範，最高可判處終身監禁。今集請來兩位政界人士分析港區國安法對香港的影響。 12:00AM 新聞檔案[粵] 12:05AM 娛樂頭條[粵] 節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。 12:15AM 天涯俠醫#22[粵][PG] 甫芬與康喬目睹嚴重交通意外，危險駕駛者阿榮棄車逃去，俊新到場調查車禍，甫芬供出是阿榮涉案。眾人怪責百恒苛責甫芬，並說出細Dee之死一事。阿鳳往「龍城」送上果籃答謝甫芬，百恒開始對甫芬所為另有體會。甫芬在梅窩重遇恩師龍城師傅，惜師傅卻認不出他，甫芬失落。甫芬相信師傅當年察覺自己患上老人痴呆症，才訛稱移民，將「龍城」診所交託自己。康喬與甫芬忽聞車禍發生，後發現師傅遭不測，甫芬痛失恩師。甫芬酒醉，康喬表示會陪伴他走過以後的日子，甫芬感動，二人情不自禁發生關係。 01:05AM 宣傳易[粵] 01:10AM 高朋滿座#170[粵] 麗聽到亨的表白，大驚逃走，向眾人表示她要勇敢地根治與亨的問題。麗提出以「預習拍拖」之法，令她和亨之間熟習拍拖後的生活。原來高麗此舉的目的是令亨利死心，因此她提出多番無理要求，並以分手威脅要亨利完成。 01:35AM 宣傳易[粵] 01:40AM 東張西望[粵] 彩虹邨驚現色魔藉着借筆，引女童到暗角性騷擾，邨內家長憂心。葵芳邨有女長者被指經常衣衫不整，她更把雜物置於屋外走廊，令人側目。街坊投訴背後，原來隱藏婆婆病患纏身、生計拮据的社會悲歌！食環署早前以熱能裝置探測後巷鼠蹤，可有效用？港姐競選參加者昨天(6月30日)「真身」面試，其中幾位還會親自回應關於自己的傳聞；另有海外美女於昨晚的網上面試登場。有街市出售聲稱是節目近期介紹的優質西瓜，可會同樣皮薄肉厚？ 02:05AM 香港原味道[粵] 「一盅兩件」滿載香港風情，食品廠創辦人專門製作較少眾的點心、包點，庭鋒與子碩學整蓮藕餅、麻蓉包，真材實料的酒樓美點吸引不少捧場客！農夫悉心栽培的韭菜、潺菜，長得鮮嫩翠綠，即摘即炮製兩道農場風味菜！豬油香口惹味，用來拌飯一流！跟醬料店創辦人買材料炸豬油，再來一碗「豬油狗仔粉」，尋回舊日滋味。庭鋒親手栽種的農作物正茁壯成長，打理工作更加不能馬虎，除了製作工具捉果蠅，還要落手「服侍」花生苗與番薯苗！ 02:35AM 無間音樂[粵] 「Global Hot Picks」，主持謝文欣和鄭芷彤搜羅多首外語歌MV，包括AB6IX、JC Stewart、James Blunt、Coldplay、Lauv ft. Sofia Reyes、Ava Max、平井堅<#302>等。 03:30AM 單戀雙城#10[粵] 恭梓利用式適來打退展禛的痴情。洪叔與洪嬸夫婦倆欲留在酒店慶祝結婚四十周年，卻沒錢付房租，於是欲交出自己最寶貴的物品作替代。酒醉的錢進誤認展禛是式適，把傾慕之情說出。記者邀洪叔洪嬸接受訪問。 04:25AM 大玩特玩[粵] 主持在馬灣尋十隻貪玩野獸參與遊戲。根據經驗，特玩隊一定輸？楊潮凱認為與翟威廉同組才是真正原因！簡單只用派對紙條響哨作遊戲，當對手吹響聲時用口一咬，阻止對方得分，陳嘉桓要投訴林希靈玩得太恐怖！經典「大電視」遊戲出場，為何每條題目都是在形容翟威廉？何浩文見到甚麼而變得木無表情？出線遊戲「乒乓層層疊」，大玩隊在兩分鐘內便完成，特玩隊由威廉接最後一棒，單單是這一棒已花兩分鐘。看來潮凱的說法不幸言中。 05:30AM 開心俱樂部[粵] 今集介紹一群積木發燒友，訪問他們熱愛砌積木的原因；走訪兩位身形瘦削、挑戰珍寶拉麵競食賽的大胃王，還帶他們到街頭和酒樓瘋狂吃喝；最後介紹發明家陳易希，參觀並試用他創意無限的小發明。

02.01(六) 06:00AM 香港早晨[粵] 及 抗疫手冊[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 07:45AM 香港早晨[粵] 08:55AM 瞬間看地球[粵] 09:00AM 快樂長門人[粵] 長者多做運動對身體有益，但馬拉松運動的強度較高，老友記參與時要注意甚麼事項？長跑運動有引致心臟病發的風險，香港心臟專科學院院長陳藝賢醫生提醒老友記參與前要接受身體檢查，也需循序漸進地訓練，並謹記「量力而為」四個字！ 09:10AM 無耆不有[粵/普] 澳門一所學校的校長王國英，因為小時候患上小兒痲痹症，受著疾病後遺症影響，他無法雙腳走路，從小到大，都未曾感受過「腳踏實地」的滋味。因為肢體殘障，他曾經受到同儕言語和肢體欺凌，自尊心低落。這個過去沉默寡言的小孩，如今成為超過二千名中小學生的校長，一路走來，他有如何的故事？另外，香港人越來越長壽，意味退休的時間會越多，退休前應該如何做財務打算？心理又應該如何調適？今集會為大家講解。 09:40AM 尋藝九州[粵/日] 每集帶領觀眾走訪九州的不同地方，由神社到古塚，甚至節慶，了解其建築及工藝品的特色，一起尋藝九州! 09:55AM 尋藝九州[粵/日] 每集帶領觀眾走訪九州的不同地方，由神社到古塚，甚至節慶，了解其建築及工藝品的特色，一起尋藝九州! 10:15AM 你考古嗎？[粵/日] 為了可以再次踏足蔚藍的地球, 研究人員再次展開異次元調查計劃, 文森,漢娜和曾經是敵人的溫蒂結成隊伍, 進行異次元潛行, 去尋找棱菊石目的Lost code, Lost code是一種特殊的化石生物, 它的遺傳資料是模擬地球再生的關鍵… 10:35AM 動物講咩話?[粵/英] 由孩子的視覺出發，並運用最先進的技術拍攝，每一集「動物講咩話?」都將帶我們進入不同動物的生活。 10:45AM 小火車迪迪寶[粵/韓] Titipo從一大早開始身體就顫抖不已，柴油火車建議他去火車製造廠接受檢修，卻告訴他檢修過程非常痛苦，嚇得Titipo拖著不舒服的身體，工作了一整天，不料在回火車村的路上故障，停在路邊動彈不得… 11:00AM 小火車迪迪寶[粵/韓] 曼尼在採石場搬運沈重的貨物，且輕鬆愉快地與伙伴們聊天，邦尼總是投以羨慕的眼光，希望自己也能有好表現，於是請柴油火車教導如何成為優秀的貨物列車，柴油火車欣然答應，為邦尼策劃了一連串的特訓… 11:15AM 櫻桃小丸子#1[粵/普] 小丸子喜歡賴床二十分鐘，媽媽和爺爺都發現叫小丸子起床充滿了困難。媽媽將鬧鐘調早，小丸子對媽媽發脾氣。媽媽不叫小丸子起床了。小丸子遲到了，被老師處罰。小丸子跟媽媽道歉，求媽媽叫她起床。 11:50AM 宣傳易[粵] 12:00PM 生活100錯[粵] 天王金句「唔好空肚食早餐」確有根據，早上吃麵包、白粥更可能引致血糖過高！戒油未必有助促進健康，但食油種類五花八門，大家應當如何挑選？且聽註冊營養師講解。為了應付「回南」潮濕天氣，不少家庭或會各出奇謀。「鹽水拖地」大錯特錯，如要令房間保持乾爽，竟然要靠洗衣粉？日日運動身體好，假如運動與熱身動作不正確，卻可能適得其反，容易引致受傷。另外，「交叉現場」列舉露營常見錯誤習慣，讓大家盡情親近大自然。 12:30PM #一屋後生仔[粵] 現時正值流感高峰期，加上武漢肺炎疫情嚴峻，各位應加倍注重個人衛生。擁有醫生資格的藝員郭田葰到臨，帶來專業健康資訊。不少後生仔自備消毒酒精洗手，田葰卻指大眾容易忽略內在的個人衛生，腸道健康便十分重要。他又詳述注射流感疫苗的原理，並細說傷風與流感的症狀分別，也會談到許多人關心的抗藥性問題。被稱為武漢肺炎的新型冠狀病毒屬變種病毒，大家或認為病毒變種一定會越變越厲害，田葰卻稱並非如此，到底怎麼一回事？ 01:00PM 午間新聞[粵] 01:10PM 瞬間看地球[粵] 01:15PM 殘酷一叮[粵] 比賽節目《殘酷一叮》正式展開，今集八個參賽單位施展渾身解數，當中以參賽者黃耀榮「騎呢」的舞步，加上口齒不清的表演最為突出。壓軸的關浩揚盡顯他扭腰、扭股的「舞」功，成為首集王者。李克勤亦會獻唱<佳節>助慶。 01:45PM 殘酷一叮[粵] 六個參賽單位各出奇謀，以自創歌詞、另類舞蹈、扮美少女戰士、扮大俠、飛暗器等等奇招，希望得到評判劉德華賞識。莫凱謙雖只得6歲，但他在獻唱<習慣失戀>時有板有眼、拍子準確，以71秒的佳績成為今集的優勝者。 02:20PM Do姐去Shopping[粵] Do姐、震軒和敏之結伴逛歷史悠久的「高級街市」，Do姐試吃袋鼠肉乾後，決定送一包給許紹雄，挑戰Benz雄的牙力！「咖啡達人」陳豪極力推薦澳洲咖啡，眾星到訪兩家特色咖啡店，感受「香濃」的墨爾本咖啡文化。 02:50PM Do姐去Shopping[粵] Do姐獻出策騎初體驗，領軍騎馬暢遊郊外酒莊，也到附近莊園搜購護膚霜及香醋。上機離港前，敏之走進「冬甩」店，細嚐手造炸甜圈。震軒闖入「塗鴉巷」感受街頭藝術文化。Do姐「瞄準」運動服飾店，有何盤算？ 03:20PM 最佳女主角[粵] 鞏俐可說是首批踏足國際影壇的中國女演員，更是首位榮獲「威尼斯國際電影節」最佳女演員獎座的中國女演員。鞏俐小時候原來對演戲完全不感興趣，甚麼原因驅使她踏上演藝之路？考進戲劇學院之前，她又經歷過多少波折？張藝謀執導的電影《紅高梁》不但是鞏俐首齣演出的電影，她也藉此電影而為大眾所認識。其後張藝謀的多齣作品，亦每每令她的演藝事業更上一層樓，鞏俐對於這位影壇伯樂有何評價？除了張藝謀外，鞏俐亦曾與王家衛和陳凱歌等人合作過，幾位名導分別給她留下了甚麼印象？ 03:55PM 勁歌金曲[粵] 今集主要倒數勁歌金榜。熱播外購劇《獨孤皇后》主題曲谷婭溦<我為我堅強>，新打入第十位。上周入榜的胡鴻鈞<沒身份妒忌>、HANA菊梓喬<你喜歡說謊>亦緊隨升至第九位和第八位。其餘位置有第七位陳柏宇<爸爸的禮物>、第六位馮允謙<尋找白金漢>、第五位譚嘉儀、馬國明<願留住你>、第四位趙慧珊Aka<底線>。李靖筠Gladys<碎紙機的告白>升上季軍位置，泳兒<花心>與王浩信<愛不起>分別成為冠軍及亞軍。 04:00PM 爆旋陀螺 擊爆戰魂．G[粵/日] 雖然虹龍武和茜迪特一同挑戰亞瑟．波斯富的主宰末世，不過仍然敵不過他，連皇牌神龍都被他破壞。雖然阿武想令神龍復活，但就不知道該製作怎樣的陀螺。這個時候，他遇上一個愛計算的少年格溫．龍尼… 04:15PM 布公仔遊樂團[粵/韓] 摸摸、手手、夾夾、叮噹、啦發發，五個玩偶在夜間活了起來，透過童話故事的演繹，教導我們各種道理，本集介紹「小木偶皮諾丘」，同時也告訴小朋友有許多事想做時，要先決定先後順序。請各位跟著他們，進入童話世界吧 04:30PM Big Big小明星[粵] 到訪別人家時記得保持禮貌，Max和彤彤提醒各位要打招呼，令對方感到快樂。而小明星與親友團聚時，若被偷去心愛的玩具，他們會如何處理？接着小明星輪流問爆谷哥哥借玩具，各人都充滿禮貌和誠意。南瓜營養豐富，看瑪沙和芷晴炮製金黃「南瓜餅」，將南瓜蓉裹入南瓜糯米皮，煎香後口感QQ。與東東哥哥(何遠東)挑戰巨型保齡球，輪流推倒祝福語保齡球樽。Max和瑪沙各推倒7個樽，超厲害。大家合力「收集」到25個祝福！ 05:00PM 精算小魔女[粵/韓] 魔法扭計骰把小半一行人帶回古代埃及，在陰錯陽差之下被古埃及人當神崇拜，邪惡的祭司為了當上法老，逼迫小半下旨不成，便將他們送到斯芬克斯面前，斯芬克斯出了一道數學難題，小半要如何化險為夷… 05:15PM 精算小魔女[粵/韓] 小半和高夏被困在石室中，兩人合力解讀古埃及文字，解開數學問題，並遇見同樣困在石室裡的小法老；此時小X也來到古埃及，並自立為法老；Y吃下洋蔥之後變回人形，施展魔法打敗小X，救出小半一行人… 05:30PM 麵包超人[粵/日] 一）蒜頭大師叫蒜頭小子把蒜頭送去麵包工場。在途中，碰巧遇上柚子公主正在逃避柚子爺。二）科學怪機械人遇到美美老師。美美老師邀請他到學校一起上課。午飯時，大家把食物分給科學怪機械人。 05:55PM 大自然的日常[粵/英] 本大自然紀錄片集，無出其右，發掘引人入勝的動物故事。動物林林總總，來自非洲、亞洲、大洋洲和歐洲。觀眾會走進稀有罕見生物的世界，驚歎野生動物的力量和美態。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 06:55PM 天氣報告[粵] 07:00PM 新聞透視[粵/普] 及 抗疫手冊[粵] 本港再次由內地傳入新型冠病毒引致的肺炎，專家初步推斷源頭是武漢有售野味的海鮮市場。當年沙士最終被證實經由野味傳播，是否能吸取教訓？沙士後，港府在公立醫院加設負氣壓隔離病房，當局近日指目前有關床位有五百多個，需要時可增至一千四百個。當年前線醫護人員防護裝備不足為人詬病，現時的種種配套是否已足以應付大規模爆發？面對這場可能是「沙士2.0」重臨，政府的反應被批評「慢半拍」，如何避免重蹈覆轍？ 07:30PM 東張西望[粵] 武漢肺炎肆虐，一名37歲確診女患者，是之前已確診來自武漢夫婦的女兒，她在社交平台就事件道歉。此外，記者以電話訪問一位現時滯留在湖北省的港人，了解其近況；另追訪市民排長龍領取或購買口罩的情況。陳家樂、李靖筠邀請一眾粉絲看他們的賀歲片，雖然香港受疫情影響，觀眾要戴口罩入場，但同樣全場爆滿。早有「劏客」前科的美容院，最近又被指控宰客及剝削員工，節目聯絡了一位顧客以及被聘用為「刀手」的前員工，以作了解。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#773[粵] George聽到Venus與友人對話，懷疑她與子孝復合是另有所圖。情人節將至，子孝為送禮物予Venus，不單節衣縮食，還要設法賺錢。George要讓子孝看清Venus的真面目，本想找一個型男來追求她，豈料事情出了岔子……George約Venus出席富二代聯會的宴會，帶她瘋狂購物，讓她樂不可支。子孝得悉Venus與別人約會後大為震怒，誓要找出那人，並已掌握線索。George欲辯無從，唯有設法掩飾…… 08:30PM 顧嘉煇大師經典演唱會[粵] 及 抗疫手冊[粵] 歷年來創作逾千首作品，打造無數經典金曲的「香港樂壇教父」、著名作曲家顧嘉煇先生邀得多位殿堂級巨星，包括鄭少秋、林子祥、葉麗儀、葉振棠、張德蘭、羅嘉良等登台獻唱，為樂迷帶來一個星光熠熠的音樂盛會。 10:30PM 3日2夜[粵] 簡淑兒、陳婉衡遠赴英國北愛爾蘭細味歷史，必到貝爾法斯特地標經典郵輪紀念館，以及依據郵輪藍本建造的酒店，回味驚世傳奇。再往船艙餐廳品味下午茶，重溫電影浪漫足跡。來趟叢林探險，單聽淑兒穿梭樹林的超高分貝聲量，已感受到無限刺激！考膽量第二波的室內跳傘，無論任何天氣，都可挑戰極限！兩位吃貨出動，反轉當地市場「掃街」。二人還忽發奇想，要DIY有溫度的糖果手信。她們怎會錯過當地夜生活？手調特飲至夠Chill！ 11:00PM 勁歌金曲[粵] HANA菊梓喬的新歌<你喜歡說謊>，歌詞中的女主角一直甘於被男友欺騙，HANA自言一發覺被騙即會與對方「斬纜」，還呼籲各姊妹向渣男說不！谷婭溦則送上其歌手生涯的第一首主題曲<我為我堅強>，直言是「嘔心瀝血」之作，更坦白首次演唱時泣不成聲，所為何事？葉振棠、歐信希合唱<功夫之城>，為甚麼以功夫包裝的歌曲，作為唱片公司的周年紀念作？趙慧珊新春有喜事！除了<底線>成為勁歌金榜冠軍外，也另有家庭喜事宣佈。 11:30PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:45PM 天氣報告[粵] 及 瞬間看地球[粵] 11:50PM 美味天王#25[粵] 吉為救美味園願與高比賽。比賽當日，吉服下醫生處方的藥後就出賽。本來吉與高旗鼓相當，但吉竟突然失去味覺，令吉無法試出味道，最後高勝出成為新一代廚神。津亦意外地恢復意志，與高重修舊好。蘇等怪責吉有盡力比賽，但只有丁和爽知吉是因為失去味覺才會輸掉比賽。另一方面，高成廚神後，得到各人擁戴，擇乘機拉攏高出任天皇飲食集團的顧問總廚。吉後來才得悉擇是為了十年前吉剪斷吉他線而向己報仇。圓打算另覓新址再開美味園。 12:55AM 宣傳易[粵] 01:05AM 高朋滿座#32[粵] 有義舊女友朱智貞忽然找有義，草議出「婚前協議書」，要有義與家人斷盡關係後跟她結婚。有義碰上程家敏，驚為天人，卻不慎遺失電子手帳，恰巧手帳被家敏拾獲。有義為再遇家敏出盡法寶，好讓他親近家敏。 01:35AM 宣傳易[粵] 01:40AM 冒險王衛斯理#7[粵][PG] 方天涯送上支票作為賠償，衛斯理等到銀行欲查方資料不果，但得知她的事都交由律師處理，衛與雲同時找到律師，律師被雲手下抓走；羅與雲是舊戀人，羅警告雲別騷擾衛斯理；山齊士得知方天涯位置，並派人將她抓住 03:20AM 殘酷一叮[粵] 比賽節目《殘酷一叮》正式展開，今集八個參賽單位施展渾身解數，當中以參賽者黃耀榮「騎呢」的舞步，加上口齒不清的表演最為突出。壓軸的關浩揚盡顯他扭腰、扭股的「舞」功，成為首集王者。李克勤亦會獻唱<佳節>助慶。 03:50AM 殘酷一叮[粵] 六個參賽單位各出奇謀，以自創歌詞、另類舞蹈、扮美少女戰士、扮大俠、飛暗器等等奇招，希望得到評判劉德華賞識。莫凱謙雖只得6歲，但他在獻唱<習慣失戀>時有板有眼、拍子準確，以71秒的佳績成為今集的優勝者。 04:15AM Do姐去Shopping[粵] Do姐、震軒和敏之結伴逛歷史悠久的「高級街市」，Do姐試吃袋鼠肉乾後，決定送一包給許紹雄，挑戰Benz雄的牙力！「咖啡達人」陳豪極力推薦澳洲咖啡，眾星到訪兩家特色咖啡店，感受「香濃」的墨爾本咖啡文化。 04:45AM Do姐去Shopping[粵] Do姐獻出策騎初體驗，領軍騎馬暢遊郊外酒莊，也到附近莊園搜購護膚霜及香醋。上機離港前，敏之走進「冬甩」店，細嚐手造炸甜圈。震軒闖入「塗鴉巷」感受街頭藝術文化。Do姐「瞄準」運動服飾店，有何盤算？ 05:10AM 中華福地[粵] 四川土地肥沃，物產豐富，被譽為天府之國，也是古代文明的發祥地。玄學認為「山管人丁，水管財」，四川山強水足，跟她孕育出鑄造技術、古蜀文明有甚麼關係？榮縣大佛右手向下，左掌向上，且有佛珠，代表甚麼意思？ 05:35AM 心大心細[粵] 嘉賓有陳慧珊、馬浚偉、韓君婷。先作責備測試，男女表達情緒時有何分別？有心人測試則看看有多少人肯不怕尷尬而幫忙；另外會測試人會否幫忙吃塗滿芥辣的壽司，及介紹可從左右眼睛得知性格偏向理性或感性的測試。

01.01(三)

09:00AM 快樂長門人[粵] 許多長者均會使用手杖或步行輔助器代步，市面上的拐杖款式五花八門，長者應如何選擇合適的手仗？今集請來消費者委員會總幹事黃鳳嫻講解相關產品，並為安全使用手仗帶來建議。 09:10AM 兄弟姊妹去旅行[粵] 定欣、子羚為兩男煮早餐，子羚認為情侶一起煮食可增加情趣，阿蕭完全認同，看來有人需要檢討。不過阿蕭仍然很愛「魚」，帶大家出海捕魚，還動手劏魚去鱗，展現對魚的溫柔一面。餐廳內享用新鮮魚穫，分享最難忘旅程，西班牙之行為何令定欣愛上旅行？子羚訴說東非旅行感觸想哭經歷。胡定欣化身伯爵，介紹世上最美監獄西庸城堡，阿廉反串伯爵的秘密情人，極度吸睛！阿廉為兩女預訂玻璃天幕的快閃酒店房，最終竟演變成一場房間爭奪戰？ 09:35AM 兄弟姊妹去旅行[粵][PG] 四人在蒙特勒當摘葡萄替工，邊食邊摘白葡萄，然後赤腳踩葡萄，為葡萄酒加入個人味道；玩完一輪，於大片葡萄園美景下，分享入行前的工作，子羚曾遇甚麼不愉快經歷？四人在葡萄園未飲夠，決定再飲！170多種紅、白酒任君選擇，子羚一時興起以酒比喻男人，難道有所暗示？阿廉帶定欣、子羚去地道市場，期間突然離隊開檔賣兄弟的絕版唱片！終於可到米芝蓮餐廳歎世界，各人暢談飲食習慣，阿蕭直言自家美食令某人食到「肥施大隻」？ 10:05AM 兄弟姊妹去旅行[粵][PG] 旅程轉往無煙小鎮利德阿爾卑，阿蕭、子羚先接受犬隻訓練員訓練，為何阿蕭叫狗，越叫越走？課程完成，四人帶同小狗上山，坐纜車時分享愛犬怪癖，難道物似主人形？登上莫斯福律觀景台欣賞阿萊奇冰川的震撼，還豪花一千瑞郎在此留名！返回酒店，四人共同在按摩池浸浴，分享旅行浸溫泉的經歷，男士與同性浸浴隨時可找到「意外驚喜」？未能入睡，兄弟、姊妹分別來一場枕頭對話。子羚、定欣幻想兩男是情侶？這對「情侶」則為小事爭辯中！ 10:30AM 兄弟姊妹去旅行[粵][PG] 阿蕭、子羚坐滑翔傘俯瞰利德阿爾卑美景，當兩人快活過神仙時，導師來一招極速旋轉，令兩人頭暈眼花，感慨年紀大機器壞……阿廉帶頭食特色餐，品嚐一道源於霍亂的地道美食，即席暢談退休夢想生活。四人興致勃勃搭纜車上山，進入了飄雪世界，阿蕭應景獻上「首本名曲」。四人在雪地雪球混戰，為何阿廉四面受敵？兄弟姊妹在博物館爆笑重現八口之家的生活，再換上傳統裝束親手造芝士。四人在如畫景緻前談夢境，揭露了定欣的人生目標！ 11:00AM 女皇哥基大冒險[粵/英][PG] 英國皇室最得寵的哥基歷斯，過著奢華的宮廷生活，更被賜封為「至尊狗」，態度不可一世。一次，美國總統到訪白金漢宮，歷斯卻引發了一場外交風波，一夜之間流落街頭，慘成喪家之犬。歷斯能夠再返到英女皇的身邊嗎？ 12:45PM 宣傳易[粵] 01:00PM 午間新聞[粵] 01:15PM 瞬間看地球[粵] 01:20PM 流行都市[粵] 新年新氣象，星級星座達人羅泳嫻分析2020年星象轉變，還會預測12星座運程。除了天秤座於愛情運、事業運皆有不俗運勢外，還有哪些星座屬幸運之列？水瓶座、金牛座則容易遇到阻滯，又有何補救方法？面部肌肉會隨着情緒產生0.5秒不自主的變化，而這種「微表情」正正能反映人的真實情感。心理學家黃仲遠指出人有七種普世的微表情，包括驚訝、厭惡、恐懼等，並會逐一拆解箇中特徵。烹飪環節，保哥用「參」炮製「馬到功成」。 02:10PM 宣傳易[粵] 02:15PM 今日VIP[粵] 自稱「舞台新丁」的錢嘉樂，將與黃智雯、袁富華等演出以「王老虎」為主題的舞台劇，嘉樂參演全因跟金牌監製潘嘉德的十年之約！德哥感謝一眾好友替他圓夢，還提到不知怎樣報答大家。舞台劇已踏入排練階段，擅長「爆肚」的嘉樂不改本色，竟迫使對手羅冠蘭做「筆記」？富華讚嘉樂適合演「王老虎」一角，還指其思考切合喜劇元素。智雯稱這次有幸於眾人身上「偷師」，更得富華提點她如何女扮男生，並預告將與拍檔袁偉豪合演「床上戲」！ 02:45PM 老友狗狗#3[粵][PG] 周偉暢以為見鬼，被升偵破。強手下鍾成私吞可卡因被強追殺，在威協助下躲在長勝村。威欲殺成，成暴斃，威將屍體丟棄。恭等發現屍體。雄欲取回贖金，但埋贖金處正是成葬身地。恭及佑睹威購大量工具，懷疑與命案有關。 03:45PM 櫻桃小丸子[粵/日] （一） 山根為了成為王牌投手，堅持努力練習，投球功力突飛猛進，卻在關鍵的比賽時刻，因為肚痛而失準。（二） 小丸子為了在煙花大會買三色綿花糖，每日幫忙做家事，終於存夠了錢，卻在看煙花時不見了。 04:15PM 妖怪手錶[粵/日] 在夏季的某一天，一位很普通的小學生天野景太，意外地得到了妖怪手錶，能夠看到各種妖怪。從此之後就與威斯帕、地縛喵，一邊解決妖怪們在日常生活中所引發的種種問題，一邊與各式各樣的妖怪結交成為好朋友。 04:50PM Think Big天地[粵] 近年不少探險家都來森林探險釣青蛙，酋長突然透露，原來阿金阿銀並非群眾首領！Regina不慎把青蛙弄跌，竟冒險在岸邊徒手救回，酋長不得不心軟讓她過關！四位溫柔女生擲豆袋餵河馬一家，可能因為力度不足，難以把豆袋擲進河馬口中，連河馬爸爸的口都累得要休息了！不過，探險家精力依然充沛，扮演需要不斷發聲的公雞及響尾蛇仍能應付。只要平常有減廢的習慣，便可認清頭鱷鱷的壞牙，取得探險家勳章絕對無難度。 05:20PM 花漾精靈[粵/日] 莉普勤於練習唱歌，為成為精靈歌姬做準備。另一方面，可怜對沮喪的阿望擔心不已，小凜繼而向可怜解釋莉普解除搭擋的原委。就在這時，為了搶奪魔法之鏡，鳳蝶三人眾又找上來了。 06:00PM 韓國乾坤四維遊[粵][港台] 及 新聞檔案[粵] 乾坤乃韓國國旗的太極，四維乃四個維度，空間之外，還有時間軸。韓國是香港人外遊熱點，K-pop文化，韓潮大概是旅遊韓國的大眾經驗，歷史學者卻看到了另一面。在觀光中找到中國痕跡；在購物中看到歷史脈絡；在美食中尋回故人生活。 四位主持包括曾卓然、譚家齊、范永聰、羅樂然走出錄影廠，帶團遊韓國，少不了食、玩、買，然而當中充滿了歷史的細味。返回歷史現場，主持娓娓道來千百年前發生的種種。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 06:55PM 天氣報告[粵] 07:00PM 獨孤皇后#18[粵/普] 楊堅為了讓伽羅好好活下去，告之她的大哥還活著，讓伽羅感到安慰。宇文護在朝堂上逼天王廢后，臥病在床的王后來到大殿，指出宇文護的罪行，並撞死在大殿上，希望天王能做名副其實的天王。 07:30PM 東張西望[粵] 2019年除夕，林峯上載鑽戒拖手照宣佈已婚，「峯嫂」張馨月是何方神聖？2020年元旦，何雁詩、鄭俊弘公開婚訊，好友陳瀅、賴慰玲送上祝福。在家不可沒網絡？香港卻仍有鄉村未有電訊網絡覆蓋，引致Wi-Fi、手機訊號超弱，除了影響生活之外，更可隨時致命！陳煒客串《愛．回家之開心速遞》，以突破形象示人，為劇迷送上新鮮感。甄子丹受訪細談在賀歲片中增肥演出的難度，導演谷垣健治則分享二人的合作點滴。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#743[粵] 敢佳稱若水、樹仁等於除夕夜舉行派對，令Cafe凌亂不堪，着鐵面陳召眾人回來清潔。若水等欲找群姐代勞不果，憤而聲討群姐宣洩不滿，及後發現搗亂Cafe者原來是群姐與其同事，遂向人事部投訴，詎料……群姐自恃有秀琴與天娥包庇而橫行無忌，若水於馬豹提點下，想到要找群姐的天敵娟姐來制衡她。若水等找到娟姐，她卻不想捲入人事爭鬥，拒絕他們的請求。群姐後來誤傷娟姐的心上人Peter，娟姐終於決定出手對付群姐…… 08:30PM 鳳弈#32[粵/普][PG] 朗坤歷數皇上的病史，藉口要為皇上治病得以保命。烏磁國和長公主結盟，進攻大梁。班鈴兒進讒言令皇上誅殺良將，又派人捉拿朗坤，欲置朗坤於死地，朗坤只好將計就計，主動受降，再次被送上狼山，生死未卜。 09:30PM 丫鬟大聯盟#3[粵] 裘正試探之姵與霍奔，分別相約二人到石海亭私會。之姵不虞有詐，暗中赴約。雲英帶裘正緊隨在後，幸得月盈機警拆解，之姵以證清白。之姵懷疑是雲英設局，二人先是對罵，繼而指派月盈與月皎打架。月盈、月皎敷衍了事，拳來拳往間卻動了真火。其進藉詞帶月皎外出，月盈跟蹤二人但無功而還。其進安排有為到佛寺投宿，燕貞喜遇有為，卻被其進阻止二人交流。月皎發現月盈等丫鬟以七姐豆腐店為基地，並組織《同心盟》，賺到不少銀兩。 10:30PM 阿爺廚房[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 阿譚在順德市場看到水曱甴(龍蝨)嚇到怕怕，鼎爺卻稱之為滋味食品？二人品嚐蠶蛹、禾蟲、水曱甴「全蟲宴」，竟有說不出煥然一新的味道！鼎爺製作「春花卷」，調味靈魂在於五香粉，用豬網油捲材料有何技巧？鼎爺、阿譚到大澳買鹹魚，屈曲魚身即可試出優質鹹魚。以鹹魚頭煲「金銀菜豆腐鹹魚頭湯」，板豆腐、剛熟的白菜怎樣提鮮？接着奉上「鹹魚燜豬肉」，用鹹魚頭湯燜肉更易入味，緊記豬面青不宜長時間燜煮，避免口感變質。 11:00PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:30PM 新聞檔案[粵] 11:35PM 天氣報告[粵] 11:40PM 瞬間看地球[粵] 11:45PM 娛樂頭條[粵] 節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。 11:50PM 律政新人王II#14[粵] 軍發現平的舉止益發變得奇怪，軍與涵詢問心理學家，得出平可能是因為曾自信崩潰而患上焦慮症。早會上，平卻提出支持軍替小業主訴訟之案，為了令平回復自信，涵惟有動員全律師行協助軍，令他勝出以證明平的判斷正確。俐請軍遊船河，但她竟欲留軍在船上不能出席翌日的業主申訴大會。軍跳海欲游回香港，險溺斃的他幸被救。名探望軍，更向他說出真相，名在軍鼓勵下決定上庭。滔方面得知名出庭而擔心不已，但慧獻計向玉埋手。名與玉相遇，玉興高采烈說出有人出資讓她開餅店，名收到滔的短訊，終令名在庭上出賣軍。 12:55AM 宣傳易[粵] 01:00AM 高朋滿座#8[粵] 有義頭頭碰著黑，相士蘇人中為他測出「狗離不得、雞碰不得」。有義認定福星瘟神正是有朋及溢滿。有義即對有朋獻殷勤，疏遠溢滿。有義後和盤托出實情，溢滿與有義以賽馬日「第九場九號」能否勝出作賭注，迫有義道歉。 01:30AM 宣傳易[粵] 01:35AM 流行都市[粵] 新年新氣象，星級星座達人羅泳嫻分析2020年星象轉變，還會預測12星座運程。除了天秤座於愛情運、事業運皆有不俗運勢外，還有哪些星座屬幸運之列？水瓶座、金牛座則容易遇到阻滯，又有何補救方法？面部肌肉會隨着情緒產生0.5秒不自主的變化，而這種「微表情」正正能反映人的真實情感。心理學家黃仲遠指出人有七種普世的微表情，包括驚訝、厭惡、恐懼等，並會逐一拆解箇中特徵。烹飪環節，保哥用「參」炮製「馬到功成」。 02:20AM 今日VIP[粵] 自稱「舞台新丁」的錢嘉樂，將與黃智雯、袁富華等演出以「王老虎」為主題的舞台劇，嘉樂參演全因跟金牌監製潘嘉德的十年之約！德哥感謝一眾好友替他圓夢，還提到不知怎樣報答大家。舞台劇已踏入排練階段，擅長「爆肚」的嘉樂不改本色，竟迫使對手羅冠蘭做「筆記」？富華讚嘉樂適合演「王老虎」一角，還指其思考切合喜劇元素。智雯稱這次有幸於眾人身上「偷師」，更得富華提點她如何女扮男生，並預告將與拍檔袁偉豪合演「床上戲」！ 02:50AM 無間音樂[粵][PG] 「Global Hot Picks」，主持胡蓓蔚和謝文欣搜羅多首外語歌MV，包括Camila Cabello、Raphael Saadiq ft. Rob Bacon、Alicia Keys ft. Miguel、Martin Garrix ft. Bonn等。 03:45AM 一屋老友記#31[粵] (大結局)寶歡與燦燦找周驄，終得知白慧消息。燦燦在音樂盒中發現一張照片，終知道與兩老關係。寶歡下定決心要向燦燦表白，兩人終成一對。兩老將要離開人間；小菲為肥仔掛上刻有寶字的貓項圈，突然寶祿出現。 04:40AM 走過浮華大地 亞洲篇[粵] 洪永城和黃翠如踏單車穿梭獅城大街小巷，感受地道鬧市氣息。洪永城試坐名貴的林寶堅尼風馳電掣，隨後與翠如一試世界最大的室內模擬跳傘裝置。他們又結伴前往由旅館改建而成的一站式娛樂場，還包起一間私人影院看戲。 05:05AM 走過浮華大地 亞洲篇[粵] 洪永城、黃翠如登上來往聖淘沙的纜車，一邊在半空飽覽醉人海景，一邊享用港幣過千元的四道菜晚餐！聖淘沙有全亞洲最大的水族館，館旁的餐廳方便遊客賞魚，而對翠如來說，餐廳的美食竟不及水族箱的魚兒醉人？ 05:30AM 心大心細[粵] 嘉賓有譚玉瑛、曾華倩、梅小惠。今集除了有測試人在鏡頭前可否七情上面的模特兒測試，人與人之間最遠的安全距離，以及人是否靠外表來決定幫人的暈倒測試外，還有心理學家解答收銀處何以應放在店舖的最入處。

12.04(三) 快樂長門人[粵] 註冊營養師(澳洲)梁曦允講解糖分的種類，以及人體吸收糖分後的轉化過程。碳水化合物包括含有澱粉質的食物、乳糖、果糖、蔗糖等，建議成年人每日攝取不超過50克(約10茶匙)。如直接進食糖分，會對人體構成甚麼風險？攝取過量碳水化合物，又有何害處？營養師建議進食升糖指數較低的碳水化合物如紅米、纖維性蔬菜及水果，較為健康，並提醒攝取碳水化合物的時間分配。哪類食品容易跌入食物陷阱？營養師亦分享對「斷食」的見解。 10:00AM 真情#202[粵] 蕙芝出現在李家，她知自己是罪魁禍首，所以為李家打理家務，希望藉此彌補過錯，可是眾人仍齊心杯葛她，怎料，蕙芝更無意燙傷潤善之腳，標炳氣憤。蕙芝決改過自新，寫道歉卡予潤善，並替三多清潔招牌，欲將功贖罪，但標炳認為她最佳的贖罪方法，就是撮合大勝與清雲復合。蕙芝相約眾人往曲藝社唱粵曲，欲以群眾壓力令二人復合，並安排兩人上台合唱<劍合釵圓>，以歌詞的力量感動二人。誰料蕙芝帶錯曲譜，樂師奏起<公主刁蠻駙馬驕>，兩人越唱越生氣，越企越開，今回蕙芝又累事，事無可挽矣。 10:30AM 那年花開月正圓#110[粵/普] 吳漪邀周瑩吃飯，趙白石介紹張長清給周瑩認識，吳漪亦與張夫人一見如故。張長清提出想提前回購機器織布局的股份，周瑩不從。但張長清早已稟報朝廷，打算強行把股份奪回來，趙白石認為這做法不妥，跟張長清爭辯起來。 11:00AM 那年花開月正圓#111[粵/普] 貝勒爺著手對付趙白石，張長清趁機再遊說他去勸服周瑩交出股份，這樣他才有辦法幫他度過此關，趙白石拒絕，於是終於被革職。杜明禮得知機器織布局原來利潤極高，也開始暗自盤算要把織布局搶到手。

09.01(日) 06:00AM 粵語晨片:神燈俠侶[粵] 皇帝駕崩，西宮奪位，駙馬衛國忠請任展鵬與白騰蛟相助。林飛鳳、林飛鶯兩姐妹唆使刺殺忠，幸被鵬等人制止。國舅劉厚瑞追殺太子，鵬借助神燈救走他。厚欲屠殺全城嬰兒，蛟以親兒頂替太子，並與鵬、鳳合計終推翻西宮。 08:00AM 黃金歲月[粵][港台] 本輯節目以「動、靜之間」為主題。長者如能在動靜之間取得平衡，才能益壽延年，精神健康，所謂「動中乾坤大，靜裏日月長」。身在動，心能靜；心在動，身體安然。身心在「動靜」裏都能夠有所安住、有所安排，人生才能處處安然，安享晚年。本輯一連八集半小時節目，每集分為兩部份，一部份以「動」為題，介紹一位長者運動員，如何堅持活到老動到老，並從中示範及介紹該種運動。另一部份以「靜」為題，介紹一項活動，琴棋詩畫，各類興趣，長者如何以靜修心，並從中示範及介紹。 08:30AM 識多一點點[粵][港台] 多元港台節目，輔以手語，增長各方知識。 09:00AM 文化廣場[粵] 嘉賓陳采月熱衷推廣茶文化，還走進學校，向中學生傳授泡茶技藝，讓年輕人體會泡茶的專注態度，並透過茶的故事，加深他們對歷史文化的認識。采月亦會示範沖泡綠茶，和朱翁品茗論茶。水彩畫清雅脫俗，讓人心曠神怡，優秀的水彩畫需要具備甚麼條件？水彩畫家馮漢榮講解箇中要訣，並分享其作品怎樣運用留白技巧，配合水分、顏色的調控，繪畫出氣韻生動的霧氣。今集還有女手工藝導師介紹馬賽克之美，並示範製作色彩繽紛的拉花手工藝。 09:30AM 快盜戰隊VS警察戰隊[粵/日] 戈秀嘗試把波達曼改造成可以運用魯邦收藏品的力量。改造後的波達曼擊中了圭一郎頭部，收藏品發揮力量，令圭一郎失去了一部份記憶。Noel希望魁利他們協助圭一郎恢復記憶，但魁利他們卻表現得不太樂意… 10:00AM 旋風忍者[粵/英] 自從上次旋風忍者打敗壞人後，旋風忍者城的市民享受了一段相當平靜的生活，但6位忍者卻沒有好好裝備自己，變得越來越懶散。就在這個時間，蛇形女巫為了打敗胡大師正努力尋找一件武器：禁術旋風術秘笈… 10:15AM 旋風忍者[粵/英] 自從上次旋風忍者打敗壞人後，旋風忍者城的市民享受了一段相當平靜的生活，但6位忍者卻沒有好好裝備自己，變得越來越懶散。就在這個時間，蛇形女巫為了打敗胡大師正努力尋找一件武器：禁術旋風術秘笈… 10:30AM LET'S CAMP! 露營少女[粵/日] 從靜岡搬到山梨的撫子，為了參觀“千元紙幣上的富士山”騎著單車來到本棲湖，卻不幸遇上陰天。未能看到富士山，疲憊的撫子當場睡了過去，醒來已是深夜。就在這時，一位喜歡露營的少女凜，拯救了惴惴不安的撫子… 11:00AM 講清講楚[粵] 每集請來重量級政經界人士，為觀眾拆解問題癥結，深入剖析社會爭議及政策。 11:30AM 神奇百草遊[粵] 本草「雙面」令人歎為觀止。草醫攀山越嶺尋首烏，古法蒸首烏原來暗藏玄機。農民為何要摸黑採收芡實？「煨」是古法炮製附子的關鍵步驟！傣醫上山尋龍血樹，更花七日七夜提煉血竭。陸浩明炮製滋養肝腎的何首烏芝麻糊。 11:55AM 宣傳易[粵] 12:00PM 街坊廚神舌戰東京[粵] 到柴又品嚐過百年歷史的天丼味道，並食盡當地有名的糖果及傳統日式糕點、甜品。銅鑼燒加入櫻花，味道如何？元朗有肉餅加入水果，把金剛的台灣助手也吸引過來。黃智雯進廚房卻搞出亂攤子，拍檔李施嬅如何以廚藝補救？ 01:00PM 午間新聞[粵] 01:10PM 瞬間看地球[粵] 01:15PM 絕世好Bra[粵][PG] 日本著名胸圍公司的香港區總裁Samantha破例聘請了Johnny和Wayne兩名男設計師。他們的上司高級設計師Lena認為他們根本無法勝任這份工作，因此常常刁難他們，並要求他們設計出一款「絕世好Bra」! 03:40PM 一分鐘．一份情[粵] 退休生活令沒太多嗜好的開姐感到無聊。幸好，她和女兒有唯一的共同嗜好追星。一天，開姐得了一罕有病，被迫放棄唯一嗜好，待在家中休養。於是，女兒主動寫信給偶像，希望他能對開姐加以鼓勵，對抗病魔。 03:45PM 上門教煮餸[粵] 端午節當然要吃糉子應節，但除了在市面購買之外，大家可有想過親手包糉子？廚藝專家黃亞保由準備功夫到「包糉」技巧，一一詳細示範。 03:55PM 超級勁歌推介[粵] 04:00PM 爆丸 星域爭霸[粵/日] 草地突然變成水灘，莉亞聽到神秘的黃金鳯凰的聲音，想幫助因污染生病的爆丸。眾人進行爆丸對戰，淨化土地。小彈和雲頓往豪宅當家庭教師，被騙進危險的地底空間，難得脫險，卻仍不顧自身安全，決意冒險回去救爆丸。 04:30PM 猩猩補習班[粵] 揭詠芯炮製香口蔥爆牛肉，Denice看過配料後才知她是「辣妹」一名。先將牛肉炒至半熟，爆香配料後將牛肉回鑊，加入調味再炒便可，她解釋加入辣椒、乾辣椒、辣椒油原來各有目的。袁綽新蒸製清淡瑤柱蒸冬瓜，將冬瓜去皮去籽切件，刮去適量瓜肉放入瑤柱、杞子蒸熟便可。綽新加入杞子有畫龍點睛之效，以番茄皮花作裝飾，令詠芯大讚精緻得猶如宮廷菜式。Denice教煮小朋友愛吃的芝士玉子卷及有益的椰汁奇亞籽布甸，有何技巧？ 05:00PM BB動物來了[粵/英] 人見人愛的小熊貓在學走路和爬樹;可愛的北極熊幼兒在克服畏水和學游泳。本節目由動物園和水族館員工拍攝, 記錄了許多動物寶寶由出生到成長的美妙時刻, 就像翻開相簿一樣, 看著這些小寶寶成長。 05:20PM 動物講咩話?[粵/英] 由孩子的視覺出發，並運用最先進的技術拍攝，每一集「動物講咩話?」都將帶我們進入不同動物的生活。 05:30PM 櫻桃小丸子[粵/日] 一）爺爺即將生日，小丸子想送一份讓爺爺喜出望的禮物給他。二）小丸子求媽媽買玩具。媽媽拒絕，但提議小丸子每次幫手做家務，便給10yen作報酬，讓小丸子儲錢買自己想要的東西。 06:00PM 財經透視[粵/普] 早前一間本地燃氣公司公布中期業績，表現令人失望，股價一度受壓。近年公司積極拓展燃氣以外的其他新業務，發展的空間有多大呢？／本地示威活動持續，訪港旅客大減，本地人的消費意欲亦減低，打擊旅遊業及零售業，有主題公園改為主攻本地客市場，有旅館指減價亦未必有太大成效。經濟師預計中美貿易戰惡化及人民幣下跌，再加上本地因素，第三季的經濟很可能負增長。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 06:55PM 天氣報告[粵] 07:00PM 建國七十年[粵/普] 從1949年10月中華人民共和國成立，到1956年基本完成社會主義改造，八十年代，國家開放改革，引入市場經濟，引起「姓資姓社」爭論，鄧小平宣布中國進入社會主義初級階段，目標是建設有中國特式社會主義。習近平主政後，提出新時代中國特式社會主義思想，內涵究竟是甚麼？新中國成立七十年，發展道路曲折，逐步形成「中國模式」，如何與以美國為首的西方資本主義較勁？ 07:30PM 東張西望[粵] 市道淡靜，餐飲業首當其衝，但有食店卻大排長龍，《東張》查訪得知，這「逆市奇葩」的美食是「三眼蛋」飯、秘製魷魚及流心芝士蛋糕，何以會令人食指大動？悠長暑假結束，有家長與學生趕在開學前夕，張羅開學所需物品，校服店、書店及鞋店的生意如何？熱播中的《她她她的少女時代》，飾演「方迎風」的田蕊妮與飾演「高浩宇」的李思捷，大談拍劇難忘事。陳家樂、林夏薇、張頴康和湯洛雯亮相《娛樂大家》玩遊戲，節目送上精華片段。 08:00PM 香港原味道[粵] 素食餐廳的自家製新派素Pizza、漢堡、炸雞等，似模似樣！庭鋒親手搓芋圓，真材實料，芋頭味香濃。負責人為家人積極推廣素食，得到父親撐到底，經過無數挑戰、失敗，研製出似到十足的炸雞，當中有何奧妙？素菜館推出應節純素奶黃流心月餅，阿譚與幸美一起製作，看當中的雞蛋有何替代品，而流心餡又如何製作？中秋節點少得楊桃，見有機農場的楊桃正慢慢成長，庭鋒與德賢轉移目標到大大梳的大蕉、牛奶蕉，卻怎麼變成鋸蕉樹？ 08:30PM Do姐有問題[粵][PG] 「星夢」歌手同門較量，周柏豪夥拍連詩雅，對戰謝東閔與戴祖儀。日本拉麵文化博大精深，主打魚介湯底的拉麵店內多個虹吸式咖啡壺，有甚麼作用？雜貨店內每件商品僅得一件，卻非二手貨物，兩隊須猜出店舖貨源。泰式按摩花款多多，一款條狀物件有何另類用途？冰島一場所因擺放「神聖之物」，吸引不少充滿好奇心的旅客；兩隊競猜箇中「最大」與「最小」，Do姐見眾人一臉蠢相，大方給予貼士！哪一隊能獲幸運之神眷顧，贏得高額獎金？ 09:30PM 娛樂大家[粵] 嘉賓王君馨、伍允龍、劉佩玥、劉穎鏇在開場的找真相挑戰未能過關，中文能力又稍遜，玩「Cheat Chat」看牌、答問題似乎都是難題，卻更有娛樂效果！允龍於「狼人」遊戲身為劊子手，竟因君馨夠惡而放棄帶走她？君馨與戴祖儀同時自稱是皇帝，陸浩明、郭子豪卻有妙法測出誰是真皇！「真假話題」，允龍提及曾被對手打穿耳膜，眾人竟將話題演變成醫學討論？佩玥則自稱試過一腳踏兩船，對方湊巧是兩兄弟，使娛樂家族立即相信！ 10:30PM #後生仔同港姐傾吓偈[粵] 十位候選港姐初來「後生仔」報到，率先「報Status」；有單身佳麗被要求在後生仔當中選對象，卻直言不了！麥明詩、馮盈盈身為師姐，即場傳授佳麗們面對Haters的攻略。後生仔則會讀出網民的負面留言，看看一眾佳麗的臨場反應。後生仔還準備了多條難題，要十位佳麗互相爆料，哪一位佳麗落選後最大機會黑面？哪一位入選十強最令人意外？來到情境題大挑戰，佳麗們會與後生仔合演女神被表白、落選後恭喜得獎佳麗等各式情境。 11:35PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:50PM 天氣報告[粵] 及 瞬間看地球[粵] 11:55PM 烈火雄心II#32[粵][PG] 怡問興借錢替達辦喪事，興拒絕，怡向他提出分手，興發難。明視網膜脫落，需接受手術。手術後，外表雖表現堅強，但內心卻恐慌。澳洲派消防員來港交流，李提議興作代表，但高層認為明較適合，興故意在李前搬弄明是非。 01:00AM 宣傳易[粵] 01:10AM 財經透視[粵/普] 早前一間本地燃氣公司公布中期業績，表現令人失望，股價一度受壓。近年公司積極拓展燃氣以外的其他新業務，發展的空間有多大呢？／本地示威活動持續，訪港旅客大減，本地人的消費意欲亦減低，打擊旅遊業及零售業，有主題公園改為主攻本地客市場，有旅館指減價亦未必有太大成效。經濟師預計中美貿易戰惡化及人民幣下跌，再加上本地因素，第三季的經濟很可能負增長。 01:40AM 宣傳易[粵] 01:50AM 愛上哥們#17[粵/普] 算命師說琵家女嬰此命格會夭折，２6歲前必須當成男孩子來養。琵亞諾開始了表裡不一的人生，與人保持距離。某天，亞諾無意中幫助了黑幫兄妹，杜子涵愛上他，杜子楓結為拜把兄弟，一段追趕跑跳碰的緣分就此展開 02:45AM 愛上哥們#18[粵/普] 算命師說琵家女嬰此命格會夭折，２6歲前必須當成男孩子來養。琵亞諾開始了表裡不一的人生，與人保持距離。某天，亞諾無意中幫助了黑幫兄妹，杜子涵愛上他，杜子楓結為拜把兄弟，一段追趕跑跳碰的緣分就此展開 03:40AM 粵語長片:花燈照玉郎[粵] 王繼志重遇意中人玉冰，但因冰酷似王家婢女秋蟬，被志僕進福誤認將她搶回家成親，幸冰成功逃脫。志請世伯張侍郎收留冰，福竟向王父告狀，蟬攜母到張家，終真相大白，原來蟬、冰乃郎失散多年的女兒。志與冰終成眷屬。 05:35AM 中華福地[粵] 武當山靈山秀水，自然資源豐富，被譽為天然藥庫，到底有何珍貴藥材？張三豐所創的太極十三式流芳百世，道人都選擇武當山為問道之地，這裡蘊藏了甚麼得道秘訣？為甚麼吸引了武術愛好者不惜千里迢迢來到武當山習武？

08.01(四) 09:50AM 快樂長門人[粵] 一年一度的盂蘭節將至，東區民政事務專員陳尚文稱不少地方均會派發平安米，寓意分享財富，積福行善，並細說習俗由來。領取平安米的長者最重要是注意安全，衞生署衞生防護中心鍾曉樺醫生提到派米時如遇上炎熱天氣，長者緊記帶備水、穿上白色長袖衣服、戴闊邊帽及塗抹防曬系數15以上的乳液，除了方便散熱與排汗，也可減低中暑機會。但若是下雨天，長者又應怎樣準備？陳專員亦不建議長者屆時自備手推車及座椅，有何特別原因？ 10:00AM 真情#116[粵] 尚燕施壓命多欣安排相親約會，多欣不敢違抗尚燕之命，於是安排一頓周日茶敘，並隱藏著相睇的內情。向海等人蒙在鼓裡，而清雲覺得向海甚合眼緣，情不自禁，有點飛擒大咬，經常借故親近，向海素來隨和，對清雲亦很照顧，令神女更加自作多情。清華再受清芸施壓下，無奈地再安排一次聚會，清雲更表現雀躍，以攝錄機拍下向海在籃球場上的英姿。眾男見清雲主動追求向海，遂將實情告知向海，並在看戲入場之際，逐一藉詞離去，最後竟獨留下大勝與清芸在戲院內看驚慄片。 10:30AM 醉玲瓏#26[粵/普][PG] 巫族終於沉冤得雪，光明正大地重回離境天，元凌為救卿塵身受重傷，卿塵守在昏迷不醒的元凌床前含淚道，只要元凌熬過這一關，她再也不會推開他，她會永遠留在他身邊，蓮妃沒想到元凌竟然對卿塵動了真情。

2019 07.01(Mon)

81 06:00AM 香港早晨[粵] 08:55AM 瞬間看地球[粵] 09:00AM 超級勁歌推介[粵] 09:05AM 快樂長門人[粵] 長者注射疫苗預防生病，當中有何風險？老人科專科醫生曾偉然解釋接種疫苗的原理，以流感疫苗為例，長者一般於注射後，疫苗對身體會產生最高九成的保護作用；即使染病，病情會較輕微，而出現併發症的機率亦相對偏低。因應每年季節性流感疫苗的配方有所轉變，曾醫生建議長者應每年注射新的疫苗，另可接種肺炎鏈球菌疫苗，並講解注射兩種疫苗的須知。疫苗對長者又可有副作用？坊間常聽說疫苗含有水銀，他會揭開說法謬誤。 09:15AM 學是學非[粵] 「突發追風記者」梁嘉琪、劉穎鏇、張寶兒、湯洛雯，只有一把「關節脆弱」的折疊傘，詹國龍博士用長傘、雙人傘、流線形傘做實驗，給她們另選防風「Super遮」！「是非清兵」與香港歷史博物館名譽顧問鄭寶鴻，到「炮台街」及「炮台里」講炮，更在銅鑼灣一睹「現代鳴炮」過程。詹國龍博士把科學結合藝術，用朱古力醬及彩沙，配合「單擺裝置」，揈出藝術品。膠櫈面的「窿」大有用途，聽吳恆亮博士講解「膠窿」重要性。 09:45AM 大玩特玩[粵] 主持與十位藝員在購物城內瘋狂玩樂！「吹杯過杯」只有連詩雅「食白果」，她在問答環節還要玩了半小時才知道「答問題要先舉手」；相反，何君誠的表現令人喜出望外。眾人鬥快「不用手穿褲子」，黃美棋使出瑜伽動作、周志康化身人肉四驅車，怪招盡出。出線比賽坐飛氈賽跑，何雁詩被對手大幅拋離，幸好最後一棒是美棋對連詩雅，賽果可想而知！ 10:45AM 百星酒店[粵][PG] 酒店大堂副經理包定與一班同事被調到五星級的百星酒店。其時富商千金金寶寶正準備承繼巨額遺產，包定幫她找來雷勁假扮新郎企圖暪天過海，寶寶的舅父可新誓要阻止……根據消息神秘評級員明查暗訪，酒店能否通過評級？ 12:45PM 宣傳易[粵] 01:00PM 午間新聞[粵] 01:15PM 瞬間看地球[粵] 01:20PM 流行都市[粵] 泰國菜館堅持製作地道泰式風味，主持們前往試菜，一嚐正宗口感。「冬蔭功雞翼」、「泰北特色東風螺」等小食，香濃惹味。為了一道魚鮮味十足的「招牌泰北辣魚蓉米線」，主持們還會比拼鬥快拆魚肉。蜜瓜香甜多汁，而堅持不採用溫室栽種的北海道夕張蜜瓜，更是只有六月才有收成，當然要把握機會品嚐。水果店負責人到臨介紹夕張蜜瓜的滋味之處，並分享選購心得。營養師陳國賓亦帶來泰式風味菜，且看他示範一道「青咖喱三文魚扒」。 02:10PM 宣傳易[粵] 02:15PM 今日VIP[粵] 「港普教父」黎諾懿為《懿想得到》拍攝普通話宣傳片，引起網民熱話。他坦言已努力學習多年，還預告會在新節目中再談普通話！諾懿細數與嘉賓們同遊的深刻點滴，會與好兄弟楊明前赴馬來西亞進行高空挑戰。薛家燕獻出首次螢幕前「出浴」；李家鼎亦會表演絕技，諾懿更對前輩們的投入深表感謝。「視后」級人馬田蕊妮、李佳芯到訪日本，諾懿又會為她們送上甚麼驚喜？他更會展現鄭伊健的貪玩個性，並憶述與伊健於機場拍劇時險被捕的經歷。 02:45PM 施公奇案#8[粵] 男子海因救助村民而殘廢，綸對他起疑，決定測試他，惹怒了蓉，綸亦被村長游田下逐客令。珠、霸抵達明月灣，珠無意中發現其亡母趙巧清曾與一叫任平生的男子在此發生一段情。珠知道更多關於清、生的事後，欲放棄發掘真相，霸勸服之。綸求蓉復職，他與蓉糾纏間發現祠堂內的壁畫，從而得知漁村要將失去的夜明珠項鏈放回大海才可回復昔日的光輝；綸因而推想到珠鏈被盜的原因。明月灣漁獲、土產突然大增，眾深信詛咒終於得到解除。 03:45PM 味‧道 - 粵菜[粵/普] 茶香松茸 03:50PM 星光樂園II[粵/日] 夏季夢幻偶像大賽即將舉行，菈菈等人也重整心情、鼓足幹勁。這時，舞沙奇的妹妹舞沙查趁學校假期，來看她最崇拜的精英哥哥有多活躍。為了讓妹妹看見自己帥氣的地方，舞沙奇比平常更加努力，但是…… 04:20PM 超速變形[粵/日] 模範機能城市橫濱新都心內，有着一所專門培訓小孩子AI Car駕駛技術的私立阿卡迪亞學園。 就讀阿卡迪亞學園五年級的轟驅流，是個個性莽撞卻有着高超駕駛技術的少年。某日，在學園長的邀請下，驅流和AI Car「Libird」相遇… 04:50PM Think Big天地[粵] Naughty不慎弄破了Nervous的環保袋，唯有送她一副「開心彩虹眼鏡」，好讓她不追究。為何一戴上眼鏡便見到四處都是彩虹？科技世代，資料可放上雲端，若have your head in the clouds，難道連頭腦都要上載雲端？GM化身數學小王子回答題目，遇中文題時卻「型」像盡毀。Mandy信心十足地認為濕地公園位於天水圍，GM竟斬釘截鐵改答案，最終敗給小學生亦是理所當然！ 05:20PM 屁屁偵探[粵/日] 屁屁偵探登場！街上的糖果店遇到離奇的盜竊案，不止糖果不見了、連老闆也不見了！屁屁偵探受馬爾濟斯局長的委託調查，由調查報案人開始、追查腳印、收集目擊證言等等…終於在一幢公寓中捉到犯人，找回所有糖果。 05:50PM 財經新聞[粵] 緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。 06:00PM 鏗鏘集[粵][港台] 及 新聞檔案[粵] 一九七八年三月五日首播以來，經不同階段的摸索，節目定位清晰，要求鏗鏘有聲，講真話，發掘跟觀眾有密切關係的題材。多年來，緊貼社會步伐，政治、房屋、醫療、民生、教育、環保以至海外，積極發掘大家關心的題材。 06:30PM 六點半新聞報道[粵] 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 06:55PM 天氣報告[粵] 07:00PM 知否知否應是綠肥紅瘦#6[粵/普] 齊衡看見如蘭手上那枝眼熟的筆很像是自己送給明蘭的，如蘭倒也坦言相告，齊衡聞之難掩失落，墨蘭心儀齊衡自然也摻和進來，兩枝筆都被明蘭轉送給他人，齊衡心情更是難過，永昌伯爵府吳大娘子到訪盛府，三姐妹偷窺。 07:30PM 東張西望[粵] 有指房業主濫收電費情況嚴重，有房戶需繳交高出數倍的電費；記者了解相關的電費計算方法。有港人外遊回港後，確診患上耳念珠菌，這種抗藥性的變種念珠菌有何危險性？且聽醫生講解。天馬苑商場自2016年轉手後，小店陸續被逼遷；今集跟進情況，發現大部份租戶已離場，居民需改往樂富購買日用品，生活大受影響！而屋苑停車場亦問題多多，居民如何自救？另送上洪永城、陳敏之、馮盈盈等參與《Think Big》活動的情況。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#611[粵] 追看電影、劇集時最令人痛恨的是什麼事情？遭人劇透！到底有何法子可以杜絕劇透？而為了逃避劇透，各位又願意承受多大的痛苦呢？全城熱切期待的英雄電影系列終於迎來完結篇，樹根等人汲取上次的慘痛經歷，擔心再因遲了觀看電影而被劇透，他們遂設法搶購首映當天的門票，準備舉家同往觀賞，怎料……《報仇者4》正式上映，若水等發現身邊的人差不多都已先睹為快；他們慘成別人劇透的目標，唯有竭力迴避，狀況苦不堪言…… 08:30PM 好日子#6[粵][PG] 萬碩與萬基互訴心底話，不勝唏噓。萬水識破慧晶的身分，當晚有人往村校搗亂。億章帶慧晶找萬水理論，萬水當眾揭穿慧晶冒認他人。萬基原是村校乒乓球隊教練，慧晶要趕他離去；萬基本欲申辯，卻被母親何淑秋帶走。慧晶的車遭人放蛇，幸得萬碩幫忙捉蛇，並陪她往報警。仟寶、齊珈、楊沖與豎佳外出吃飯，齊珈見仟寶對楊沖關懷照顧，感不是味兒。楊沖發現父親楊志忠有外遇，還育有私生子；仟寶碰巧得知此事，他安慰楊沖，被齊珈看到…… 09:30PM 白色強人#16[粵][PG] 仲學正式向逸滔提出起訴，逸滔停職，由唐明暫代明成北副院長。靄寧不滿，向父親請辭。逸滔答應為內地富商曹洋施手術，但要他交換條件……一名傷者被貨櫃車撞傷危殆，需即時進行修補心臟撕裂手術。手術前仲學往找唐明，竟着他在競選院長前避免節外生枝，讓逸滔大造文章，唐明、洛雯堅持維護病人權益為先。洛雯、懷德分別擔任手術主刀，唐明、書婷當副手協助，四人有驚無險完成挑戰。手術過後，洛雯身體出現異樣…… 10:30PM 懿想得到[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 為了給鄭伊健一個難忘體驗，主持黎諾懿帶好友走入街市買菜，再回電視城飯堂設立秘密廚房，合力炮製「諾E海鮮麵」。曹永廉、戲劇監製羅永賢聞風而至，一嚐二人手勢，並趣談與伊健的合作往事；阿廉還笑指當年被伊健教壞，影響星途。羅冠蘭、鄭丹瑞與伊健甚有淵源，諾懿特意邀請兩位前輩到來，為伊健送上驚喜！伊健與冠蘭老師多年前因拍劇結下母子緣，這次重聚卻被「媽媽」投訴無心肝！諾懿還引領伊健重遊電視城，跟多位舊朋友聚舊。 11:00PM 晚間新聞[粵] 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 11:30PM 新聞檔案[粵] 11:35PM 天氣報告[粵] 11:40PM 瞬間看地球[粵] 11:45PM 娛樂頭條[粵] 節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。 11:50PM 烈火雄心#18[粵][PG] 興與拔跟發做兼職，祐責二人工作不認真，興不憤。妹姐生日，祐因為要救悅，未能趕往酒樓賀壽，興要斷絕兄弟關係，不久興欠下賭債。群身體不適，星因而放棄過英國的機會，群感動下接受了星愛意。瑤被驗出有可能患癌。 12:55AM 宣傳易[粵] 01:00AM 卡拉屋企#90[粵][PG] 通泰之初戀情人阿芳突然來電約他見面，通泰大為緊張。當通泰與阿芳見面時，才知阿芳已結婚，心中失望，阿芳謂其夫受傷需籌錢醫治，向阿泰借三萬元，阿泰基於情義，允籌措借予她。原來阿芳乃舞女，借錢只屬與另一舞女爭情人，通泰懵然不知，還向家景等人借錢。黃蒂到舞廳查牌，對阿芳留下印象，及後見到通泰借錢予阿芳，猜出阿芳必是佈局向通泰騙錢，遂立即告知家人，眾人恐通泰得悉真相後會傷其自尊心，但又不忍通泰被騙財，遂代通泰借錢給阿芳，怎料原來通泰早知阿芳背景，眾人氣憤。 01:30AM 宣傳易[粵] 01:35AM 流行都市[粵] 泰國菜館堅持製作地道泰式風味，主持們前往試菜，一嚐正宗口感。「冬蔭功雞翼」、「泰北特色東風螺」等小食，香濃惹味。為了一道魚鮮味十足的「招牌泰北辣魚蓉米線」，主持們還會比拼鬥快拆魚肉。蜜瓜香甜多汁，而堅持不採用溫室栽種的北海道夕張蜜瓜，更是只有六月才有收成，當然要把握機會品嚐。水果店負責人到臨介紹夕張蜜瓜的滋味之處，並分享選購心得。營養師陳國賓亦帶來泰式風味菜，且看他示範一道「青咖喱三文魚扒」。 02:20AM 今日VIP[粵] 「港普教父」黎諾懿為《懿想得到》拍攝普通話宣傳片，引起網民熱話。他坦言已努力學習多年，還預告會在新節目中再談普通話！諾懿細數與嘉賓們同遊的深刻點滴，會與好兄弟楊明前赴馬來西亞進行高空挑戰。薛家燕獻出首次螢幕前「出浴」；李家鼎亦會表演絕技，諾懿更對前輩們的投入深表感謝。「視后」級人馬田蕊妮、李佳芯到訪日本，諾懿又會為她們送上甚麼驚喜？他更會展現鄭伊健的貪玩個性，並憶述與伊健於機場拍劇時險被捕的經歷。 02:50AM 無間音樂[粵] 主持胡蓓蔚、周志康送上「勁歌金榜速遞」，公佈「勁歌金榜」頭十位歌曲。冠軍歌是林穎彤<忽然又想起你>，其餘位置包括吳浩康<天下烏鴉>、戴祖儀、張敬軒<空手而來>、馮允謙<山旮旯>、鄭俊弘<選擇善良>、李靖筠<小蚊赧>、林家謙、譚嘉儀、曾樂彤<存在>。另會帶來Nowhere Boys的挑戰歌<掹藤>。 03:45AM 大玩特玩[粵] 主持與十位藝員在購物城內瘋狂玩樂！「吹杯過杯」只有連詩雅「食白果」，她在問答環節還要玩了半小時才知道「答問題要先舉手」；相反，何君誠的表現令人喜出望外。眾人鬥快「不用手穿褲子」，黃美棋使出瑜伽動作、周志康化身人肉四驅車，怪招盡出。出線比賽坐飛氈賽跑，何雁詩被對手大幅拋離，幸好最後一棒是美棋對連詩雅，賽果可想而知！ 04:40AM 上門教煮餸[粵] 家庭觀眾烹調的蝦菜式被孫兒批評沒有特色，於是希望學做「三胡椒大花蝦」，給孫兒帶來新意，廚藝專家上門教授做法，用上黑胡椒、白胡椒及青胡椒，成品香而不會太辣。 04:50AM 上門教煮餸[粵] 咕嚕雞塊和煎墨魚餅看似風馬牛不相及，廚藝專家卻將兩者完美融合，上門教家庭觀眾炮製「墨魚膠釀雞甫」。 05:00AM 是日播映完畢

2019 may

05.01(三) 09:05AM 快樂長門人[粵] 助理消防區長(社區應急準備)趙榮輝表示，家居火災每由煮食爐引起，遇上因滾油太熱引起的火種，切忌以灌水救火宜先關火，再用鑊蓋或濕毛巾將鑊蓋上，如火勢加大則要離開。若漏石油氣煤氣等，要確保明火全部關上，避免使用手提電話，避免開關電掣，將所有門窗打開通風，嚴重則要離開報警。遇火災最重要冷靜，通知家人離開單位，帶備逃生三寶離開，即濕毛巾、門匙、手機。行動不便的長者無法離開大廈，又或衣服着火應該怎樣應付？ 09:15AM 寵物大聯萌[粵] 不少在長洲街頭流連的狗隻均非流浪狗，而是日間被「放養」的寵物，蔡國威實地了解人跟狗狗如何在這個離島融洽共處。寵物鼠小巧可愛，但部份因主人不諳照顧而遭棄養；鼠鼠於潮濕環境生活容易患上皮膚病，主人細說飼養心得。西伯利亞雪橇犬體形龐大，怕熱，較難在香港成長，有好心人設立網頁為「浪浪」尋找愛心主人；一位狗主亦會分享與雪橇犬的相處點滴。另有專家示範以鴕鳥肉炮製狗狗美食，有助改善狗隻的胰臟健康。 09:45AM 古巨基初心再體驗[粵] 古巨基出身於無綫第四期藝員訓練班，由主持節目、演出劇集，到成為最受歡迎男歌星，健康形象深入民心，他藉着音樂特輯，帶觀眾一起走進時光隧道，回到初心。他先到訓練班旁聽，重現初入訓練班的情景，還邀同期訓練班同學袁文傑克服跳舞難關。此外，他還客串處境劇《愛．回家之開心速遞》、主持《東張西望》訪問劉德華、與樊亦敏合體主持《勁歌金曲》、走訪黃子華，以及邀唐詩詠和森美重拍經典金曲<愛與誠>MV。 10:45AM 撒嬌女人最好命[粵/普][PG] 女漢子張慧一直暗戀宅男小恭，但對方總以各種理由拒交女友。後來她得知小恭竟然在一次出差，就跟台灣女生蓓蓓談戀愛了。張慧大受打擊，於是找來好友出謀劃策，誓必將自己變成甜美如棉花糖的撒嬌女人。 12:45PM 宣傳易[粵]

2019 program

01.01(二)

2017? 08.21(一) 車神超激戰  伊素貝說告訴小燦關於魔車戰魂的真相後, 他可能會從此被捲入戰鬥, 小燦仍決定要知道真相。伊凡要離開去找弟弟, 小燦挽留他說會幫他一起找。因小燦與利昂對戰輸了，利昂有權帶走伊凡。

2018. 08.01(三) 09:50AM 快樂長門人[粵] 長者最常患的眼疾有深散光、白內障、黃斑退化等，如需驗眼便要找視光師幫忙。眼科視光師林家講解視光師的工作，而不同級數的視光師提供的服務範疇也有分別，長者要特別留意執業地方所展示的牌照。長者若懷疑眼睛有問題，可先找視光師求診。若進一步需要手術或藥物治療，便會被轉介往眼科醫生。長者護眼有何小貼士？「耆趣FUN天地」花藝導師李寶琪教製作環保花瓶，內放胡姬蘭花及綠色植物添生氣。要延長花卉生長期有何方法？ 10:00AM 上海灘龍虎鬥#10[粵][PG] 數大漢燒賭場，紀得盈通知倖免於難，但紀卻誤會盈設計，甚怒。賭場被燒，峻甚恨，而紀亦甚痛苦，石乘機挑撥峻對紀信任。盈知力示意此事，遞信辭職，力挽留，並應允日後不作這些事。紀對此事大受打擊，借酒消愁，樺不忍告知盈。盈約紀晚上至教堂相會，盈誠意解釋，並勸紀脫離峻幫力，紀接受，但不願意盈助，表示成功日才再會，盈一呆。 10:30AM 女醫‧明妃傳#9[粵/普][PG] 允賢的女子身分遭到揭穿，那些病人們將允賢稱作為醫婆，滿臉的鄙夷厭惡。此事靜慈師太的陳詞驚醒了那些被偏見迷昏頭腦的病患，允賢再一次博得應有的尊重，而她的付出獲得了回報，被稱為活觀音 11:45AM 殭#10[粵][PG] 活著宣布成為何年三人的師父。夢南連續數晚到「夜吾夜」要活著給予答案，活著一頭霧水，原來她將活著拒愛一事完全忘記。龍珠與玲梅用盡方法證明活著是不死人。夢瑤去面試，主考羅穎兒欣賞她。應天為研製新藥而煩惱。

Mon-Sun

望穿我的眼睛

J2 23/5/2015 Music station ver

OP Rising Hope 冉冉升起的希望