DreamDaisuki的部落格

2018. 08.01(三) 09:50AM 快樂長門人[粵] 長者最常患的眼疾有深散光、白內障、黃斑退化等，如需驗眼便要找視光師幫忙。眼科視光師林家講解視光師的工作，而不同級數的視光師提供的服務範疇也有分別，長者要特別留意執業地方所展示的牌照。長者若懷疑眼睛有問題，可先找視光師求診。若進一步需要手術或藥物治療，便會被轉介往眼科醫生。長者護眼有何小貼士？「耆趣FUN天地」花藝導師李寶琪教製作環保花瓶，內放胡姬蘭花及綠色植物添生氣。要延長花卉生長期有何方法？ 10:00AM 上海灘龍虎鬥#10[粵][PG] 數大漢燒賭場，紀得盈通知倖免於難，但紀卻誤會盈設計，甚怒。賭場被燒，峻甚恨，而紀亦甚痛苦，石乘機挑撥峻對紀信任。盈知力示意此事，遞信辭職，力挽留，並應允日後不作這些事。紀對此事大受打擊，借酒消愁，樺不忍告知盈。盈約紀晚上至教堂相會，盈誠意解釋，並勸紀脫離峻幫力，紀接受，但不願意盈助，表示成功日才再會，盈一呆。 10:30AM 女醫‧明妃傳#9[粵/普][PG] 允賢的女子身分遭到揭穿，那些病人們將允賢稱作為醫婆，滿臉的鄙夷厭惡。此事靜慈師太的陳詞驚醒了那些被偏見迷昏頭腦的病患，允賢再一次博得應有的尊重，而她的付出獲得了回報，被稱為活觀音 11:45AM 殭#10[粵][PG] 活著宣布成為何年三人的師父。夢南連續數晚到「夜吾夜」要活著給予答案，活著一頭霧水，原來她將活著拒愛一事完全忘記。龍珠與玲梅用盡方法證明活著是不死人。夢瑤去面試，主考羅穎兒欣賞她。應天為研製新藥而煩惱。

01:25PM 都市閒情[粵] 夏日炎炎，女士們化上漂亮妝容最忌溶妝！如何令底妝更持久？怎樣保持眼妝、唇色？主持請來星級化妝師傳授夏日持久妝容要訣，並示範充滿夏天感覺的化妝。腳痛、「拗柴」等常見足患，或關乎足形問題。骨科專科醫生到臨，詳述扁平足等問題足形的成因、特徵及改善方法。主持們閒逛中環「大館」，還享用法式佳餚。三文魚他他巧配港式魚皮，中西合璧的北京填鴨漢堡更帶來驚喜！「今晚食乜餸」，保哥送上清新菜式「肉絲燴魚翅瓜」。  02:15PM 今日VIP[粵] 海報收藏家黃禮智於七年內三訪北韓，前赴當地旅遊是否如傳聞般諸多限制？除了感受到當地民眾的純樸，他還跟貼身照顧的導遊建立起友誼，有何趣事？禮智被北韓街頭隨處可見、色彩強烈的政府宣傳海報深深吸引，並購入多批手繪海報。軍事海報上的軍人形象，原來有六大條件？政府又為何鼓勵國民飼養兔子？當中亦不乏跟生活、環保有關的題材，反映不同時期的政治及民生情況。此外，隨着兩韓局勢緩和，這批海報更有機會回歸朝鮮半島展出！ 02:40PM 交易現場[粵] 及 深港滬通[粵] 02:45PM 東坡家事#27[粵][PG] 季常獲閏之告知月娥患病，季常找月娥祈求照顧她被拒絕。淑眉被發現沉屍水井，閏之被帶返衙門。東坡等重演案件，卻無線索。獄吏指皇上下旨納妃後處決閏之；月娥到蘇家追問，東坡指未找出兇手，但肯定犯人只有一人。 03:45PM 心動!光之美少女[粵/日] 及 交易現場[粵] 一年級生早乙女純仰慕熱心助人的愛，希望愛收他為徒，純如願以償，但愛的萬能令他感到難以企及，一時的歪念更被伊拉利用作召喚自私怪。事後純明白到助人的意義不在多寡，而在於善用專長為人作貢獻。 04:15PM 寶石寵物VI[粵/日] 與小狗優雅地散步也是淑女的修養！測試前夕，淑女要與小狗寶石寵物建立友好關係，由於錯過時機，桃奈只能與乖僻的奈弗萊組成一組。露比認為奈弗萊個性難改，桃奈卻認為奈弗萊的孤僻另有原因，決定嘗試打開他的心窗。 04:50PM Think Big天地[粵] 兩隊各自有一位11歲的哥哥，帶領妹妹一同闖森林探險。烈風隊輕輕鬆鬆釣得六隻青蛙，包括兩位王子，取斧頭易如反掌。雷電隊的哥哥大幅擺動魚絲，能及時修正以完成任務嗎？Regina完美示範甩走害蟲的跳躍及轉身動作，讓探險家跟隨，大家最終能甩走幾多害蟲？有一隊幸運抽到彩色羽毛，為自己增添優勢。烈風隊要選出唐代詩人，妹妹心急拔牙幸有哥哥喝止，兄弟能否取滿分？雷電隊則要選中秋節習俗，一個決定足以影響賽果…… 05:20PM 湊B同學仔[粵/日] 因為家裏太貧窮，買不起想玩的遊戲，根津吉離家出走！跑到理事長大宅的阿吉，聽到朋也跟他說哥哥的往事後終於知道錢並不是一切。龍一把飯盒遺留在育兒室，於是虎太郎決定一個人把飯盒送去給哥哥！

07:00PM 烈火如歌#53[粵/普] 戰楓去找裔浪，本打算跟他同歸於盡，但裔浪向他說出有關他身世的秘密。戰楓聽罷大感震驚和悲痛。銀雪亦向烈如歌坦白說出她身世的秘密，原來他們當年出生時正值暗夜羅殺入烈火山莊，企圖搶走暗夜冥…… 07:30PM 東張西望[粵] 及 美麗120秒[粵] 屯門蝴蝶灣泳灘部份營地竟被霸佔多年，「霸主」把雜物、衣物亂放，剝削市民使用營地的權利外，還影響環境衛生，情況有幾嚴重？連鎖餅店今日發售第二批流心奶皇月餅券，記者到上水分店觀察搶購盛況。率先介紹月中美食博覽尊貴美食及一元必搶貨，讓各「吃貨」做好功課。在校園內安裝太陽能板，成效如何？黎諾懿、李佳芯介紹劇中《BB來了》飾演不同階段「允豬」的五位「BB演員」。陸浩明想在外國辦婚禮，為何不讓麥明詩任司儀？ 08:00PM 愛．回家之開心速遞#376[粵] 若水等人光顧SPA，發現老闆請了金師傅的師妹前來為客人占卜，楊洋便重提金師傅占卜到若水與曹總的戀情。若水忽然收到龔燁父親龔友的來電，表示已與龔燁回港，龔燁將他遺棄在護老院後卻不知所蹤，還聲稱龔燁在新加坡被一名叫傑仔的人騙財。若水緊張起來趕往護老院探望龔友，意外撞見衣衫襤褸的龔燁鬼鬼祟祟在護老院門外；若水便大叫，龔燁見是若水便拔足逃跑…… 08:30PM BB來了#18[粵] 致廷成為了港媽心目中的「絕世好爸」，受到網民及各大傳媒追捧。許晴發現有人跟蹤她，主使人正是明瑜的契女雪盈（Sharon）。致廷成為了紅爆網絡的KOL後，有年輕的陪月員因致廷及恬兒的名聲而加入「寶安心」工作。允豬一歲生日當天，恬兒發現致廷竟請來贊助商贊助整個生日會而大表不滿。此時，恬兒接到月嬋來電，得知唐秋因遇意外入院，只好臨時取消生日會…… 09:30PM 冒險王衛斯理之無名髮3[粵][PG] 無名進入衛斯理的潛意識裏騙他說出寶典藏於何處。無名因龍太的死而恨衛斯理等人。火哥得知無名當年離開原因和她是外星人仍助她奪取寶典。他綁架朱媽和郭Sir威脅衛斯理交出寶典，衛斯理用假的寶典換人質，被無名識破… 10:30PM 兄弟大茶飯[粵][PG] 及 環球新聞檔案[粵] 曹永廉身處橫店拍攝《包青天再起風雲》，蕭正楠決定帶余思霆與多個電飯煲同行，為劇組煮一餐思鄉飯煲餐作慰勞！一煲花膠燉雞湯動用上四隻雞、大包螺頭及花膠，鮮甜味十足。阿蕭又購入當地食材，煮出橫店版「雜菌意大利飯」。胡定欣吃個不停，還多次挽留阿蕭繼續為她煮大茶飯！美食香味把姚子羚都吸引過來，阿廉為她度身訂造一個腐乳齋煲，被評臭味十足但心意搭夠。阿廉還自創「蒜頭豆豉蒸蘋果」，平價做出豉汁蒸烏頭的美味！

刑事偵緝檔案 IV#32[粵][PG] 警方集中調查志，志卻採取不合作態度，原來當年他和緹一同留學法國學廚，但緹急於功利，偷了志的廚藝秘笈回港著書，且一舉成名。志對她非常不滿，但經過緹的真誠道歉，大家才冰釋前嫌。餐廳解封後重新營業，志在清理酒窖時有所發現。青和權到餐廳晚膳，因權臨時有事離開，兩夫妻大罵一場。志中毒身亡，警方估計他殺死緹後畏罪自殺，如認為志為人積極,不會自殺。如險被新聘侍應林洛霞駕車撞死，原來霞認為如會欺騙其弟基的感情。 12:55AM 宣傳易[粵] 01:00AM 皆大歡喜#275[粵] 劉錦與阿月跟蹤林善，才知林善是一代舞王。蓮希望與林善重拾當年風采，遂叫他到學校練習，但林善拒絕。蓮的女兒Cindy回來，劉錦、阿月即眼前一亮，並游說林善學跳舞。劉錦與阿月先後拉阿康與阿星到舞蹈學校。

無間音樂[粵] 周志康、伍富橋於「超級勁歌推介」帶來多首推介歌MV，包括容祖兒、張敬軒、鄭俊弘<星光>、HANA菊梓喬<飛蛾撲火>、譚嘉儀<甜言騙局>、戴祖儀<未開始的故事>、Sukie S石詠莉<後兩步>、Sunset Or Rise、Super Girls<閨蜜專用>、Fabel<寂寞塗鴉>、Control T<不完美練習題>及許嵩<明智之舉>。

04:30AM 由1967開始[粵] 1974年5月，獨行賊闖入旺角寶生銀行，挾持11名人質與警方對峙18小時，無綫新聞創下全程直播紀錄。12月發生跑馬地「紙盒藏屍案」，警方單憑科學鑑證，將疑犯歐陽炳強治罪，但對方堅稱冤枉，由被判刑至2002年獲釋，過程峰迴路轉，真相至今成謎！74年，市民掀起「反四」運動，何謂「反四」？原來74年已有電視頒獎禮，誰是當年的視帝、視后？樂壇方面，許冠傑大受樂迷歡迎，令以小調為主的粵語流行樂壇耳目一新。 05:00AM 由1967開始[粵] 香港運輸系統在1975年進入一個全新紀元，紅磡火車站正式落成，取代尖沙咀火車站。同年，英女皇首次訪港，市民為一睹丰采，擠滿整條漆咸道。另外，家計會推出黃霑填詞的廣告歌，「兩個夠晒數」從此街知巷聞。75年，佳藝電視加入電視競爭，掀起全新局面。佳視在五台山有過甚麼戰績？米雪怎樣奠定佳視當家花旦的地位？樂壇也因為電視熱潮而受到衝擊，沈殿霞、汪明荃、王愛明、張德蘭怎樣由「四個番瓜」變成「四朵金花」？ 05:30AM 內有愛犬[粵] 本集主題是尊重生命，內容包括短劇「良朋狗友」，帶出生命是平等的道理；主持楊思琦介紹短劇中的狗主角品種西施狗的歷史、特點及飼養要注意的地方。同時亦會介紹動物拯救隊及訪問兩名隊員，分享他們的難忘經歷。

82 06:30AM 藍海傳說#5[粵/韓] 世華上岸找聃齡,承吉趁機散播人魚引起災難的傳聞;世華受襲,聃齡及時趕到...俊才在水族館遇上沈清,問她是否認識自己,沈清不置可否;大英逃獄後奉命跟蹤俊才;俊才留下電話號碼給沈清後便獨自離開... 08:30AM 廚師出任務[粵/普] 節目第一集，前來委託任務的竟是主持五熊的親姊蔡函岑！函岑希望透過親手製作的料理，拉近跟母親的距離。廚師新星派大兵特意為蔡媽媽母女送上窩心法式甜品「蘋果肉桂捲」，肉桂捲層層捲上肉桂糖粉、酒漬果乾、堅果等餡料，製作時還要耐心烘烤。函岑、五熊聯手炮製兩道母親的拿手料理。「立陶宛風羅宋湯」選用甜菜根替代番茄，而「客家小炒」以魷魚拌炒五花肉，做出家傳滋味！三母女打開心扉，函岑更勇敢向媽媽說聲對不起！

11:00AM 無間音樂[粵] 二人組合Fabel一直堅持做電子音樂，成員Jimmy、Lolo又有新作<寂寞塗鴉>，隨即帶同MV來到「音樂天空」跟大家分享。這次希望探討甚麼社會現象？ MV以過往歌曲少用的螢光色為主調，有何特別原因？Jimmy亦談到塗鴉文化與組合的深層聯繫。Fabel近期更前赴外地參與Busking，讓外國人認識香港音樂，詳情怎樣？二人還送上前作<叫>MV，給樂迷重溫。 12:00PM

06:00PM 幸福洋菓子#141[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:15PM 幸福洋菓子#142[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:30PM 篤篤樂遊金三角[粵] 這次篤篤車之旅將到達老撾的新首都萬象市，和泰國新成立的第77個府。我們會與老友重逢，還有美女導遊一起經歷沙塵暴、享用美食、參觀老撾泰國間的友誼橋。還會到壯麗的山峰上尋找懸崖峭壁間的秘密佛龕。 07:00PM 愛玩客之移動廚房[粵/普] 詹姆士和韋汝帶著全新打造的五星級移動廚房走均台灣，邊走邊煮。 08:00PM 娛樂新聞報道 每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。 08:30PM S級旅行團[粵] 本集《Ｓ級旅行團》會帶大家去到足球迷的聖地馬拉簡拿球場，這個南美洲最大的足球場，擁有悠久的足球歷史。另外還會到世界新七大奇蹟之一耶穌像，這是世界上最大的耶穌雕像，是憑巴西人民的團結和信念建成。 09:35PM ＃後生仔傾吓偈[粵][PG] 大學時期是拍拖的最佳時機，可惜總有單身男女「出Pool」特別有阻滯。麥明詩系出名校，又是港姐冠軍，自然要求高，要覓得如意郎君可謂難上加難；有種女生善解人意，溫婉可人，卻老是被派「好人卡」，成敗關鍵原來在於Vitas說的「着火位」。後生仔列舉單身貴族不出Pool的理由，除了典型的「時機不對」、「遇人不淑」，難得聽到麥明詩自言「我未定性」。俗語雖說酒場無真愛，但也有KOL發現能開花結果的愛情故事。 10:05PM 宮#3[粵/韓] 仁和14年，皇帝病危，皇太后命令皇太子申與指定的配偶舉行婚禮。因給人做擔保而欠下巨債的彩晶，突然接到皇室的訂婚請柬。彩晶考慮到眼前的家境，決定接受皇室的求婚。可是與皇室的人交流，從一開始就遇到了難題… 11:05PM 神級秘書#17[粵/韓] 乾宇發生意外讓靜愛憂心忡忡，加上她把電話落在皇甫律車上，令皇甫律對其身分起疑。致源和允利談戀愛的消息在網上被發佈，允利感到委屈，致源支持她勇於面對並公開事件。此外，允利懷疑事件與寶娜有關… 12:00AM 兄弟幫[粵] 視障人士演出音樂劇，到底有何困難？心光學校老師方天大（Ben Sir）帶同學生楊恩華、余安琳、黃嘉慧，細談參與一齣音樂劇的苦與樂。恩華要於劇中拉奏二胡，但因未能「睇譜」，全憑聽力與記憶背誦曲目。音樂卻並非最困難一環，Ben Sir與恩華均指出舞蹈部份與台上走位，才是最大考驗！安琳則「投訴」因排練而睡眠不足，可曾想過辭演？嘉慧縱未能入選演出團隊，仍積極投入幕後的編寫工作，她希望透過文字表達甚麼想法？ 12:30AM 超級勁歌推介[粵] 12:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 帶人問摩駄羅, 把自己當作什麼人看待？他說帶人只是自己的替身。找回自我好帶人作出反抗, 把鳴人送到時空間去等待救援, 然後帶人跟鹿驚再度聯手對付敵人。期間帶人想起小時候跟鹿驚之間的關係！ 01:05AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 帶人想起與鹿驚小時候相識的事。起初鹿驚也是把同伴放在第一位，但自從父親自盡身亡，他就變得冷酷，以任務優先。二人畢業後分派到皆人班，卻因價值觀分岐，頻生衝突，就在這時，皆人班將要面對首個實戰任務。 01:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 帶人不願捨棄同伴，鹿驚以任務優先，二人懷著極大分岐面臨實戰，帶人終究無法了解鹿驚。直至在神無毘橋的任務，帶人才知道鹿驚的想法，是源於父親的悲劇。返回現在，帶人與鹿驚對決摩駄羅，最終作戰即將展開！ 02:05AM 覓食四方[粵] 盧覓雪介紹台灣的私房菜，其中一間的特色之處，是它的菜式都與砂鍋有關，店主這樣做，與他的背景有甚麼關係？盧覓雪還會光顧一間隱世私房菜店品嚐素菜，菜式有著各式各樣的蔬果類，每一種「顏色」都能兼顧到！

84 06:30PM 零食夢工場[英/粵] Unwrapped 2.0[Eng/Can] 今集主持人要帶我們懷舊一番，重溫舊派零食的味道。我們會去看看七彩繽紛粉筆糖的製作過程；探查奶油糖霜蛋糕的形狀和名字的來源；看看波浪形薯片始祖的製法；及了解朱古力鳥結糖複雜的製作工序。

08:00PM 創新國度[英/粵] Innovation Nation[Eng/Can] 今集主持人介紹了：一個水底儀器，它將會為漁夫帶來無比的科技優勢，將餌直接帶到去魚面前；此外還會介紹發明３Ｄ打印的人；今集亦會看看過往發明家的最新近況以及鐵路信號如何改變了火車的交通系統。 08:25PM 入廚易[英] Video Cookbook[Eng] 探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。 08:30PM 非常當舖[英/粵] Posh Pawn[Eng/Can] 高級當鋪老闆占士光顧一間不尋常的消防車酒吧, 那車價值75000鎊; 紀念品專家盧倫得到一個簽名珍藏, 可能價值高達兩萬鎊, 此外, 一位前模特兒想賣一些名牌袋, 為她的房子和身體大修籌錢 09:30PM 話說當年[英] Today in History[Eng] 09:35PM 科研新世紀[英/粵] Breakthrough[Eng/Can] 小型廉價的商業用無人機到處都是, 用於任何你可想像的用途. 大部分人用它們來做好事, 但落入壞人手上, 可成為大殺傷力武器. 軍方和防衛工業正尋求方法對付這新威脅, 因此舉辦為期兩周的無人機遊戲比賽 10:35PM 環球金融速遞[英] Marketplace[Eng] 10:40PM 直覺追兇#3[英/粵][PG] Instinct#3[Eng/Can][PG] 一名年青男子及攝影師被殺令戴倫及麗思相信他們要應付一個反社會的殺人狂。在他們調查各項線索及各個疑犯時，遇上一個患失憶症的女郎。此外麗思的妹妹姬蒂突然出現探訪她，不知所為何事。 11:35PM 入廚易[英] Video Cookbook[Eng] 探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。 11:40PM 財經速遞[英] WORLD MARKET UPDATE[Eng] 11:45PM 晚間新聞[英] NEWS ROUNDUP (PEARL)[Eng] 12:00AM 瞬間看地球[英] Earth Live[Eng] 12:05AM 閃電俠#5[英/粵][PG] The Flash#5[Eng/Can][PG] 面對逐漸浮現的超能力，嘉蓮造訪其著名生物醫藥研究員媽媽鄧博士，希望她能幫上忙。眼看鄧博士只視自己為測試對象，很不是味兒的嘉蓮心灰意冷。同時中央巿出現了離奇超人類，本理嘗試說服俊廉合力調查。 01:00AM 六十分鐘時事雜誌[英] 60 Minutes[Eng] 奧花雲費到訪加州鵜鶘灣監獄，報道單獨囚禁設施的情況，以及相關的新改革；已運作27年的哈勃望遠鏡從宇宙發送美麗照片回地球；本節目拍攝以直升機空運黑犀牛的情況；還會回顧米克華萊士訪問愛德華八世的片段。

08.02(四) 09:50AM 快樂長門人[粵] 泳鏡的作用是保護眼睛免受發炎感染、提供清晰視力確保安全，長者選擇泳鏡時應注意度數、弧度和顏色三方面。眼科視光師唐栢萱指，有近視、遠視和散光度數的長者，泳鏡同樣要有相同度數，以策安全，並宜挑選平面泳鏡。至於泳鏡顏色，則要視乎是室內或室外使用，而作出選擇。還應選擇防UV的泳鏡，加強眼睛的保護。「耆趣FUN天地」花藝導師李寶琪教用花泥插花，將西施菊、康乃馨等營造獨具層次感的美態作品。 10:00AM 上海灘龍虎鬥#11[粵] 峻見賭場被人放火，損失慘重，對力更加仇視，決要跟力併鬥到底。紀提議在上海開設跑狗場，以對抗力之跑馬廳，峻欣然接納此建議，命紀全力執行。紀邀請到多位富商入股合辦跑狗場，紀更親自到領事館申請跑狗場營業牌照，但領事恐防開設跑狗場對力利益有損，拒絕發牌，紀功虧一簣，十分頹喪。盈與紀的感情處於僵持狀態，而盈亦感到紀的態度很冷淡，心情很惆悵，側聞紀開設狗場失敗，對紀同情，決助紀一臂之力。跑狗場開幕，紀任總經理，春風得意。 10:30AM 女醫‧明妃傳#10[粵/普] 郕王與允賢肩並肩坐在馬車內，難以避免的身體接觸讓兩個人都忍不住有些甜蜜卻帶點尷尬。杭鋼無法原諒女兒一直挑戰自己的底線，把允賢獨自關在陰冷的地牢裡。郕王無法抑制自己的愛意，要光明正大地娶允賢為妻

11:45AM 殭#11[粵][PG] 活著吩咐霆斯與何年戴上面具去捉拿飛天賊。龍珠與玲梅扮殭屍，反被殭屍襲擊。應天捉了殭屍不殺是另有目的。夢南竟為三十萬獎金去捉拿通緝犯，活著幫忙卻發現她失憶原因。穎兒深夜偷入應天辦公室，走進密室探望龐杰。

01:25PM 都市閒情[粵] 一定程度的好勝心，可驅使小朋友不斷進步。但如過份看重得失，一旦遇上失敗便容易引發負面情緒及行為，家長應如何作適當引導？且聽註冊社工帶來專業建議。有指老花有年輕化的趨勢，可會跟長期使用電子產品有關？留意眼科醫生講解老花的徵狀、改善與預防方法。陪月員是坐月媽媽的救星、媳婦和家姑之間的溝通橋樑，也可能成為新手爸爸的呷醋對象！主持請來資深陪月員，暢談當中趣事。「今晚食乜餸」，Annie示範「荔枝蒸雞」。 02:10PM 宣傳易[粵] 02:15PM 今日VIP[粵] 小劇場又稱實驗劇場，觀眾可在舞台前近乎零距離欣賞演員演出。舞台劇編劇胡境陽最近憑着小劇場劇目勇奪最佳劇本獎，他聯同舞台劇監製兼演員鄭綺釵到臨，分享工作心得。得獎作品的故事錯綜複雜，箇中還注入社會與時代元素。阿陽花上足足兩年構思劇本，皆因他希望透過創作參透社會歷史！比起大型話劇，小劇場相對追求較細緻的演技，演員與觀眾間存在密切互動，阿釵還提到參演小劇場更加刺激！二人亦會細談本港小劇場發展的樂觀展望。 02:40PM 交易現場[粵] 及 深港滬通[粵] 02:45PM 東坡家事#28[粵][PG] 月娥承認殺死淑眉；少游發現疑點後告知東坡，東坡憶起可疑人物。史密到湖邊交畫給子才，東坡現身卻遭打暈。東坡與史密被關在密室，史密認錯道出真相……東坡和少游在御前揭穿琴操身分；琴操欲殺皇上，東坡挺身阻止。 03:45PM 心動!光之美少女[粵/日] 及 交易現場[粵] 真琴發現一個「玫瑰小姐競選」的冠軍獎品竟是公主最愛的王室黃玫瑰，四人於是決定參加，但比賽中卻遇上同為財團千金、視愛麗絲為敵人的五星麗奈，對方更千方百計想激怒愛麗絲以使之失去比賽資格。 04:15PM 寶石寵物VI[粵/日] 寶石宮殿正舉行熱鬧的萬聖節派對，淑女與王子都得戴上面具，歡度舞會。米拿為莉莉安調查音樂盒的真相，令二人的距離逐漸拉近，露亞不欲莉莉安與他人交好，再次施法破壞宴會，就在這時，凱恩與神秘淑女突然現身…… 04:50PM Think Big天地[粵] 牛仔隊兩女將全程不發一言，只專注投入比賽而冷落王子，在最後10秒倒數階段能否捕獲關鍵性的一球？迷彩隊在早段的表演不太順利，二人溝通後，明白加快放球速度才有望完成任務。他們同樣在倒數階段仍未達標，令人特別緊張！越玩越順的牛仔隊在膠樽吹氣環節輕鬆達標，令迷彩隊一度受壓！雖有大車之助，牛仔隊在「終極對決」的推車比賽似乎運氣欠奉，形勢佔優的迷彩隊，在終極一推憑藉大車，調節力度後能否有好表現？ 05:20PM 排球少年II[粵/日] 全國高中運動大會敗給青葉城西的烏野高中排球社，為了取得春高的全國大賽資格而向預賽挺進。途中突然決定要跟以音駒高中為首的強校們展開東京集訓。藉著跟擁有國內排名前幾名水準的強豪們對決，烏野將抵達更高的境界

06:00PM 警訊[粵][港台] 及 新聞檔案[粵] 自一九七三年啟播之「警訊」，一直秉承宣揚滅罪訊息的宗旨：以戲劇形式，將匪徒各式各樣的犯罪手法重現觀眾眼前；披露最新罪案趨勢，提高市民的警覺性。節目亦會介紹警隊各部門及其最新動態，加深市民對警隊的認識。

07:00PM 烈火如歌#54[粵/普] 戰楓得悉當年出生的真相後，想跑去殺暗夜羅，卻被銀雪阻止。裔浪逃出烈火山莊，落魄潦倒，偶然去到一間麵檔，讓他憶起小時候的往事。鳳凰在洞賓樓喝醉，引刀無暇來接她回去，同時裔浪來到天下無刀城…… 07:30PM 東張西望[粵] 及 美麗120秒[粵] 東涌逸東邨某住戶被投訴單位引來大量曱甴，街坊鄰居如何自保？輕鐵屯門泳池站月台出現輕微沉降，專家分析成因及影響。「四電一腦」廢棄電子產品環保責任規例於8月1日開始實施，有電器店被指將回收徵費轉嫁消費者，記者了解當中情況。多位演員出席熱播劇《BB來了》慶功宴，期間高海寧笑稱劇中激吻連場惹來男友「問話」。曾志偉亮相活動，並細說和小朋友合作拍廣告的苦況。長洲大魚蛋深受遊客歡迎，今集揭開背後美味之謎。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#377[粵] 楊洋獲通知要遷出大房留給新總監，此時敢威帶了龔燁來到市場部，宣佈龔燁為新任市場部總監。龔燁回歸，令楊洋終日悶悶不樂，若水心知背後的原因卻不敢作聲。熊家上下知道龔燁找到工作要替他大事慶祝，若水覺龔燁應及早搬走，樹根連忙幫口挽留……楊洋遺失了用作宣傳，價值幾千萬的畫作。若水向楊洋坦承是她幫龔燁，楊洋跟若水反目。另邊廂，若水求龔燁幫助楊洋…… 08:30PM BB來了#19[粵][PG] 有雜誌將致廷安慰許晴的照片刊登，指「絕世好爸」致廷是「渣男」搭上女酒保。冠中要求致廷解釋，質疑致廷為何不告訴他許晴懷孕的事。許朗約了長青見面，故找來冠中照顧許晴；冠中要求跟許晴重新開始卻被拒絕。恬兒不滿致廷令佳妙丈夫成變成眾矢之的，更覺得丈夫關心她及女兒都只是在做戲及為了賺錢。Sharon往找許晴示威，指明瑜已安排律師奪取其腹中塊肉的撫養權…… 09:30PM 冒險王衛斯理之無名髮4[粵][PG] 無名星人解釋無名只是一道電波，貪戀地球人的愛情留下。無名假扮衛斯理開槍擊中郭探長及變成彩雲騙小寶，但被他們早有埋伏抓住。火哥為救無名而送命。無名吸收了無名星人的能量, 突破衛斯理的意識找尋藍血寶典。 10:30PM 兄弟大茶飯[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 曹永廉、蕭正楠決定整「港式小食」咖喱魚蛋、碗仔翅、菠蘿包等，一解《包青天再起風雲》劇組「思鄉病」。煮大茶飯前，兩人去「掃街」，又準備兩大鍋長壽麵與黎耀祥預祝生日，卻令長壽麵斷開一截截……阿廉、阿蕭好心機手撕豬肉煮碗仔翅，又出動柴火煮大煲紅豆！阿蕭在田野間搓麵粉，卻被大自然加料；阿廉夜晚趕工煮碗仔翅竟然出貓？美食車直驅拍攝現場，送上完全港式滋味！阿蕭還做外賣仔速遞美食，食到個個舔舔脷。

11:50PM 刑事偵緝檔案 IV#33[粵][PG] 基的妻子因一名大意的司機不小心駕駛，弄致小產而自殺，基決意找出此人為妻報仇。警方查到酒窖並非殺緹的第一兇案現場，而是兇手將屍體移至酒窖嫁禍給志，還利用毒葯毒死志，佈局成像是志畏罪自殺一般。緹終沉冤得雪，邱Sir也感安慰。山約如吃飯，但山臨時爽約，令如守候多時，山為表歉意，於是親手弄海鮮飯給如以作道歉。如主以真誠打動山，令他決定接受如。  01:00AM 皆大歡喜#276[粵][PG] 玉露、影姬及阿日三人懷疑阿月、劉錦及阿康有外遇。三女跟蹤阿月等人到火車站，但影姬忘了帶回鄉證，三人不得不折返。五男飲飽食醉後回金家，眾女準備了火鍋，但五男一見即流鼻血，阿日、影姬和玉露有所行動。

02:35AM 無間音樂[粵][PG] 周四「華語勁歌金榜」，胡蓓蔚、谷微送上本周冠軍歌－ 鄭茵聲<稻草>。其餘十大位置MV，包括蕭秉治<愛過你有多久就有多痛>、周興哲 ft. 許瑋甯<黏黏>、展榮展瑞<閃退>、李佳薇<一樣的是>、莫文蔚<絕>、孫盛希 ft. J. Sheon<闖空門>、盧廣仲<明仔載>、林德信<愛的理由>及八三夭<一事無成的偉大>；另會帶來Matzka Feat. 小S<早晨瑜伽>。

04:30AM 問題娛樂圈[粵] 嘉賓有苗僑偉、薛家燕和蘇玉華。「看圖作料題」，智囊錢嘉樂創作的答案大獲觀眾稱讚；「娛樂鬥大細」的題目是譚詠麟，蘇玉華膽敢指陳百祥膽小；苗僑偉出動一個意想不到的家族成員，力壓阿叻和黃杏秀！ 05:00AM 民間傳奇#43[粵] 蘇小妹為人高傲，以才選婿。秦少游聞小妹之名，遂託黃山谷為媒，向蘇府提親，小妹要少游大魁天下才允婚事。少游高中狀元，入贅蘇家。結婚之日，蘇東坡恭賀小妹得償所願，小妹卻表示要三試新郎文才才許洞房。

82 06:30AM 藍海傳說#6[粵/韓] 俊才為要知道零碎記憶由來把沈清留下;大英追查俊才住處時殺人,洪刑警也追查至此...聃齡救回世華並帶回官衙;死去的商人被歸咎於人魚詛咒,紅蘭領百姓到官衙搜查人魚...俊才識破大英假扮警察並教訓沈清要小心人類... 08:30AM 愛玩客之移動廚房[粵/普] 詹姆士和韋汝帶著全新打造的五星級移動廚房走均台灣，邊走邊煮。 09:30AM 篤篤樂遊金三角[粵] 這次篤篤車之旅將到達老撾的新首都萬象市，和泰國新成立的第77個府。我們會與老友重逢，還有美女導遊一起經歷沙塵暴、享用美食、參觀老撾泰國間的友誼橋。還會到壯麗的山峰上尋找懸崖峭壁間的秘密佛龕。 10:00AM S級旅行團[粵] 本集《Ｓ級旅行團》會帶大家去到足球迷的聖地馬拉簡拿球場，這個南美洲最大的足球場，擁有悠久的足球歷史。另外還會到世界新七大奇蹟之一耶穌像，這是世界上最大的耶穌雕像，是憑巴西人民的團結和信念建成。 11:00AM 無間音樂[粵] 周志康、伍富橋於「超級勁歌推介」帶來多首推介歌MV，包括容祖兒、張敬軒、鄭俊弘<星光>、HANA菊梓喬<飛蛾撲火>、譚嘉儀<甜言騙局>、戴祖儀<未開始的故事>、Sukie S石詠莉<後兩步>、Sunset Or Rise、Super Girls<閨蜜專用>、Fabel<寂寞塗鴉>、Control T<不完美練習題>及許嵩<明智之舉>。

06:00PM 幸福洋菓子#143[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:15PM 幸福洋菓子#144[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:30PM 嗨! Let's Go II[粵/普] 天氣女孩們與日本藝粘土大介，帶大家深入了解日本各地的風景與文化，給你最在地的日本旅行體驗 07:30PM 玩創台灣[粵/普] 熱門設計酒店大堂的藝術品、巨形書櫃、長桌櫃檯非常搶眼。餐廳正中央的吧檯，開放式廚房，有如廚師的表演舞台。房間整潔明亮，加上復古條紋床板點綴，富時尚感。走進台灣年輕設計師品牌限定店，即被巨形蝴蝶結長裙、螺紋設計運動上衣吸引；品牌竟推出「紅白藍袋」？韓國美妝品牌將食材混合化妝、護膚品，亦是台灣唯一結合咖啡店的零售店，咖啡店還有一架「餐車」給客人保妝？眼鏡已成為年輕人的時尚配件，配日韓風眼鏡緊貼潮流！ 08:00PM 娛樂新聞報道 每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。 08:30PM 自由發揮旅行團[粵/普] 本集阿達和言言去到小琉球，品嘗當地各款叫人驚嘆的特色美食，包括芝士捲、芒果冰、鬼頭刀炒飯、吞拿魚蓋飯、海膽手捲等。此外更帶大家探索大自然，觀看綠蠵龜、白頭翁和珊瑚礁等，從多方面深入了解小琉球。 09:30PM 六合彩[粵][馬會] 09:35PM ＃後生仔傾吓偈[粵][PG] 所謂容忍有個限度，如果伴侶的言行舉止超越了自己的底線，便是爭執的開端。Vitas討厭冷戰，無論氣氛、情緒多壞，也要開心見誠，一起解決問題；女生最討厭男生「無交帶」，麥明詩陳列前男友私下遊埠時的「失蹤」罪狀。男士較愛面子，如果女友在朋友面前亂發脾氣，Vincent揚言會即時「斬纜」。普遍後生仔都抗拒了解伴侶與前度的過去經歷，避免比較，唯獨麥明詩喜歡主動追問，背後有何原因？ 10:05PM 宮#4[粵/韓] 仁和14年，皇帝病危，皇太后命令皇太子申與指定的配偶舉行婚禮。因給人做擔保而欠下巨債的彩晶，突然接到皇室的訂婚請柬。彩晶考慮到眼前的家境，決定接受皇室的求婚。可是與皇室的人交流，從一開始就遇到了難題… 11:05PM 神級秘書#18[粵/韓] 靜愛沒回答律不能出差的真正原因...同事們對允利與致源的關係表支持,但尚武聯同其他主管促請致源辭職並藉此吞併其部門,致源選擇暫時搬離並與律同居...致源實行檢舉不當行為的計劃;靜愛對身分守口如瓶反讓律感失望... 12:00AM 兄弟幫[粵] 心光學校一直致力協助視障學生融入社會，老師方天大近期帶領學生楊恩華、余安琳、黃嘉慧參與四校聯合製作的音樂劇，希望同學們於過程中有何得着？恩華提到在舞台上跳舞與走位，均需要健視拍檔協助，大家如何培養默契？喜愛音樂的安琳攜來結他自彈自唱原創歌曲，歌詞帶出鼓勵人生信息，但創作之時她正值心煩意亂！三位同學還有機會在報章上撰寫專欄，題材內容各有特色，饒富意義。他們又暢談夢想，言談間盡顯對未來的憧憬和盼望。

12:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 香燐等人趕到佐助身邊，卻見到有個神秘人物。另一方面，賀意與鹿驚等人匯合，解開八門遁甲，向摩駄羅突擊！然而，連第七驚門也無法傷害摩駄羅，賀意於是下定決心，打開八門遁甲最後的死門…… 01:05AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 賀意決心打開死門之際，想起幼時與父親的種種經歷。身為萬年下忍，賀意父親被眾人看扁，縱使賀意想為父親出頭也力不從心。對於不忿流淚的賀意，父親教曉他何謂「真正的勝利」與「自我規則」，令賀意銘記在心。 01:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 賀意開啟八門遁甲之陣, 在皆人等人協助下使出了夕象, 但也未能打倒摩軚羅。另外, 鳴門在自己的精神世界裡遇上六道仙人, 大筒木羽衣。他把卓羅在世上出現的經過, 鳴門是他小兒子的轉世者等事情告訴鳴門。 02:05AM 関西攻略[粵] 杜如風乘坐「貓咪列車」，到和歌山拜會「貓站長」，與之進行貼身「採訪」。及後，工作人員安排她乘坐滑翔傘，以高角度俯瞰和歌山區的美景，她卻被嚇至胡言亂語，更向偶像梁朝偉發出求救呼喚！日本溫泉文化盛行，杜如風來到和歌山的「仙人風呂」，「穿上」自製的「三點式泳衣」，享受天然風呂。她還入住溫泉酒店，一邊泡溫泉，一邊欣賞蔚藍海景，並花費八千八百日圓，享用一席精緻的懷石料理，是否物有所值？

84 04:00PM 芝麻街大酒店[英] The Furchester Hotel[Eng] 《芝麻街大酒店》以「幾近」世界級的酒店為背景，由關係融洽、開心胡鬧的怪獸家族打理。貴客抵達酒店，招待的有怪獸老闆Funella Furchester、她貼心的老公Furgus Fuzz和沉著冷靜的女兒 04:30PM 反斗靈貓[英] The Cat in the Hat Knows a Lot About That![Eng] 好奇心與想像力豐富的靈貓，與好友Nick和 Sally四出歷險，探索自然，帶同助手Thing One, Thing Two和百變Thinga-ma-jigger，時而深入海底，時而鑽探蜂巢，走遍世界。靈貓樣樣知多點，由他陪同學習，開心又益智。 05:00PM 文物守護隊[英] The Skinner Boys[Eng] 《文物守護隊》是「失落之謎」的守護者，「失落之謎」是世界各地獨一無二的文物，內藏驚世力量。 05:30PM 星球大戰: 反抗軍起義[英] Star Wars Rebels[Eng] 在Atollon建立秘密基地後, Ghost團隊為反抗軍艦隊找來新資源和成員, 以對抗帝國。可是帝國部隊如今由Thrawn元帥領導。Ezra和Sabine擔起新的角色與挑戰, 跟反抗軍做好準備, 向帝國發動攻擊！ 06:00PM 財經消息[英] FINANCIAL REPORT[Eng] 06:05PM 明星動物園[英/粵] The Secret Life of the Zoo[Eng/Can] 幼企鵝今天舉行畢業禮。飼養員在育兒池照顧牠們已有六個月，現在牠們要返回主池生活。跟成年企鵝分隔這麼久，牠們怎樣融入呢？奈爾由波里斯幼年開始照顧牠，跟牠關係密切。但今天奈爾必須跟波里斯談判。

08:00PM 食物迷思[英/粵] Food: Fact or Fiction?[Eng/Can] 今集主持人找出一些心愛飲食如何變得聲價十倍, 龍蝦以前是給囚犯吃的, 法式焦糖布丁改良自平平無奇的英國甜點焦奶油, 如今王室情有獨鍾的香檳, 當年幾乎被倒下溝渠, 因為起泡泡的酒被視為劣酒 08:25PM 入廚易[英] Video Cookbook[Eng] 探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。 08:30PM 滋味北歐精選[英/粵] Destination Flavour Scandinavia Best Bites[Eng/Can 今集亞當會分享他最喜愛的北歐食譜。他會用新鮮蔬菜烹煮丹麥雞湯，配以兩種湯糰；還會製作充滿個人特色的單面三文治；並在瑞典製造經典的肉丸配薯蓉；以及在維京村落為村中主人炮製有三文魚和麵包的維京大餐。 09:00PM 港生活．港享受[英] Dolce Vita[Eng] 日本鰻魚盛宴有傳統蒲燒鰻魚、特色日本鰻魚飯三食，亦有新式蒲燒鰻魚酸食、油香鰻魚蛋卷、鰻魚肉丸，好滋味！市民可走進中環中區警署建築群參觀歷史古蹟，如中區警署、前中央裁判司署、域多利監獄，感受十九世紀英治時期建築文化氣息。室內兒童天地有超長瀡滑梯、多層遊樂場、八米高鋼線高空慢步、攀石、迷你高爾夫球場、VR，怎會捨得走！跟主持認識花香香薰、香薰蠟燭、乳霜，製作壓花手機殼、頸鏈；亦了解北歐的升級再造家品。 09:30PM 話說當年[英] Today in History[Eng] 09:35PM 山系人生[英/粵] Mountains and Life[Eng/Can] 喜馬拉雅山一向對人類有深遠意義。數百年來朝聖者徒步至此尋索神明，最近登山家也來挑戰人類經驗的極限。現在新的道路深入山間，所到之處，都令生活步伐加速。發展、商貿、教育、文化，都因連接交通網絡而改變。

10:40PM 衰仔救地球#4[英/粵] Kevin (Probably) Saves the World#4[Eng/Can] 奇雲接到宇宙新任務，要盡力幫忙尖酸刻薄的餐廳老闆娘露絲，替她修補姊妹之間的關係。里絲懷疑奇雲擁有超能力，於是跟蹤他，結果與他一起被拉到警局。伊芙在人間逗留久了，開始出現問題。

12:05AM 閃電俠#6[英/粵][PG] The Flash#6[Eng/Can][PG] 華禮利開始夢到自己是閃電小子，本理得跟他、艾莉和祖說出閃點的事。超人類暗影出沒殺人，大家對付他的同時，還得應付大魔頭煉金術師。嘉蓮跟士豪坦誠具超能力，士豪還看到她是冰霜殺手，令她萌生離開的念頭。 01:00AM 全美一叮[英][PG] America's Got Talent[Eng][PG] 第11季:今集跳舞組合馬尼霍以火熱舞蹈奪得佐治的黃金按鈕！懷恩和安芭蓮以噴火槍、電鋸和電鑽教你目瞪口呆。諧星森以紮實笑話逗得全場大笑。歌手拜仁以充滿感情的歌聲打動全場，哪幾個單位可以晉級？

08.03(五) 09:50AM 快樂長門人[粵] 胃癌是本港常見癌症，以60至70歲的男性長者較多。腫瘤專科醫生指，過量吸煙飲酒、進食醃製類及高鹽分食物過多人士均是患胃癌高危。幽門螺旋菌亦可變胃癌，病毒通過口水傳播，感染胃部發炎，提高患胃癌風險。長者如食慾不振、上腹部漲痛、大便呈深黑色等情況需加倍留意。醫生會按腫瘤確診期數來判斷治療方法，包括電療、化療及標靶治療等。「耆趣FUN天地」花藝導師教授長者花藝，用過節禮品盒栽種鮮花，還講解用花泥的好處。 10:00AM 上海灘龍虎鬥#12[粵][PG] 紀的手下欲控制跑狗賽果，把狗隻下毒，但被紀發覺，紀即先下手為強，排除這害群之馬。紀為爭取社會地位，特舉辦多項慈善活動，包括開設賬災跑狗大賽、安樂園兒童遊樂日。力與盈因工作關係，朝夕相處，日久生情。力更暗中追求盈，惟盈早已心有所屬，對紀一往情深。紀近日工作順利，事業已有初步成就，心情開朗，復與盈再度表愛意，二人和好如初，感情如漆似膠。力眼見此情，內心只覺酸溜溜的。 10:30AM 森美海底歷險[粵/英] 小海龜森美出世第一天，他就遇上了同是剛出生的美女海龜莎莉，卻竟遇上意外令他們失散。森美對莎莉念念不忘，誓要尋回摯愛。森美不畏艱辛，在老友記阿威的陪同下，克服重重難關，經歷緊張刺激的冒險旅程，還結識了有八爪魚保羅、怪貓毛神神、羅拉等。森美發現人類竟然不停破壞地球的自然環境，卻在危難間得到人類的拯救。森美重遇莎莉，一起尋找傳說中的水底秘密通道，然而在他們面前，卻是更多的險阻，他們必須力敵3D食人魚、擊退海底大白鯊，到最後，他們能否克服所有難關，找到生命中最重要的東西？

01:25PM 都市閒情[粵] 今集「廚師顯廚藝」，推介素菜「冬瓜素鮑片伴杞子汁」。清甜的冬瓜配上明目的杞子汁，正好為悶熱天氣帶來清涼感覺！嘉賓大廚還會分享揀選冬瓜的「小貼士」。香濃惹味的咖喱令人胃口大開！不過，小朋友不宜吃得太辣，如要炮製出適合一家大小的日式咖喱美食，究竟有何技巧？而加入蘋果蓉，竟成美味關鍵！留意廚藝專家在「上門教煮餸」帶來「日式咖喱親子飯」。「今晚食乜餸」環節，Annie示範一道健康又可口的「欖菜煎釀秋葵」。 02:15PM 今日VIP[粵] 8月5日首播的電視電影《愛情沒有來的時候》，集合靚人、靚景、奇情等元素。當中初次合作的洪永城、戴祖儀與林師傑，細談拍攝過程的深刻體會。永城一趟台南求婚之旅換來分手，途中邂逅的「台妹」祖儀竟由女神變瘟神？來自當地的導演嘗試透過鏡頭呈現少為人知的寶島面貌，師傑更形容作品媲美台灣深度遊。祖儀首次拍劇淡定、投入，拍檔大讚。嘉賓們又訴說由演出而來的領悟，期間永城卻被發現成為「旅遊達人」，皆因積極尋找愛情？

02:45PM 東坡家事#29[粵] 季常和大妹請月娥回家，月娥拒絕。說書人將東坡詞構成東坡和琴操故事，皇上聽後懷恨，拒絕東坡請辭。東坡和少游、洪四到酒館飲酒解愁，東坡詩興大發，在酒桌寫上四句詩。東坡被捕下獄，皇上唸出東坡詩，罵他叛逆…… 03:45PM 心動!光之美少女[粵/日] 及 交易現場[粵] 六花成績稍降，放學後經常獨自離開，愛等人擔心她會學壞，豈料真相是她迷上了競技歌牌。為了兌現對母親許下將來成為醫生的承諾，六花決定參加能與歌牌王后較量的交流賽，作為其歌牌生涯的句點。 04:15PM 寶石寵物VI[粵/日] 考驗多方面實力的蘑菇鍋，是一眾王子在秋季的必修課題。今次淑女將要陪同王子，上山採集野生蘑菇，炮製美味的蘑菇鍋。不過，正在追尋音樂盒秘密的米拿，卻對山上的音樂盒博物館更有興趣，還帶著桃奈到那裡一探究竟。 04:50PM Think Big天地[粵] 跟STEM sir學製橡筋動力船，妙用勢能轉化成動能的科學道理，輕鬆用牛奶盒、膠片、橡筋及萬字夾簡單自製玩具，而且不用電池呢！有甚麼動物被敲兩下便會死？三位「腦力戰」參賽者都沒有頭緒，那麼今集需要三張豬王貼紙嗎？動作「篤」可用動詞「poke」形容，「篤背脊」不只解作戳別人的背部，而是形容告發的行為，該用甚麼英文字才好？Patrick Sir利用英語實例解答。 05:20PM 排球少年II[粵/日] 全國高中運動大會敗給青葉城西的烏野高中排球社，為了取得春高的全國大賽資格而向預賽挺進。途中突然決定要跟以音駒高中為首的強校們展開東京集訓。藉著跟擁有國內排名前幾名水準的強豪們對決，烏野將抵達更高的境界

惜食地球人2[粵][港台] 及 新聞檔案[粵] 上世紀，由機械化、農藥化肥、基因改造技術締造的農業革命，成功令全球饑餓人口減少，但同時令地球的環境保育付上沉重代價。聯合國糧農組織在2017年發表有關未來農業趨勢與挑戰的報告指出，二十世紀的農業將會無法應對人口上升、氣候變遷的新挑戰，人類社會必須尋求大變革。鍾潔嵐(Kannie)會去到美洲、歐洲同亞洲，看各地食物革命的先行者，怎樣用新科技和古老智慧，走上永續發展的軌跡，做個惜食地球人。

07:00PM 烈火如歌#55[粵/普] 刀冽香提醒刀無暇要小心鳳凰，刀無暇認為女人都愛錦衣玉食，鳳凰也一樣。銀雪告訴戰楓要打敗暗夜羅，必須修煉到暗河功第九重，但要絕情絕緣，讓戰楓有些猶豫。雷驚鴻誤會鳳凰委身刀無暇，鳳凰哭訴對他的思念。 07:30PM 東張西望[粵] 及 美麗120秒[粵] 年輕人應徵網購平台「打手」，發現僱主利用複雜的評分系統剋扣薪酬，記者追查騙徒手法，亦有專家踢爆打手欺騙消費者的技倆。網上瘋傳影片，兩名「大媽」在電車上口角，繼而動武，甚至殃及到場勸架的警員，節目報道肉搏過程及事件的前因後果。主題公園舉辦加勒比海夏日嘉年華，活動包括大型巡遊，奇技匯演等，美食方面有何驚喜？廣源邨街巿有售體型特大的節瓜、南瓜與冬瓜，記者追訪來源。另外亦介紹兩款大受歡迎的日本提子。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#378[粵] 子孝收到夜校來電通知其入學試不合格，無法接納其入學申請。池富拿了大堆告票給樹根看，指罵心如是妖女，因分手一事累子孝魂不附體。心如叫力王帶了子孝的試卷給她查看，發現子孝的問題所在。力王帶了喜訊給子孝，指因得家聰幫忙，校方終肯再給予機會讓子孝補考，還請了一位電子補習老師Dr.Kiwi，幫子孝補習功課。子孝雖有進步，但面對「心」及「如」兩個字，卻無法作答…… 08:30PM BB來了#20[粵] （大結局）恬兒約見張生，希望助他們克服張太流產後帶來的傷痛。月嬋反對恬兒帶允豬搬回娘家，此時唐秋無意中聽到月嬋的肺腑之言。麗貞為兩個兒子的事而憂心，坦言他們的婚姻問題都是自己一手做成；恬兒不同意，兩婆媳互吐心底話。許晴患上腕管綜合症，許朗請來長青為她對症下藥，但長青發現許朗有意避開他。冠中與長青、唐秋要幫致廷及恬兒復合，但致廷明白沒有其他人可以幫忙解決…… 09:30PM 冒險王衛斯理之無名髮5[粵][PG] 無名來到羅約翰身邊, 利用他對舒頌的感情誘惑他，衛斯理從方天涯的衣冠冢中取出一個盒子，無名現身搶奪，羅約翰上前阻止。無名的長髮刺穿衛斯理的身體，終於得到藍血寶典，但裡面裝的東西竟將她瞬間擊垮... 10:30PM 兄弟大茶飯[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 《包青天再起風雲》橫店煞科戲在森林拍攝，要在荒山野嶺煮「大茶飯」，令曹永廉、蕭正楠好頭痕！阿廉大展刀功，卻被阿蕭狠批切法不當，搞砸煎釀三寶！他們預備了過百隻蛋，煎蛋時順道認識鵝蛋、鵪鶉蛋、白鴿蛋之別。阿廉的煎蛋手藝被阿蕭嫌棄，隨時會被扔掉！幸有忠實粉絲胡定欣全力支持，而譚俊彥獲得二人度身訂造一煲咖啡雞翼，張振朗又有美女侍奉，怎能不賞面？阿蕭「嘔心瀝血」用西瓜製造新派消暑良品，換來全場嘩聲不斷！

11:50PM 刑事偵緝檔案 IV#34[粵][PG] 山公開和如拍拖，蘭知道後也祝福他們。青表弟輝仔暫住青家，由於小孩的童真，令青和權關係得到改善。飛再遇雄前妻娥，娥已嫁大廚Frankie，且生活幸福，飛答應娥不會向他人舊事重提。貴利錢永財被人謀財害命，輝仔目擊兇手是他的救命恩人，於是不願把樣貌拼出來，只拼出他旁邊的女人，警方懷疑財前同居女友儀聯同男友光殺死財。輝仔險遭滅口，而飛亦收到匿名信提供真兇資料，在飛的追查下，發現娥竟是拼出來的神秘女郎。  01:00AM 皆大歡喜#277[粵][PG] 淇心隨眾女追蹤林善等五男到舞室，林善著四男先走，五女質問林善，林善三緘其口，淇心當眾奚落林善，林善發神威與蓮跳舞，接著卻虛脫暈倒，阿月等三男擔心眾女問罪，豈料三女沒有生氣，只是不准他們再去跳舞。

02:35AM 無間音樂[粵][PG] 「Global Hot Picks」，胡蓓蔚和伍富橋搜羅英、美、韓等地的外語歌MV，包括Spiritualized、Sigala & Paloma Faith、Moby、Christina Aguilera ft. Ty Dolla $ign, 2 Chainz等。 03:35AM 奇幻潮#9[粵][PG] 林志文年過三十仍一事無成，還被妻兒嫌棄沒用。一晚，志文看電視，發現男主角的性格幾乎與自己一樣，但對方有一個漂亮年輕的女朋友和賞識自己的老闆，志文心裡希望可以成為對方。突然，男主角叫志文走進電視機…… 04:00AM 奇幻潮#14[粵][PG] 姐姐與弱智的妹妹搬到一間怪屋居住，這間屋不但有一些陰森可怕的鄰居，還不時有古怪電話打來，後來牆上甚至出現神秘怪字問姐姐幾時死。最後，姐姐發覺原來自己早已自殺死去，牆上的怪字是陽間有人以碟仙問她問題。 04:30AM 吹水同鄉會[粵] 葛民輝請來專業形象顧問徐濠縈、系出名門的「何家淑女」何超儀，以及能歌擅舞的鄭希怡，一齊鑽研在香港這個社會是否人靠衣裝，先敬羅衣後敬人。三位美女還會大爆圈中好友，甚至另一半的穿衣趣聞。 05:30AM 開心俱樂部[粵] 彭健新熱愛釣魚，他大方分享自己釣魚的小秘訣和魚餌秘方。另外介紹三位瘋狂得自己設計和製造玩具的玩具迷，分享他們創作玩具的辛酸；還訪問了一位古董玩具迷，一覽其古董珍藏，細聽那些古董背後的時代文化及故事。

82 6:30AM 藍海傳說#7[粵/韓] 沈清什麼也不肯對俊才說，俊才要她離開，離開前，沈清與他相約初雪日在南山見面。而俊才也開始對她產生了微妙的情感，偷偷跟蹤並照顧她，更在下初雪當天趕往南山應約，不料沈清在赴約途中被治賢駕車撞倒… 07:30AM

11:00AM 無間音樂[粵][PG] 周四「華語勁歌金榜」，胡蓓蔚、谷微送上本周冠軍歌－ 鄭茵聲<稻草>。其餘十大位置MV，包括蕭秉治<愛過你有多久就有多痛>、周興哲 ft. 許瑋甯<黏黏>、展榮展瑞<閃退>、李佳薇<一樣的是>、莫文蔚<絕>、孫盛希 ft. J. Sheon<闖空門>、盧廣仲<明仔載>、林德信<愛的理由>及八三夭<一事無成的偉大>；另會帶來Matzka Feat. 小S<早晨瑜伽>。

06:00PM 幸福洋菓子#145[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:15PM 幸福洋菓子#146[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:30PM 80後環遊世界[粵/韓] 由兩名80後年青人揹著簡便背囊踏上環遊世界之旅，他們會前往一些旅遊熱點的國家，但所遊覽的景點卻有別於一般旅行團，更會體驗當地人的文化以及歷史古跡，保證令大家大開眼界。 07:30PM 玩創台灣[粵/普] 咖啡店與花藝結合，店內乾燥花玻璃瓶、特別「打扮」的多肉種物，令植物形態萬千。除了品嚐特色飲料，還可報讀花束課程製作小花束。地中海菜餐廳新工業風吧檯、吊椅餐桌等，是打卡好去處。別忽略餐廳的四十種口味帕尼尼、十二種芝士配搭！跟安特與香檳大師學習品評香檳，大師還介紹香檳著作，傳遞對香檳的熱愛。明星化妝品小店裝潢簡潔，卻有老闆娘真誠介紹假眼睫毛、防水抗油粉餅、假睫毛輔助器等熱門貨，一定找到心水化妝品。

K小姐懶人包[粵] 「K小姐」葉韋彤光顧玩具咖啡店、Selfie咖啡店，還走進動物咖啡店，探望浣熊、小袋鼠、豹貓、北極狐，但遭狐獴「非禮」。別以為蠶室只有主題樂園和百貨公司，K小姐發現一間午市主打「辣豬扒定食」，晚上變身日式居酒屋的餐廳，老闆自行研發的特製辣醬汁，辣味只此一家，吸引很多無辣不歡的食家。K小姐還在首爾站登上南道海洋觀光列車，寫意地欣賞車廂內充滿懷舊風味的佈置。 09:00PM 今期流行[粵] 眼紋深，容易顯老，節目請來「後生仔」鄧家禮，與主持介紹眼霜、眼部精華及眼膜，擊退眼紋。麥凱程、孔賢德推介北海道人氣拉麵店的盒裝蝦湯拉麵，以及比日本穀飼和牛更健康的烏拉圭草飼和牛，讓大家在家也可煮出美味日本菜；另邊廂，日本特派專員在新宿發現以養生食材，包括昆布、紅豆和芝麻製成的護膚品。大龍鳳環節測試六款劉海假髮片的像真度及易用度，主持還到餐廳當侍應，在強風下擺放餐具，為產品的穩固度作終極大測試。 09:35PM ＃後生仔傾吓偈[粵][PG] 延續上集了解伴侶情史的話題，六號指男生喜愛「報細數」，隱瞞前度女友的真正數目；麥明詩則相信情史是研究男生是否「玩夠」的標準，還強調「有玩過」的男生才值得嫁！整潔儀容在後生女的心目中佔分甚重，她們對哪些衛生陋習最反感？麥明詩透露愛情終極底線，揚言在場所有男生早已「踩過界」，沒有發展成伴侶的可能。情侶慶祝紀念日是年度大事，但大家對何謂值得紀念卻各持己見，引發熱烈討論。 10:05PM 宮#5[粵/韓] 仁和14年，皇帝病危，皇太后命令皇太子申與指定的配偶舉行婚禮。因給人做擔保而欠下巨債的彩晶，突然接到皇室的訂婚請柬。彩晶考慮到眼前的家境，決定接受皇室的求婚。可是與皇室的人交流，從一開始就遇到了難題… 11:05PM 神級秘書#19[粵/韓] 律撕去靜愛的辭職信...章宇警告致源並要允利調職當回他的秘書,致源不允,允利勸他大局為重...尚武拉攏孔劉及順英等人不果;致源特意送允利皮鞋並說出一個秘密...乾宇因靜愛失蹤而找律幫忙...眾人對允利調職感不捨... 12:00AM 兄弟幫[粵] 金字塔或層壓式推銷手法、色情陷阱、騙財星探、金融投資騙局等，被列入九大求職陷阱。當中倫敦金騙案更是「歷久不衰」，為何人類總是犯下同樣錯誤？學者黃成榮聯同麥玲玲師傅拆解投資騙案的手法，以及投資者心理，並奉勸大家保持理性，以免中招！投資者簽合約時如不小心細節，隨時被騙授權予騙徒操控投資。「美人計」亦是常見詐騙招數，不可不防！兩位嘉賓又提到寂寞長者、「後生仔」易墮投資陷阱；女士則易陷美容騙局，原因何在？ 12:30AM 超級勁歌推介[粵] 12:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][M] 鳴門和佐助分別是六道仙人的小兒子和大兒子的轉生者。經過跟兩人的溝通後, 仙人把自己的力量傳給他們, 讓他們去阻止摩駄羅。另外賀意使出最後一招也未能打敗摩駄羅, 身體也開始崩壞, 鳴門及時趕到救了他。 01:05AM 火影忍者疾風傳[粵/日][M] 鳴門離開了三年, 再次回到木葉村。在木之葉丸哀求下, 鳴門教他新的忍術, 螺旋丸。但只留下一些難以理解的修練方法。於是木之葉丸跟綠兒、烏冬一起誤用色誘術去輔助修練, 讓夷老師和伊留加啼笑皆非。 01:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][M] 木之葉丸終於練成影分身之術, 在鳴門再到外面修練時, 他努力練習, 終於也把螺旋丸練成。之後更在培因入侵的時候, 以螺旋丸把其中一個培因, 地獄道打敗, 救了夷老師。嗚門回來後, 二人重申要互相爭奪火影的名號。

84 08:00PM 豪宅睇樓團[英/粵] Luxury Homes Revealed[Eng/Can] 黃金海岸有一幢全新豪宅，建築巧思處處。縱然面積較小，卻勝在線條清脆俐落；而荷里活山有兩幢樓房，既散發傳統氣息，亦偌大奢豪。三幢豪宅均各有特色和優點，且看哪一幢會博得看官歡心。 08:30PM Rick Stein 墨西哥風味遊[英/粵] Rick Stein's Road to Mexico[Eng/Can] 力克到了墨西哥城，走進一間工人酒館試飲普逵酒，然後去參觀浮田，看頂級大廚如何利用這些蔬菜園的出品泡製美食。跟著前往普埃布拉，試食墨西哥馳名的混醬。最後又去瓦哈卡參觀梅茲卡爾酒的製作過程。 09:30PM 話說當年[英] Today in History[Eng] 09:35PM 阿Sir之翻生博物館[英/粵] David Attenborough's Natural History Museum Alive[ 本節目實現了大衛艾登布祿的多年夢想，結合最尖端科學以及驚人電腦圖像，令已絕種的生物活現於螢幕上。大衛會帶我們走上奇妙之旅，看看自然歷史博物館展品過去的容貌，從而更了解這些生物的生活與行為。 11:00PM 環球金融速遞[英] Marketplace[Eng] 11:05PM 欲骨查#6[英/粵][PG] Bones#6[Eng/Can][PG] 兩名掃街工人發現一具被肢解的屍體，死者竟然是參議員。白博士和布探員前往國會山莊，向有關人士查問，包括多數黨黨鞭溫喜莉參議員和死者太太。敖正思有心從政，於是查探潔詩的背景。

12:25AM 閃電俠#7[英/粵][PG] The Flash#7[Eng/Can][PG] 嘉蓮用超能力拯救本理，但此舉釋放出體內的冰霜殺手。冰霜殺手不惜綁架俊廉和對戰閃電俠與震波，只為找尋煉金術師。煉金術師的真實身份曝光，原來他不願意為壞蛋薩維塔賣命，而薩維塔能奪取別人的極速力。 01:20AM 全英一叮[英][PG] Britain's Got Talent[Eng][PG] 易裝歌手露比梅利為今集面試周揭幕！68歲的哥連表演鋼琴絕技--倒立彈琴！格力聲演多個家喻戶曉人物。安和伊恩奇特演繹Crazy In Love，得到大衛的黃金按鈕！今集還有全球最力大無窮的夫婦和恐龍呀！

08.04(六) 09:00AM 快樂長門人[粵] 長者是肺氣腫常見一族，患有長期氣管疾病、肺癆康復者、曾長期吸入揮發性氣體，均容易患上，有吸煙習慣的長者是高危一族。肺氣腫影響長者日常生活，簡單如走路、行樓梯都會引發氣喘。呼吸系統科專科醫生溫志堅指，有藥物應付肺氣腫，包括維持性治療如長效氣管擴張劑、消炎藥物吸劑；另有急用藥物舒緩病症。長者必需戒煙，適量運動，並根據醫生指示用藥。花藝導師教用八角金盤、紅掌、雙面葉、小康乃馨製作禮盒花，為飯桌增添美感。 09:10AM 開心老友記[粵] 「Teen坊愛老德育培訓計劃」訓練長者到幼稚園表演皮影及布偶戲，教小朋友愛老文化，並傳承已經式微的皮影戲。陳潔雯表演太極，她說練後覺得關節較靈活，步履較穩，改善了失眠，並擴闊了社交圈子。方伊琪說其演藝事業很得家人支持，他的丈夫亦是音樂人，兒子對音樂亦有造詣，擅唱歌及鋼琴，並與兒子關係很好。烹飪專家胡影儀教煮「蒜心炒腩肉」，只需將蒜心及醬料炒香五花腩便完成，惹味易製適合長者煮食，五花腩宜選瘦肉。 09:40AM 文化新領域[粵] 有紋身藝術家與倫敦設計學院學生合作，創作加入刺青畫作元素的潮流服飾，展現兩種美學的完美互動，作品令人期待！小小年紀的林青穎學習豎琴不足三年便已獲獎無數，更曾遠赴歐洲參賽，成績卓越。演奏豎琴對她有何特別感覺？玻璃工藝手作人Juni示範製作「玻璃首飾」。請來小學合唱團演唱兒童粵曲，背誦歌詞外還要顧及字正腔圓，對三位小學生可有困難？ 10:15AM 小馬寶莉[粵/英] 小馬們對萬馬奔騰慶典報以很高的期望，可是當他們參加之後，才發現他們之前的興趣似乎都不對勁。 10:45AM 忍者亂太郎:亂遊太空[粵/日] 在滿月的晚上，山田老師為了某種任務而扮成女人。同時，正在看月亮的亂太郎他們，因為突然發生的月蝕而不知所措。此時，有一把不知從哪裡傳來的聲音，向亂太郎他們講解月蝕的成因… 11:15AM 高達創戰潛行者[粵/日] 與潛行聯黨的戰鬥結束了，在義士聯盟的努力下，把外掛貼紙從GBN完全鏟除。一眾潛行者在AVALON的部隊據點舉行的慶功會上互相祝賀。然而卻見不到阿陸等人的Build Divers成員的蹤影。 11:50AM 宣傳易[粵] 12:00PM Y Angle[粵] 影視作品中的偵探常要喬裝、跟蹤，實際是否如此？偵探社負責人介紹工作內容及各種高科技裝備，還笑稱駱胤鳴別具偵探「潛質」！「烙印」及後帶領吳子沖向室內遊樂場導師挑戰，比拼鐳射槍、泡泡足球與射箭，結果如何？二人又訪問為各地有需要人士重建家園的義工團體代表，了解相關義工活動。女店主選址深水埗樓上舖開設藝術小店，有何原因？店內舉辦的藝術展覽，更曾吸引三行工人參觀！「我．感．講」，蘇可欣訴說決心做運動的故事。 12:30PM 玩轉香港日與夜[粵] 朱智賢、周奕瑋、張惠雅、王歌慧展開九龍東的兩日一夜拍照「打卡」之旅，穿梭鯉魚門的燈塔與石礦場、登上油塘的魔鬼山頂，又置身牛頭角的「志明橋」，無際海岸、碉堡遺蹟、電影場景盡收鏡頭底下！四人還登上酒店高層，遙望維港醉人夜色。九龍東廠廈林立，不少已變身休憩場所、食肆或工作坊。主持們品嚐法國盛宴，又走進路旁酒吧輕談淺酌，悠閒寫意！眾人還學製甜品香梘、月球燈、音樂座等精緻浪漫手作，添加非一般的藝術氣質。

華麗明星賽[粵] 草蜢再以「雙打」進行大格鬥，分別請來容祖兒、杜汶澤、陳偉霆、曾華倩、鄧梓峰及楊思琦做爭標代表，並為六位好友物色了一批美味海參，又請來星級名廚炮製拿手好菜。然而，世上豈有免費晚餐，六位嘉賓當然要試出「華麗品味賽」的「珍品」、通過「蜢人飯局」的通識問答，過關斬將，方可贏得「星中之星」。 02:20PM Do姐有問題[粵] 東京某居酒屋將飲品與國家扯上關係，法式的烏龍茶會以甚麼形式奉上？利馬有酒吧提供「以物換酒」服務，被換物品無奇不有！見識清邁油條的創新搞作，還不及欣賞鄧梓峰及陳凱琳答題時的創意發揮來得更趣怪！ 02:50PM Do姐有問題[粵] 洛杉磯的天使魔鬼肉腸熱狗、首爾的發酵鰩魚、東京「貼錢買難受」的套餐，有何令人驚訝的賣點，吸引大量食客？吳業坤以愛吃好東西聞名，面對矜貴響螺，他竟放空腦袋，只讓C君作答，難道他想將美食讓給對手張美妮？ 03:20PM C AllStar泰空曼遊[粵] 來到曼谷，「識食梗係食」豬腳飯！Jase先帶釗峰品嚐這款地道「碟頭飯」，再會合兄弟們見識當地的創意工業。Jase與釗峰寫意享用天婦羅美食，卻見On仔和King只顧穿梭街頭拍攝「OOTD」。誠心體驗泰國水上供僧文化之後，四子「唱遊」水上市場；又接獲秘密任務挑戰人造滑浪。隨後他們踏單車遊覽「曼谷綠肺」，參觀環保樹屋酒店，又置身綠蔭閒聊一番。在King眼中，三位兄弟多年來有何轉變？ 03:55PM 超級勁歌推介[粵] 04:00PM 爆旋陀螺 擊爆戰魂 超Z[粵/日] 勇格、富騎和亂次郎急不及待要跟白鷺城類比試，不過即使三人聯手，仍然無法打敗他。於是，三人各自懷著戰勝阿類的決心，以各自的方式來進行特訓。而在大賽中，大會就用上意想不到的方式來進行預選。 04:30PM Big Big 小明星[粵] 各路小明星陸續登上舞台，馬君綽表演跆拳道和射擊充滿信心，準繩度足令評判讚嘆，再給他三發子彈，能否把握機會連中兩元？年僅六歲的陳昱彤初學爵士舞表現毫不怯場，評判大讚她的服飾吸睛！小朋友爭相訪問黃智雯，要她即場分飾方以因、愁擘擘與Pina，落足眼力睇智雯姐姐表演！她還大談演戲座右銘。主持教授遮鏡過場進階版，借助周邊景物就有過場效果？想有顛倒世界鏡頭，運用小技巧，配合上下動作，便能造出趣怪電影動感畫面。 05:00PM 麵包超人[粵/日] 1)平吉他們找木琴人一起合奏音樂，期間被細菌人襲擊，幸得響板仔出手相救。2)忌廉包熊貓與呠呠妹妹一起去玩。期間在河邊拾獲一棧油燈，並且出現了油燈巨人。之後油燈巨人說可實現呠呠妹妹三個願望。 05:30PM 櫻桃小丸子[粵/日] （一） 媽媽要晚回來，小丸子肚子快餓扁，苦苦哀求下宏志才願意為她煮了男子漢的菜式：熱的素麵。（二） 小丸子認為打招呼很麻煩，想出了縮短稱呼語的方法，卻鬧出了很多誤會，最後還是決定好好打招呼。 05:55PM 大自然的日常[粵/英] 本集介紹一條特別的河川多摩川, 它貫穿日本最大都會的中心, 成為六十多種魚的家。其中最有代表性的鮎魚曾在多摩川絕跡, 現在超過一千萬條, 到底多摩川有何吸引之處？但多摩川也有很多外來魚，對生態有一定影響。

07:00PM 新聞透視[粵/普] 政府提出由三天侍產假增至五天，預計明年農曆新年後才可實施。新任爸爸要迎接家庭新成員，又要照顧太太，五天假期是否足夠？環顧其他地方，侍產假是鼓勵生育的措施，芬蘭設有十八天侍產假，新加坡亦有十四天，英國則有一至兩星期，有立法會議員認為香港侍產假應增至七天，與發達國家看齊，當中有甚麼困難？政府多年來強調家庭友善政策，對爸爸們的支援又是否足夠？ 07:30PM 我們香港變幻時[粵] 結婚、生子是人生大事，而身處不同年代，準新人對舉辦婚禮的方式亦略有轉變。舊時社會着重傳統禮節，過大禮、出門儀式、擺酒必定做到足！不過，現代人逐漸趨向一切從簡，越來越多伴侶選擇旅行結婚。裙褂是中式傳統嫁衣，刺繡圖案、密度相當講究。主持們到訪老字號裙褂舖，了解裙褂款式與顧客要求的改變。育嬰方式亦不斷推陳出新。舊式孭帶、紅色包被是舊時帶嬰兒外出的必備物品，及後則流行使用BB車及孭帶連腰櫈…… 08:00PM 意外現場[粵] 使用跑步機、舉槓鈴看似簡單，安全措施務要做足。「貪靚中佬」阿樂未有扣上跑步機的安全扣，「大隻男」阿堅趁教練不在擅自「加重」，結果同告受傷。顧客在健身中心因使用健體器械受創，中心可要負責？靚女健身教練阿詩推銷手法惹來非議，律師細述相關法律條款。外遊參與潛水、笨豬跳等高危活動，則宜先了解旅遊保險保障範圍。全港有不少單車意外黑點，在不同類型路段「踩車」亦有相應注意事項！另有攀石教練講解室內攀石安全須知。 08:30PM 流行經典50年[粵] 「肥媽」再次到臨擔任嘉賓，演唱<今晚夜>、<舊歡如夢>等金曲，還帶來不一樣的<浪子心聲>。「型男」王敏德這次「唔揸」直昇機選擇「揸咪」，並獻唱兩首輕快英語歌。黎瑞恩一口氣唱出陳慧琳、楊千嬅、容祖兒的不同曲風作品，盡顯功架！娛樂新聞主播登陸「我不是歌手」，會帶來甚麼驚喜？同場還有「大AL」張武孝送上<我的歌>與<羅娜>，方麗盈亦親自演繹經典作<傷感雨天>。今集尾聲，肥媽更會引領大家合唱<友誼之光>。 09:30PM 美女廚房[粵] 美女廚師自製豬肉腸，再配上紅菜頭薯絲餅，三位美女動手才明白自家製香腸的難度，做出了三款不同形態的香腸，為評判陳奐仁、楊潮凱、謝東閔帶來截然不同的「風味」，最致命是無味，令眾男以為食到失去味覺。美女不忿分數低，利用指定食材田鰻煮出收兵的「軍糧餐」爭一口氣！有人用傳統薑蔥粉絲，有人破格用蛋芝士包着，勝負明顯。不過一道加了椰奶，像極「櫥窗展品」，令人食到嘔、食到喊，難道娘娘所派的「軍糧」都是這麼差？ 10:30PM 3日2夜[粵] 潘梓鋒、陳約臨到潛水勝地泰國蘇梅島，住度假村是常識吧！三千幾呎海景泳池別墅，三面落地大玻璃、無敵海景；在私人無邊際泳池暢泳曬太陽，奢華中一流放鬆！度假村有自家農場種各式香草，還有雞棚和羊欄；夜裏聽着海浪聲，品嚐燭光泰式分子料理。蘇梅島的大型購物商場，大到要火車「代步」？商場的美食區有齊亞洲美食，還有「周三夜市」售賣特色工藝品。兩人又到龜島學潛水，兩位初哥潛入淺水區，不同魚類穿梭珊瑚礁，非常壯觀！ 11:00PM 勁歌金曲[粵] 胡定欣憑《宮心計2深宮計》主題曲<無悔無愧>勇奪本周勁歌金榜冠軍位置，而劇集本身在大結局錄得35.6點的收視，她分享箇中心情。Dear Jane的新歌<深化危機>講述發現另一半出軌，但因為愛而選擇不揭穿，令分手危機繼續深化。張子丰的新歌<爛片王>以電影訴說愛情和人生，比喻付出努力，但成果不似預期。譚嘉儀主唱的《BB來了》主題曲<有了你>是翻唱陳百強的經典金曲，她感謝家人一直在身邊支持自己。

刑事偵緝檔案 IV#35[粵][PG] 原來娥被剛相識的康騙財騙色後，還被勒索，只好求助飛。光被人發現伏屍酒店，根據娥所形容的神秘人特徵，懷疑是光的兄長林浩天，不過天在案發當晚一直在醫院陪伴妻子，且有當值護士證明。強的癌病受到控制，於是他勇敢地向香表明一切，香亦重新接納他。娥一再被人勒索，飛屢勸娥跟警方合作，反被娥說服私下幫她尋找真兇。山欲利用職權令飛供出娥，飛堅拒透露，山唯有拘捕飛。 12:55AM 宣傳易[粵] 01:05AM 皆大歡喜#278[粵] 玉露等替阿月三人報名參加行山比賽，但三男水盡糧絕、被蜜蜂叮還被賊打劫，最終三女准眾男往跳舞。四男等待新女同學出現，豈料女同學竟是玉露三女和念慈。王尚與阿嵐找到陳爵士，王尚為做成生意叫阿嵐跟陳爵士練舞。

01:40AM 死開啲啦[粵][PG] 挖土機意外弄醒了英國留學回來卻在地下沉睡百年的鄧顯祖，祖走進百年後的香港。遇上港女Apple，祖尾隨Apple回家，Apple家知道祖身份後無奈協助他找到書僮英。Apple遭受父親欺壓、失業、失戀，祖在旁看到，加深對她的了解 03:35AM 樂勢力[粵] Nowhere Boys送上<生死時速>，透露平時會定下很多死線，嘗試在有限的生命裡做最多的事。Fabel借新歌<寂寞塗鴉>帶出所有東西都不可能永遠長存，提醒大家不用太計較眼前的得失。歌曲和身型同樣「夠份量」的胖胖樂團獻唱<蟬翼>，透露創作靈感來自《生命中不能承受之輕》一書。四人樂隊Another Kitchen的作品<未來>描寫人類未來不能住在地球，是因為現在沒有珍惜地球資源。 04:30AM 民間傳奇#91[粵] 在琼台書院讀書的逸民拾得斷線風箏，在風箏上題詩。鎮台府婢女翠蓮尋風箏而來，見到詩文感懷身世。鎮台發現風箏有男兒筆跡，拷打翠蓮追問題詩者，翠蓮不忍連累逸民，寧死不講。後來翠蓮躲入書院，鎮台前來搜書院，幸逸民之師幫忙才化險為夷。

82 06:30AM 美麗魔法[粵/韓] 本集，新主持人李世正加入成為節目主持。仿妝大師Risabae分享如何畫出接近修圖過後的大頭貼妝容，使真人和大頭貼所看到的一樣。美論單元則請來車紅老師一起討論美體小工具，如Ｖ字臉打造器、人中除毛機等。 07:30AM 田中君為何這樣懶惰[粵/日] 中學生田中，簡直是個懶鬼，根本好逸惡勞。他喜愛上課睡覺，寧願不動省力氣。有一天，他遇到和他截然不同的同學太田。太田活躍好動，是班中領袖。他成為田中朋友，嘗試令他勞動起來。 08:00AM 週遊列國[粵/普] 來自加拿大的夏克立將帶我們品嘗Diner料理和龍蝦菜式。班尼迪蛋、牛排早餐、軟殼蟹三文治、招牌布朗尼、龍蝦三文治、特色梳乎厘、藜麥龍蝦沙律，還有店主的私房菜等等。既有經典味道，又有創新料理，令人回味無窮。 08:30AM MUSIC STATION[日] MS兩小時SP，本集的主題是櫻花及新旅程。除了桃色幸運草Z、AKB48、Superfly等嘉賓會獻唱新歌外，KAT-TUN在結束為期兩年的充電期後首度亮相。西野加奈更會聯同母校的舞蹈部一起表演，是令人既感動又興奮的一集。 09:20AM 搜搜首爾[粵/英] 從建築、飲食、藝術等多方面發掘韓國的文化及歷史 09:30AM 僱傭妻子#9[粵/日] 25歲的森山性格愛妄想，沒有男朋友，沒有穩定工作，經父親介紹，當上獨身上班族津崎平匡的家務助理。害怕再次失業的森山向津崎提出結婚的建議，以「妻子」作為職業。二人秘密定下結婚契約，展開了同居生活。 11:00AM Music Cafe[粵] 單飛後的梁釗峰送上歌曲<別消失>，分享轉營為獨立歌手的苦與樂。他的另一首作品<月亮不代表我的心>，鼓勵人表達情緒，又利用月亮寄語自己塑造立體形象，欣賞多面向的自己。釗峰的單飛大方向，希望將自己「歸零」，再吸收不同人的特質，重塑一個全新自我。釗峰與Eric Kwok合作過程中，期望從對方身上吸收甚麼特質？釗峰用五天到三十個辦公室宣傳新歌，他分享轉戰辦公室的源起，又笑談宣傳時的「辦公室眾生相」。 12:00PM 搵食飯團[粵] 中國茶可生津止渴，適合在炎夏飲用，配上「松露靈芝餃」、「水信玄餅」等素食茶點，以美食驅散熱氣！產自日本北海道的花咲蟹是夏季限定美食，日式餐廳的大廚加入白飯煮成雜炊，和味無窮；另備毛蟹、海膽等可供點吃。新開業的餐廳可同時嚐到粵菜與四川菜的特色菜餚，「琵琶雞」、「酸菜桂魚湯」、「乾窩海蝦」均是招牌菜餚。有主廚希望將自己在意大利旅行的見聞，透過美食跟客人分享，且細心品嚐他以海洋、泥土等為題炮製的菜式。 12:30PM 偶像星願7[粵/日] 主唱七瀨陸為了尋找雙胞胎哥哥九條天丟下自己的原因，跟隨哥哥的腳步成為偶像。其餘六位成員也各有著想成為偶像的原因與苦衷，隨著IDOLISH7的成長，七位少年們也因為彼此共同經歷過了各種阻礙，而產生了堅強的羈絆。 01:00PM 帶班o靚仔去冒險[粵/英] 《帶班仔去冒險》會去到世界各地，與當地年輕人踏上奇妙旅程。本集主持人基斯會到訪新西蘭展開冒險之旅。他首先到奧克蘭博物館認識毛利文化，又到魯阿庫利洞體驗黑水漂流，更會到笨豬跳發源地卡瓦勞大橋一躍而下。 01:30PM VS嵐[粵/日] 流行偶像團體嵐挑戰獨創大型遊戲，於刺激娛樂綜藝節目裡，和嘉賓隊對決比拼，挑戰體能。本輯節目更加精采，前所未有，每次都有特別嘉賓加入嵐隊。目前總共有6個大型遊戲，包括「管從天降」、「無人性攀石」… 02:30PM 地球的慶典[粵/普] 本集主持人夢多回到故鄉日本宮崎縣，獨家直擊當地一年一度的大盛事，御神幸祭的現場盛況。此外更品嘗宮崎縣的特色美食，如芒果甜品、日向夏果汁、烤土雞等，帶大家從多角度了解宮崎縣的風土人情。 03:30PM 一日三餐 - 漁村篇 III[韓] 第三季的漁村篇有李瑞鎮及新加入成員文晸赫、尹鈞相，他們走到離島上的小漁村回歸原始，過著真正自給自足的生活。 05:30PM 関西攻略[粵] 杜如風到訪擺滿人偶娃娃的淡嶋神社，順道參與女兒節慶典。日本國內的拉麵店多如繁星，杜如風坐進「拉麵的士」，被送到一家「傾斜拉麵店」，店舖有甚麼特色？黑潮市場是在和歌山吃海鮮的不二之選，市場內除了有師傅示範即劏吞拿魚外，顧客還可自購海鮮BBQ。杜如風還一嚐水果壽司的Fusion滋味，並即摘即吃和歌山限定的士多啤梨品種。 06:00PM 幸福洋菓子#147[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:15PM 幸福洋菓子#148[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:30PM 花樣青春 III – 非洲篇[粵/韓] 宰弘跟俊烈及庚杓三人一起到南非旅行,計劃從納米比亞一直遊覽到贊比亞;他們在機場兌換了外幣及買電話卡,但租車方面卻遇上阻滯...三人本想迎接正要轉機來的寶劍,但他竟然沒趕上那班飛機... 07:30PM 寵物大本營[粵/日] 一連四集前往北海道找寵物朋友，第一站，由富良野開始！走遍富良野、美瑛、旭川，夏天的北海道有很多令人意外的風景，今次去吃北海道的西瓜之王，連旅犬雅治也忍不住要吃！ 08:30PM 時尚生活︰巴黎高訂展2018[粵][PG] 林伊麗來到巴黎，欣賞Chaumet、Van Cleef & Arpels、PIAGET的高級珠寶系列，參與品牌的派對和工作坊；閒逛巴黎最大的跳蚤市場Saint-Ouen，於逾千間商舖中尋寶；走到羅浮宮附近，訪問著名古著店老闆Didier Ludot，了解古著文化。壓軸一擊，伊麗拜訪第一位獲巴黎高級訂製公會官方正式邀請的中國名設計師郭培，深入其時裝秀後台，了解服飾的主題和特色。 09:00PM 尹食堂 II[粵/韓] 客人早把店外的坐位填滿;有客人愛上泡菜煎餅,也有客人點素菜的餐點...客人們對瑞鎮的外表稱讚不已;客人陸續進店,一時有太多點單,讓廚房內外忙得出了點亂子...瑞鎮對今天的營業額感滿意,尹老師則忙至一直冒汗... 09:30PM 六合彩[粵/英][馬會] 09:35PM 尹食堂 II[粵/韓] 客人早把店外的坐位填滿;有客人愛上泡菜煎餅,也有客人點素菜的餐點...客人們對瑞鎮的外表稱讚不已;客人陸續進店,一時有太多點單,讓廚房內外忙得出了點亂子...瑞鎮對今天的營業額感滿意,尹老師則忙至一直冒汗... 10:35PM 不自然死因研究所#7[粵/日][PG] 三澄美琴是專門探查死者死因的解剖醫生，她最不能容忍的是對“非自然死亡”不聞不問。然而，在日本，很多非自然死亡的死者都未經解剖就火化了。美琴與她那些個性鮮明的同事們一起，向這樣的現實發起了挑戰。 11:35PM 無極英雄T FORCE[粵/日][PG] 界堂一道製造出4個同4位英雄一樣能力嘅戰鬥機器, 並以呢4個戰鬥機器偷襲4位英雄。另一方面, 界堂一道同界堂笑10年來首次對話,界堂一道希望界堂笑將一樣重要嘅物件交俾佢… 12:05AM 銀魂゜[粵/日][PG] 真選組遭解散，近藤被判以死罪，令土方內心非常消沈。小錢形為了讓部下土方解憂，帶著銀時來阿妙工作的店舖喝酒。然而，喜喜將軍突然出現，令全場氣氛一轉。面對傷害人民仍若無其事的喜喜，阿妙當場斥責，可是…… 12:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 木之葉丸終於練成影分身之術, 在鳴門再到外面修練時, 他努力練習, 終於也把螺旋丸練成。之後更在培因入侵的時候, 以螺旋丸把其中一個培因, 地獄道打敗, 救了夷老師。嗚門回來後, 二人重申要互相爭奪火影的名號。 01:05AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 阿櫻離開帶人的異空間，昔日的第七班就此濟濟一堂，目睹這個光景，鹿驚不禁回想起第七班起初集結的情境，深有感觸。面對集齊兩隻輪迴眼、最強的敵人摩駄羅，第七班決定以團體合作迎戰！ 01:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 無限月讀，這是向全人類施加幻術，讓他們永遠置身於幸福的夢境中。摩駄羅在大戰中使出無限月讀，令所有人都失去意識，以空虛的表情凝望月亮。無限月讀無法破解，眾人會就此沈浸夢中永不醒來？

84 08:00AM 小小探索家[英] Little People[Eng] 每集11分鐘，一眾喜愛玩樂的幼兒角色，暢遊天馬行空的地方。無論他們到離奇的農場旅行，或是發現自己與會說話的動物身處奇幻森林，《小小探索家》的歷險都滿載笑聲歌聲和適齡的人生教訓。 08:30AM 建築師巴布[英] Bob The Builder[Eng] 《建築師巴布》耳目一新了！巴布的根基依舊紮實，他依然是個熱情的最佳建築好朋友。凡是學幼兒都想他成為團隊一分子，可是他是我們這個時代的巴布：更強壯、風趣、活潑、靈活和更加鼓舞人心。 09:00AM 魔法公主高校生[英] The Other Kingdom[Eng] 仙女公主Astral決定離開夢幻的神仙國Anthenia, 到凡間體驗中學生的生活。她入讀一所中學, 在學校裏認識了Tristan和被排擠的Morgan和Devon, 還經常跟進取的Hailey和被派去跟蹤她的精靈表親Brendoni鬥氣。 09:30AM 終極蜘蛛俠決戰六大狂魔[英][PG] Marvel's Ultimate Spider-Man Vs. the Sinister 6[En 蜘蛛俠接受神盾局訓練的同時，需要全新特別隊員：一隊由蜘蛛俠親自集合的蜘蛛小隊，包括猛毒特工、鐵甲蜘蛛和猩紅蜘蛛！蜘蛛俠和一眾新朋友，會用他們的力量，於《終極蜘蛛俠決戰六大狂魔》中，克服至今最大的挑戰。

11:00AM 港生活．港享受[英] Dolce Vita[Eng] 日本鰻魚盛宴有傳統蒲燒鰻魚、特色日本鰻魚飯三食，亦有新式蒲燒鰻魚酸食、油香鰻魚蛋卷、鰻魚肉丸，好滋味！市民可走進中環中區警署建築群參觀歷史古蹟，如中區警署、前中央裁判司署、域多利監獄，感受十九世紀英治時期建築文化氣息。室內兒童天地有超長瀡滑梯、多層遊樂場、八米高鋼線高空慢步、攀石、迷你高爾夫球場、VR，怎會捨得走！跟主持認識花香香薰、香薰蠟燭、乳霜，製作壓花手機殼、頸鏈；亦了解北歐的升級再造家品。 11:25AM 明珠雜誌[英] Pearl Magazine[Eng] 11:50AM 孩子的小宇宙[英/粵] The Secret Life of 4, 5, 6 Year Olds[Eng/Can] 這個星期輪到一群五歲小朋友出場。他們的情緒面對多種激烈的挑戰，學習如何在挫敗之後重新站穩陣腳。出場的小朋友包括滿懷自信、魅力過人的祖特、患了腦麻痺而要坐輪椅的黛西、樂意照顧弱小的雅麗梅。 12:45PM 女超人#21[英/粵][PG] Supergirl#21[Eng/Can][PG] 達森星人大舉入侵國民城，四處殺人並拘捕反抗者，超常行動部也遇襲撤退。總統下令發炮消滅達森星母艦，女超人被迫與卡德摩合作，拯救給維婭囚禁艦上的蒙艾與雷蓮娜。另外，靳嘉芙重返國民城，與民眾一起反抗入侵者。 01:35PM 星級人在野[英/粵][PG] Bear Grylls Mission Survive[Eng/Can][PG] 第2季：五位名人深入非洲草叢，要向貝爾證明自己的實力。他們必須跨越大自然的障礙賽道：游過洶湧河流、穿越銳利的蘆葦叢、以50米長的繩子爬上筆直泥壁。誰能展現出繼續下去的決心，貝爾會叫誰出局？ 02:30PM 世外野人[英/粵][PG] Where the Wild Men Are with Ben Fogle[Eng/Can][PG] 賓霍加前往匈牙利鄉間訪問一對新婚夫婦。他們在三個月前上網購買一間破舊農舍，然後搬過來居住，每天開支預算只有六英鎊。賓看著他們因為言語不通而遇上困難，對於他們的決定大惑不解。

08:00PM 笑笑小電影[英] America's Funniest Home Videos[Eng] 這一集有《笑笑小電影》歷來首見的恐龍短片串燒，有翻水瓶奇技的短片大雜錦。另外，有小女孩給爸爸剃鬚後的臉孔嚇至哇哇大哭，有爸爸給女兒指摘弄臭了洗手間，還有妻子弄丟了丈夫戒指後，再在泳衣褲襠裏失而復得。 08:30PM 全美一叮[英][PG] 及 話說當年[英] America's Got Talent[Eng][PG] and Today in History 人才滾滾而來！今集有可愛的五歲蘇菲以歌聲迷住大家的心；錫圖和路西雅快速換裝，教人目不暇給；前吉列合唱團演員諾亞得到重拾音樂的機會；未來之王以勁舞震撼全場；以及讓我們反思科技的視覺藝術表演出 09:30PM 開心繽紛影院:憤怒鳥大電影[英/粵] Amazing Animation:The Angry Birds Movie[Eng/Can] 鳥島的居民樂天知命，偏偏阿雄、阿查及阿爆急躁火爆，格格不入；某天島上來了一班綠色小豬，神神秘秘令阿雄覺得相當有可疑，調查後竟發現背後有天大陰謀，找來阿查和阿爆合力捍衛家園！ 11:35PM 入廚易[英] Video Cookbook[Eng] 探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。

2:00AM 深宵影院:狂野行[英][M] Late Late Show:Wild[Eng][M] 喪母之痛讓雪莉掉入吸毒濫交的生活，最終毀掉跟丈夫保羅的婚姻。她踏上治癒身心的旅程，挑戰1100英里的太平洋屋脊步道。沿途的所見所聞令她憶起母親和童年點滴，最終釋懷活下去。

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08:30AM 古今天外 V[粵/英][PG] 在整個古代世界，法術都被用來與神明溝通，法術會否來自另一個世界，由神送給人類？法術是否不止基於障眼法，也是基於先進的科學知識以及人腦的力量？法師會否是擁有先進外星人知識的人類，可以改變人類歷史的發展？

10:30AM 經濟新思維[粵] 廿一世紀的今天，性別差距仍是全球問題之一，職場由男性主導，無償工作則主要由女性擔任，中東與北非僅四分一女性有經濟能力，即使北美亦有四分一在職女性感到受性別所限，本集《經濟新思維》將探討究竟有何因素，阻止女性打破政商界的「玻璃天幕」，部分國家如何將工作與育兒結合，解決這個影響全球一半人口的問題。 11:00AM 歷史的宿命[粵] 若沒有哥白尼或達爾文, 今日會怎樣？若邱吉爾沒跟納粹黨打仗, 歐洲會怎樣？若柏林圍牆沒倒下又會怎樣？一粒沙足以改寫歷史。歷史的宿命透過一連串的事件去回顧過去。每一集都以創新的繪圖技術, 令歷史活現眼前。 12:00PM 中國通史[粵] 南宋與北方民族，一直處於時戰時和的狀態，朝廷亦分成主戰與主和兩派。主和的有秦檜，他曾經被金兵俘虜。有學者指出，他與夫人逃返南宋時帶著婢女，有可能是金朝的主和派，放他回來進入南宋的朝廷。主戰派有武將岳飛，他戰功顯赫，就在他準備舉兵收復中原，有「直搗黃龍」之勢的時候，宋廷為了向金朝求和，令岳飛退兵，一代抗金名將岳飛，以「莫須有」的罪名處死。和議簽了，每年要向金朝進貢金錢，但和平維持不到幾十年。

08.05(日) 06:00AM 粵語晨片:七彩蝴蝶精[粵] 晉懷帝遇上與他有緣的蝴蝶精，時玄杏湘將軍之妹身故，精遂借屍還魂，與帝結合；懷上龍種。太后得悉精身分，命湘將其勒死。帝決與精離去，精誕下龍胎後卻與帝分離。原來帝也是蝴蝶精再世，並化蝶登仙，與精再續情緣。 08:00AM 也文也武[粵][港台] 生活文化多種多樣。今天，我們談文的，也談武的。文的，創造美好事物，令人心情舒暢，增加生活情趣；武的，煉就強健體魄，迎接自我挑戰，培養堅毅品格。這輯節目，我們會介紹多項動態和靜態的活動，鍛鍊體魄、滋養心靈。期望也文也武，相得益彰，成就身心康泰。

09:00AM 文化廣場[粵] 本地藝術家巧妙地把裝置藝術融入孫中山的歷史事跡中，並在十多個地點向市民展示。孫先生曾入讀的「中央書院」以金屬雕塑形式重現，更有作品加入互動元素，繞富趣味。二胡和古箏各具特色，合奏起來如何相得益彰？兩位中樂演奏家細談箇中技巧及以粵語電影音樂為主題的演奏會，還即席合作送上兩首曲目。一個山水畫展覽雲集四位當代水墨畫家的力作，展現截然不同的風格。展館代表為觀眾導賞各人畫作，並講解水墨畫家鍾情山水畫的原因。 09:30AM 宇宙戰隊[粵/日] 勒奇和翔以外的九連者被代官嘉布拉吸收，陷入被分解的危機。重傷的鳯劍在告訴勒奇自己的過去後，企圖獨自營救。勒奇看不過眼，拯救了不敵嘉布拉和副將軍鐵柱的鳯劍，告訴鳯劍自己會成為一個「會戰鬥的盾牌」。 10:00AM 妖怪手錶[粵/日] 在夏季的某一天，一位很普通的小學生天野景太，意外地得到了妖怪手錶，能夠看到各種妖怪。從此之後就與威斯帕、地縛喵，一邊解決妖怪們在日常生活中所引發的種種問題，一邊與各式各樣的妖怪結交成為好朋友。 10:30AM 咕嚕咕嚕魔法陣[粵/日] 倫倫帶著歌莉和仁傑來到黑暗組織，總裁提議歌莉前往基諾尼大陸的少傑村，跟從黑暗組織成員拉捷尼修煉魔法。歌莉答應，並展開了刻苦的修煉。仁傑同時亦修煉劍術，並認識了村裡的巫女潮潮，認為她知道某種關鍵。 11:00AM 食平D[粵] 肥媽教大家做窩心母親節大餐。麥片能帶走人體內的膽固醇，加進肉丸中還另有妙用，再在肉丸外層沾上生米，產生出兩種口感。想杏仁糊又滑又稠，有種食材不可少。「大廚平煮」以洛神花入饌，想不到洛神花茶要加紅酒！ 11:30AM 食平D[粵] 肥媽以一碟麵的價錢做出冷、脆、香、辣四道麵食。要麵食彈牙，「過冷河」不可少，煮前還有必要的步驟。製作叻沙要用魚露和蝦醬等多種醬料，肥媽的簡易版叻沙既方便又適合素食者。「大廚平煮」使用金鱄魚做混合菜。

12:30PM 你健康嗎?[粵] 護膚養顏，由兩大基本習慣做起！皮膚科醫生講解肉毒桿菌瘦面原理，又比較導入導出機與清水的洗臉功效。馬蹄烏雞湯補氣養血、特色蔬果汁養顏美白，留意節目介紹，保持容光煥發。按壓哪些穴位可以趕走黑眼圈？ 01:00PM 午間新聞[粵] 01:10PM 瞬間看地球[粵] 01:15PM 車手[粵][PG] 隱形車隊是警隊交通部的精英隊伍，翔與老差骨拍擋盧峰互不咬弦，經常令任務失敗收場。在一次執勤中，翔竟輕易追到黑道傳奇車手蔣薪緝拿歸案，原來蔣薪故意入獄救走友人。此時翔發現盧峰與蔣薪間不為人知的過去…… 03:15PM 雙城記[粵] 作樂需要空間，空間無需太大，可以有個地方聽聽非主流音樂、舉行一場live show、供各地樂隊登台表演，或者可以供五湖四海的樂迷共享音樂盛會便足夠。其實，只需要城市中一個小小的角落便足夠。城市的畫卷上佈滿多姿多彩的座標，而在熱愛音樂的人看來，作樂的空間無疑是不可或缺、最美的角落。 03:25PM 廠出新天地[粵] 在工廈內創業，自由度較大。創業者既可緊貼潮流趨勢，從事潮流時興行業；亦可堅持「走自己的路」，因應個人興趣或專長開闢新市場！有創業者看中「韓流」商機，將時興「Running Game」引入工廈，開設全港首個室內競跑場地。冷靜、機智型的朋友可到工廈的室內射箭訓練場一試身手。由經驗導師教授的鋼管舞學校，愛跳舞的朋友儘管「去盡啲」！婚禮服務公司提供「一站式」服務，包辦禮服、拍攝場景及喜帖等，新人無須奔波。 03:55PM 超級勁歌推介[粵] 04:00PM KERORO 軍曹[粵/日] K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。 04:30PM 猩猩補習班[粵] Kit、Nicole二人用豆腐烹調和式兩定食，健康的「豆腐漢堡扒」配搭清新的「涼拌豆腐」，是夏日醒胃菜式。豆腐和洋蔥本身都含大量水份，Kit製作漢堡扒時如何處理問題？Denice教將未煮的新鮮豆腐浸泡水中，便可辟走草青味和防止變壞！Patrick Sir借打拳講解觸覺(sense of touch)，示範「拳打」、「重撃」、「掌撃」等不同動作，還教大家與「touch」有關的英語用法！ 05:00PM 你考古嗎？[粵/日] 文森等人終於找到伊佛爾和異次元鑽頭... 為了阻止愛德華的野心, 文森他們和愛德華展開大戰, 憑着三人天衣無鏠的合作, 終於打敗了愛德華, 而黑皮卡蟲亦同皮卡蟲合而為一... 牠們將會構築一個大家無辦法想像的新未來! 05:20PM 動物講咩話?[粵/英] 由孩子的視覺出發，並運用最先進的技術拍攝，每一集「動物講咩話?」都將帶我們進入不同動物的生活。 05:30PM 櫻桃小丸子[粵/日] （一） 天氣轉冷，家中把被爐拿了出來。媽媽嚴禁小丸子晚上在被爐裡睡著，結果卻是爸爸睡著了。（二） 小丸子上體育課時弄傷手指，造成諸多不便，卻也享受了不少好處，令她即使已經康復還繼續裝受傷。

06:00PM 財經透視[粵/普] 現在天氣這般熱，一面逛街、一面享用一杯冰凍的茶或果汁，對成人、小孩都是一種「小確幸」，飲品店在旺區開到成行成市，人龍不絕，憑甚麼？／自中美貿易戰開打之後，人民幣顯著受壓。人民幣是企穩、是貶值都是兩難。未來怎樣走？

07:00PM 星期日檔案[粵/普] 今年一月，五歲女童臨臨被虐打至死的事件，引起社會很大迴響，政府其後回應了幼教界，為幼稚園提供駐校社工的訴求，宣布於明年二月開始，推行為期三年的先導計劃，為資助幼稚園提供駐校社工服務。早前，勞福局公布先導計劃細節，將以1名社工對400幼兒為服務標準，「兩校一社工」；有幼教界人士認為，比例可以接受，但參考中、小學生與社工的比例於幼稚園，仍然不太理想，長遠希望爭取幼稚園「一校一社工」。 07:30PM 街市遊樂團 - 星馬篇[粵] 七條路巴剎的檔口竟能「周圍走」？說話未完，咖喱檔檔主開着「咖喱電單車」駛入街市，開檔售賣自家娘惹咖喱。街市熟食中心有得食「七路名物」碩莪炒，這種古老食物在包美麗眼中竟似牛筋！三人走進百多年歷史的新街頭巴剎，欣賞街市維多利亞風格建築風貌。人工製香可謂民間手藝，麥包拜師學藝，意外造了「一串沙嗲」。三人出錢買餸作客當地家庭，品嚐三道檳城住家菜；「美麗」自認一人食一斤菜，卻對處理番薯葉「投晒降」！ 08:00PM 學是學非[粵] 是非精睇個唱，自製燈牌支持偶像，忘記帶電線，用鉛筆就得？湯兆昇博士解開鉛筆通電之謎！通電後何解三個燈泡光暗有別？是非精到韓國水上樂園，重磅及輕磅兩組坐水泡船挑戰U型滑水梯，輕磅組較重磅組飛彈得更高，關鍵在摩擦力？單人迎戰滑水梯，最重的穎鏇又為何最快完成？濕身寶兒無防水彩妝慘變花臉貓，測試防水化妝品效能，奧妙在蜂蠟？食家高高、蔡雯品嚐三道家鄉名菜，典故竟亂說一通！廖舜禧講師挺身解構菜式名字由來。 08:30PM 愛情沒有來的時候#1[粵][PG] 工作狂的書豪到台灣簽約，帶女友Amy同行，簽約前夕安排了一場求婚，怎料Amy聲言已忍受對方十年，決絕地提出分手。書豪寄情工作，在火車睡過了頭而身處一個鳥不生蛋的地方，遇上熱情導遊阿傑。好客的阿傑承諾準時載他到簽約地點，多番意外令書豪簽約不成，還即時被解僱、行李證件也被偷走，甚至被警方拘留。阿傑好心把書豪帶往奉天宮向龍哥求救，倒楣的書豪竟遇上令其動心的女神嬌嬌，想不到這才是災難的開始，甚至惹上殺身之禍！ 10:30PM 大玩特玩 消暑篇[粵] 「大玩隊」、「特玩隊」成員輪流坐上水泡，並將泳池變作爆笑摔角擂台。參賽藝人為了勝利不惜妄顧儀態、手腳並用，邵珮詩更疑似向朱智賢施展「鹹豬手」！楊潮凱一人面對「特玩隊」兩名女將，到底是福是禍？室內遊戲「撲克切西瓜」，曾飾演「老千」的何浩文與前「蘭桂坊王子」周志康單打獨鬥，以紙牌作飛鏢比拼眼界。可憐阿Bob慘變人肉活靶，皆因區永權「衰多口」？ 浩文一時手多為對方「助攻」，可會連累「大玩隊」敗興而歸？ 11:00PM 深夜美食團[粵] 美食團榮獲《天命》欽點，為劇中兩位大人物搜尋民間美食！主持們相約「和珅」陳展鵬到火鍋店「烚吓烚吓」，並品嚐牡丹蝦刺身。展鵬自言愛吃住家飯，還不時煲湯滋潤身邊人。他以「開心」形容現時的感情狀況，又可有結婚打算？「嘉慶帝」譚俊彥微服私訪「鮑魚王子」開設的飯店，享用秘製南非八頭乾鮑，為之龍顏大悅！俊彥坦言以廣東話拍劇有種使命感，還提到爸爸狄龍會收集其新聞剪報。他於新劇飾演「包青天」，可曾向父親取經？

刑事偵緝檔案 IV#36[粵][PG] 飛權衡職責後，終將有關娥的一切告訴山，山聽後明白娥的處境。娥懷疑遭飛出賣,再沒有面目見Frankie,娥決自殺解脫，幸君及時阻止，娥亦願意和警方合作。儀失蹤，警方估計她已凶多吉少，但沒有發現任何線索，最後由飛作出大膽假設，兇手原形畢露。娥欲返回大陸隱居，Frankie急忙趕往車站,卻不幸被旅遊車撞至倒下。飛帶君至芊舊居，並對君說回憶芊巳非個人秘密，更希望與君共同踏入人生另一階段。

步步驚情#25[粵/普][PG] 一場車禍令張曉夢見自己與四爺曾經的刻骨銘心之戀。醒來時， 夢中碎片般的畫面令張曉一直緊緊於懷。一次偶遇，張曉遇見夢中的四爺，發現他原來是震天集團董事長康震天的繼子殷正… 02:40AM 步步驚情#26[粵/普][PG] 一場車禍令張曉夢見自己與四爺曾經的刻骨銘心之戀。醒來時， 夢中碎片般的畫面令張曉一直緊緊於懷。一次偶遇，張曉遇見夢中的四爺，發現他原來是震天集團董事長康震天的繼子殷正… 03:35AM 粵語長片:鬼妻[粵] 以獵鷓鴣為生的程國元到一別墅借宿，遇女鬼何小鳳。原來鳳因得知庶母與情夫曾仁富的姦情，而遭富毒殺。時鳳父從外地歸來，感鳳之死有可疑，富為除後患，欲殺鳳父，元與鳳往營救，元更得知鳳原來是人，兩人成為眷屬。 05:25AM 眉精眼企[粵] 大廚運用刀法切出特有的刺身，所以刺身是物超所值的日本料理。吃刺身時，原來把芥末與豉油拌勻是錯誤的食法！深海池魚、鮟鱇魚、池魚各有不同的特性，到底哪一種適宜做爐端燒？又有甚麼海產適合做高級的刺身呢？

82 07:30AM 田中君為何這樣懶惰[粵/日] 中學生田中，簡直是個懶鬼，根本好逸惡勞。他喜愛上課睡覺，寧願不動省力氣。有一天，他遇到和他截然不同的同學太田。太田活躍好動，是班中領袖。他成為田中朋友，嘗試令他勞動起來。 08:00AM K-POP[韓] K-POP (又譯「人氣歌謠」)是韓國電視臺SBS旗下收視率頗高的音樂節目。節目每週請來人氣歌手組合現場表演，然後在其中選出每周冠軍。 09:30AM 僱傭妻子#10[粵/日] 25歲的森山性格愛妄想，沒有男朋友，沒有穩定工作，經父親介紹，當上獨身上班族津崎平匡的家務助理。害怕再次失業的森山向津崎提出結婚的建議，以「妻子」作為職業。二人秘密定下結婚契約，展開了同居生活。

11:00AM 勁歌金曲J2版[粵] 胡定欣憑《宮心計2深宮計》主題曲<無悔無愧>勇奪本周勁歌金榜冠軍位置，而劇集本身在大結局錄得35.6點的收視，她分享箇中心情。Dear Jane的新歌<深化危機>講述發現另一半出軌，但因為愛而選擇不揭穿，令分手危機繼續深化。張子丰的新歌<爛片王>以電影訴說愛情和人生，比喻付出努力，但成果不似預期。譚嘉儀主唱的《BB來了》主題曲<有了你>是翻唱陳百強的經典金曲，她感謝家人一直在身邊支持自己。 12:00PM 網絡挑機[粵][PG] 「開片」邀請劉江、鄭子誠合作挑機，以年輕人讓座做切入點，道出新一輩對社會不公義的控訴。建制派議員蔣麗芸如何評價？泰臣炮製《瘋狂生「泰」》，為何「係香港先識笑」？TVB高層還透露今次接受挑機的真正目的。 12:30PM 最緊要好好玩 消暑版[粵][PG] 「賊仔」鄧志堅、泰臣遇上神奇夾萬，帶來意想不到的「收穫」，最後更被「反咬一口」。演員Bob跟大導翟威廉商談片酬，同時接到大哥「隔空」施展銀彈攻勢。大導不甘示弱，最終出天價片酬，完勝「影壇大哥」。鄭子誠致電電台節目，盡訴感情煩惱，DJ龔嘉欣遇上大氣電波中的靚聲王，有何應對之策？韋家雄、何遠東、蔡康年榮升老闆，幫公司改「勁名」，卻換來慘淡收場！乖孫邵珮詩學寫信，如何將爺爺李家鼎弄至哭笑不得？ 01:00PM 尋.便當[粵/普] 本集Pornsak來到台灣，體驗台灣的鐵路文化及尋找鐵路便當。他走過宜蘭、嘉義、彰化等地，一邊品嘗美味的便當，一邊聽著背後的故事。便當的容器和菜式不斷改變，但味道依舊，人情味仍在。 02:00PM 搜搜首爾[粵/英] 從建築、飲食、藝術等多方面發掘韓國的文化及歷史 02:15PM 地球的慶典[粵/普] 本集繼續由主持人夢多為大家介紹宮崎縣一年一度的盛會「御神幸祭」。除了慶典中熱鬧的夜市活動，夢多還到宮崎神宮和鵜戶神宮參拜，品嘗冠軍級的A5宮崎牛肉、九州鬆餅、牛蒡零食和特色啤酒。 03:15PM 台北愛情捷運-奉子不成婚#4[粵/普] 小嫻難忍男友不肯結婚和出軌，堅決分手。夢想成為電影導演的湘海傾慕對自己看不上眼的小嫻，及後湘海被房東趕走，到了小嫻家當租客，讓二人有機會發展。可是，未婚懷孕卻引起二人對生育和結婚的不同看法… 06:00PM 幸福洋菓子#149[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:15PM 幸福洋菓子#150[粵/日] 津村希的父親生意失敗，一家人從大都市搬到小漁村生活。夢想成為甜品師的希，個性踏實，畢業後找了公務員這份穩定工作。在家人的支持下，希重拾兒時夢想，決定到橫濱的洋子店修行，目標成為世界第一的甜品師。 06:30PM 爸爸去哪兒 V[粵/普] 星級老爸帶著孩子，於陌生環境展開全新的生活體驗。第五季有演藝界的陳小春、杜江父子、劉畊宏父女、吳尊及其兩名子女，以及實習爸爸鄧倫父女。孩子們體驗與父親和朋輩相處的珍貴時光。 08:30PM 安樂蝸[粵] 空間狹小更要注重乾淨整齊，設計師採用多款隱藏式傢俬，讓三百呎住宅變出開揚感覺。藝人曾樂彤可會喜歡當中巧思？如要為二百呎蝸居提升實用性，改動間格在所難免，「圖出蝸居」帶來參考方案。屋主鍾情度假感覺，於是為村屋單位注入濃厚東南亞風情。後院還被大自然元素重重包圍，為太太打造理想瑜伽天地。全新環節「妄購SOL」由多位年輕網購達人測試潮流家品，一款拖地與掃地二合一機械人，「潮Kel」評分如何？ 09:00PM RUNNING MAN[粵/韓] 本集請來了WINNER昇潤跟旻浩、AOA的雪炫跟惠晶、MOMOLAND的珠伊以及宇宙少女的多榮一起進行喪屍情侶比賽。眾人均有不同身分—母體喪屍、疫苗人類以及普通人類。透過各種遊戲獲得提示，並找出母體喪屍才能生存。 11:05PM 神探伽俐略2：真夏方程式[粵/日][PG] 玻璃浦居民反對採掘資源，破壞海洋。物理學者湯川學獲開發公司邀請，探測海底金屬，遇上討厭理科的小學男生恭平，竟發現男孩一家都隱瞞着秘密，後來更發生命案。到底秘密是甚麼？命案和十多年前的謀殺案又有何關係？

84 01:00PM 奇異的世界[英/粵][PG] Weird Wonders of the World[Eng/Can][PG] 這一集會繼續揭開世上離奇事件背後的真相，看看一個結婚典禮如何遭受巨大沙塵暴的侵襲；岩石為什麼會突然自爆，以及一個頭痛的女人如何發現腦裏有她沒出生的雙胞胎姐妹。 02:00PM 野性加拿大[英/粵] Wild Canada[Eng/Can] 今集介紹加拿大西岸與洛磯山脈之間的地域和揭示它的秘密。譬如數以億計的三文魚游到內陸河流的上游，成千上萬的黑熊現身捕食大量湧現的魚，還有金鷹在內陸的上空稱霸。那確是值得深入了解的美麗的動物世界。 03:00PM 清心直說[英] STRAIGHT TALK[Eng] 「禁止民族黨運作是否小題大作？」嘉賓：湯家驊 03:25PM 世界真細小[英] Little Big World[Eng] 於本得獎延時攝製片集，世界比想像更細小。《世界真細小》把最美的地球勝地，變成討人喜歡的微模型。於這個袖珍節目寰遊世界，從芝加哥到尼亞加拉瀑布，從巴哈馬到奧地利阿爾卑斯山脈。 03:30PM 恩雨之聲[普/粵] Showers of Blessing[Man/Can] 恩雨之聲製作係搜羅世界各地華人之真實見證，每一集都係一個真人真事激勵人心的影音節目，在香港及全球50多個國家城市播放，向觀眾傳遞信、望、愛的信息。 04:00PM 趣趣知知鳥[英] Twirlywoos[Eng] 《趣趣知知鳥》是3至5歲小朋友的處境喜劇卡通。一眾角色於真實世界和小紅船上歷險。趣趣知知鳥樂於學習不同概念，譬如「穿」、「下」和「軟」。當中樂趣，是天真得意的知知鳥，如何探索不同概念，帶來重重驚喜樂趣。 04:30PM Toon Disney:米奇妙妙車隊[英] Toon Disney:Mickey and the Roadster Racers[Eng] 米奇妙妙車隊有六位人見人愛的成員—米奇, 米妮, 高飛, 唐老鴨, 黛絲和布魯托, 他們各自駕駛設計獨一無二的汽車, 帶著輕鬆歡樂的心情, 在全世界和家鄉熱狗山參加連場賽車。 04:55PM Toon Disney:小公主蘇菲亞[英] Toon Disney:Sofia the First[Eng] 蘇菲亞生長在一個平凡的家庭，直到她的母親嫁給國王之後，蘇菲亞就成為了皇室的一員。在藍天仙子、翡翠仙子及花拉仙子的幫助下，蘇菲亞必須參加皇家預備學校，學習如何成為一個真正的公主。 05:20PM 遲到冒險王[英] Nate Is Late[Eng] Nate和Malika每天早上都會走同一條路去上學, 但他們竟然每天都遲到！原來他們總會在上學途中遇上不可思議的冒險經歷。可是Prudence校長每次都不相信他們所說的故事… 05:35PM 機器戰將-麥克X4#24[英] Mech-X4#24[Eng] 本動畫片集講述Ryan Walker這位高中一年級生，身懷操控機械術，即以思想控制科技的能力。他的天賦神秘喚醒麥克X4。這個120呎高的巨型機械人，由隱世天才製造來護城。Ryan號召兩位摯友和哥哥… 06:00PM 長毛鐵騎之一雞幾味[英/粵] The Hairy Bikers' Chicken & Egg[Eng/Can] 兩位主持發現世上最美味的雞餚說不定就在自家門前，二人到布羅姆斯格羅夫找英國最好的混醬雞，在伯明翰尋訪正宗的巴爾蒂咖喱雞，在倫敦吃韓味雞，喝韓國農酒，壓軸參加WOMAD音樂節，為捧場客炮製霹靂霹靂雞…

08:00PM 動物天使[英/粵] Ultimate Vets[Eng/Can] 一隻嬌小的貓咪因玩過頭而傷了膝蓋，占士為牠動了極其複雜精細的手術；雪兒為兩隻侏儒兔動了絕育手術，讓牠們可一同生活，相親相愛；一隻一歲大的法國鬥牛犬有青少年的煩惱，洛里要為牠根治問題。 08:30PM 全美一叮[英][PG] America's Got Talent[Eng][PG] 西蒙很享受當個萬人迷，卓絲小姐以歌向他傳情達意，還得到期待已久的擁抱，但原來她丈夫一直在台上旁觀。棟篤笑諧星森姆把其妥瑞症化成正能量。國際巨星漢斯以歌舞迷住全場。溫文的13歲葛妮展現出狂野一面。 09:25PM 入廚易[英] 及 話說當年[英] Video Cookbook[Eng] and Today in History[Eng] 探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。 09:30PM 超級英雄聯盟:變形金剛：殲滅世紀[英][PG] Amazing Heroes:Transformers Age of Extinction[Eng] 一個新威脅令人類面臨滅亡，柯柏文和博派要肩負起拯救地球的重任。然後政府為了不明原因，要逐一追捕他們，因此他們需要發明家邢佳德等新盟友，以及全人類的幫忙抗敵。他們四面受敵，可成功捍衛地球嗎？

01:15AM 港生活．港享受[英] Dolce Vita[Eng] 日本鰻魚盛宴有傳統蒲燒鰻魚、特色日本鰻魚飯三食，亦有新式蒲燒鰻魚酸食、油香鰻魚蛋卷、鰻魚肉丸，好滋味！市民可走進中環中區警署建築群參觀歷史古蹟，如中區警署、前中央裁判司署、域多利監獄，感受十九世紀英治時期建築文化氣息。室內兒童天地有超長瀡滑梯、多層遊樂場、八米高鋼線高空慢步、攀石、迷你高爾夫球場、VR，怎會捨得走！跟主持認識花香香薰、香薰蠟燭、乳霜，製作壓花手機殼、頸鏈；亦了解北歐的升級再造家品。 01:45AM 地獄酒店[英/粵][PG] Hotel Hell[Eng/Can][PG] 哥頓到訪哈珀斯費里，嘗試拯救一間急需幫助的悠久旅館。老闆嘉倫把旅館當成舊貨店那樣營運，到處囤積雜物，以至食物。在其管理下，旅館開始崩解失控。哥頓親眼看到最不堪的晚餐服務，這旅館恐怕已返魂乏術了。 02:35AM 玩命全接觸[英/粵] Wild Things with Dominic Monaghan[Eng/Can] 巴西之旅：多明歷先到達聖保羅，人口二千萬的超級都會。他體驗當地的不夜天生活，並且學做巴西牛仔。接著，多明歷前往潘塔納爾，世上最大片濕地。他尋找潘塔納爾最奇異的動物：巨型食蟻獸，世上體型最大的食蟻獸。

85 10:30AM 通途[粵] 中國首部4K公路紀錄片《通途》以中國公路網建設為背景，真實記錄了福建、河南、陝西、甘肅、新疆、寧夏六省公路建設給當地百姓生活命運帶來的影響，展示了沿路的自然景觀、風土人情以及古絲綢之路文化精粹 。 11:00AM 築地尋味[粵/英] 日本蜜瓜以麝香蜜瓜為最高級，一顆的價錢可高達二萬日圓。主持人尼爾遜先去靜崗了解麝香蜜瓜的種植法，並一嚐其好滋味，繼而前往兩間高級酒店品嚐用麝香蜜瓜做的蛋糕和法國菜，感受無窮驚喜。 11:30AM 築地尋味[粵/英] 日本是唯一有食香魚傳統的國家，皆因香魚只能在水質優良的環境下生存。香魚肉味清新，內臟甘香，是日本人的夏季美食，主持人珍妮歐遜前往岐阜的長良川，見識野生香魚的捕捉方法和品嚐其滋味。 12:00PM 中國通史[粵] 宋高宗無嗣，要選太子是一個棘手問題。當時他在宮中收養了兩個兒子，分別叫趙瑗、趙璩，一路拿不定主意。他思慮再三，便想出了美人計，給兩人各賜宮女十名。趙瑗的老師史浩看出了皇帝的用心，告誡趙瑗持重自愛。幾天後，宋高宗召集二十名宮女體檢，分給趙瑗的十個皆是完璧之身，趙瑗以不近女色的好名聲，贏得了最後勝利。公元1160年，宋高宗正式下詔，立趙瑗為皇子。

08.06(一) 09:50AM 快樂長門人[粵] 目前抽血不能確診病人有否患上前列腺癌，因此需穿刺到前列腺活檢，才能確認病情。傳統上是由肛門穿過直腸才入前列腺，但因為直腸菌多，易令前列腺感染。泌尿科醫生指出，目前有新穿刺技術，不經直腸而經皮膚穿刺取活檢，大大降低感染風險。不過新技術不是人人合適，甚麼病患者不宜做此檢查？花藝導師李寶琪繼續教長者花藝，今日教製作乾花，秋天特別適合製作，她說花的水份重者不宜製作，並留意成品的顏色配搭。 10:00AM 上海灘龍虎鬥#13[粵][PG] 安樂園遊樂日，力見盈與紀翩翩起舞，狀甚親熱，力感到失望，黯然離開。峻與石則冷眼旁觀，似心中有數的。紀經營跑狗場，為爭取社會地位而大做善事，透過新聞界建造親善形象，開始要過上流社會的生活。盈對紀的行為大表不滿，認為紀虛偽，但紀則自辯只想適應環境而已。 10:30AM 女醫‧明妃傳#11[粵/普] 杭鋼成了整個兵部的笑話，想要立刻把這個允賢嫁出去，這樣才能和這些流言撇清關係，允賢卻寧願出家也不願意隨便嫁人。郕王對允賢發誓自己是真心愛著她，說這輩子不管發生什麼事都不會背棄她，允賢答案要做他的娘子

11:45AM 殭#12[粵][PG] 活著把夢南失憶原因告訴紫紅，紫紅希望他幫忙。活著帶夢南看螢火蟲，讓她非常開心。應天發現穎兒偷偷探龐杰，欲殺死她。霆斯與何年為追求夢瑤各出奇謀，最後同意公平競爭。夢南忘記了昨晚的事，翻看偷偷攝錄的片段。

都市閒情[粵] 中美貿易戰持續升溫，引致全球股市大幅波動。港股上星期延續跌浪，更出現50天線跌穿250天線的「終極死亡交叉」，莫非預示「熊市」重臨？財經界人士到臨分析當前市況，並就制定投資策略帶來建議。藍籌股中，「科網股王」上週持續下滑，有股民認為是趁低吸納的好時機，嘉賓們有何意見？中央近期「出招」調控內地樓市，內房股接連下挫，又可會影響相關股份的投資前景？「今晚食乜餸」，陳國賓示範口味清新的「甘草檸檬煎鯧魚」。 02:10PM 宣傳易[粵] 02:15PM 今日VIP[粵] 熱播處境劇《愛．回家之開心速遞》中，陳偉琪因政治婚姻下嫁「細龍生」鄭世豪，「細龍太」還屢與「大小姐」明爭暗鬥，觀眾看得「過癮」！幕前形象嬌媚的偉琪原來是運動健將，自小受父親影響而愛上籃球，與世豪竟不「打」不相識？二人拍劇相當合拍，偉琪更笑稱奪去了世豪的螢幕初吻！世豪演而優則唱，近期推出的新歌找來徐榮、寶珮如幫忙拍攝MV，還有甚麼新動向？偉琪熱愛泰拳，跟父母同遊泰國，兼在當地練拳，實行寓運動於旅遊！ 02:40PM 交易現場[粵] 及 深港滬通[粵] 02:45PM 東坡家事#30[粵][PG] (大結局)少游自首，皇上稱已知一切；原來閏之告密認為東坡不忠不義，恨不得煎東坡皮，食東坡肉；被判烹刑的東坡告知閏之可另找歸宿。皇上微服出巡，聽到不同百姓為東坡事件爭拗。新任御膳房總管帶來多盅「東坡肉」上殿…… 03:45PM 心動!光之美少女[粵/日] 及 交易現場[粵] 真琴首次參演電影，卻因為心繫公主致使不集中，結果遭前輩演員大鳥環責備。蕾珍娜利用魔力將環的心強行染黑，召喚出來的自私怪竟能抵抗愛心射擊，幸而此時艾艾出現，將新的力量帶給一眾光之美少女。 04:15PM 寶石寵物VI[粵/日] 每隻寶石寵物均擁有不同的寶石力量，而今次測試，就是學習各種寶石的功效並加以活用。莉莉安本想戴上露亞的寶石應試，露亞卻以成績為由，命令莉莉安佩戴鑽石。面對與露亞若即若離，莉莉安在測試當天做了一個決定…… 04:50PM Think Big天地[粵] 崇真聰明組回答智力題和數學題時答案標準，無懈可撃，但Kelly、Karlie竟斗膽質疑主持的問題，而Karlie的另類分配糖果方法更被指不衛生！K2中途回勇連追兩題，將分數攀平，戰況再度激烈……「fight like cats and dogs」、「play cat and mouse」看似與動物有關，到底要表達甚麼狀況？Naughty示範用魔術毛巾輕鬆清除墨水跡，彭博士直指奧妙在於墨水！ 05:20PM 多啦A夢[粵] 主角野比大雄無論是運動和唸書都很不擅長，學業成績極差，影響到了未來子孫的生活和表現，為了讓情況有所改善，大雄的孫野比小雄從未來的22世紀帶了多啦A夢來幫助大雄改變命運。

07:00PM 烈火如歌#56[粵/普] 刀冽香想到烈火山莊向戰楓要休妻書，刀無暇答允，並讓她帶上召開武林大會的請帖。如歌知道在武林大會上，冽香會與雷驚鴻成親，為二人送上祝福。刀無暇想試探雷驚鴻，派人冒充霹靂門的手下，但雷驚鴻不為所動。 07:30PM 東張西望[粵] 及 美麗120秒[粵] 音樂人盧凱彤於8月5日疑因躁鬱症墮樓離世，事件引發大眾對躁鬱症的關注，精神科醫生講解其病徵及治療方法。旺角行人專用區上月「殺街」，「大媽」轉往尖沙咀碼頭重建表演舞台，記者直擊現場喧鬧情況。蕭正楠、曹永廉「兄弟檔」闖進新劇《殺手》圍讀會議，送上美食慰勞一眾演員。許冠傑、譚詠麟合作開騷，二人自創鬼馬歌詞答謝歌迷。熱播劇《BB來了》結局感人，多位演員在結局飯聚看得「眼濕濕」；還有蔡瀾出席食店開幕禮花絮。 08:00PM 愛．回家之開心速遞#379[粵] 樹仁、若水等人如常約樹根飲早茶。樹根坐下追問各人忙於填寫甚麼，城安回應正填寫器官捐贈咭；樹根聞言即時拍枱大罵城安……城安陪樹根再看驗血報告；醫生表示樹根的血含特殊抗體，有機會研發出疫苗，救治侏羅紀島民的壞血病，因仍在試驗階段需要做連串實驗。樹根聽見自己會變成白老鼠，極為抗拒。若水等人在樹根的辦公室換了部新電視，不停播放侏羅紀島民慘況的紀錄片給樹根看，希望樹根改觀，肯捐血救人。樹根卻看得煩躁不安…… 08:30PM 延禧攻略1[粵/普] 乾隆六年，少女魏瓔珞入宮做宮女。同伴吉祥不小心冒犯了預備殿選的秀女，瓔珞出言相救，機智應對。富察皇后性情溫婉，雖受皇帝恩寵，仍對言行跋扈的高貴妃處處忍讓。皇帝給東西六宮賜了十二幅宮訓圖，後宮議論紛紛。 09:30PM 特技人#1[粵][PG] 顛峰特技隊因一次意外，令隊員洛之華終身殘廢而解散。兩年後，顛峰各隊員已往其他行業發展，惟女隊員常美姝仍擔任特技人。當她得知有國際導演賞識顛峰，一口答應接拍電影。美姝先後找楊少聰、鄭逸飛及羅米傑傾談，大家都在等領隊齊大志首肯。美姝向大志提出賽車挑戰，美姝落敗，一眾隊友出現跪求大志，連之華亦出現，終令大志答應。首日拍攝，大志為飛車戲親身上陣，卻仍對上次車禍心有餘悸…… 10:30PM 兄弟大茶飯[粵] 及 環球新聞檔案[粵] 曹永廉隨《包青天再起風雲》劇組遠赴新疆，蕭正楠飛到當地一起炮製「雪山草原盛宴」。阿蕭與助手余思霆到酒店突襲阿廉房間，驚喜變成「嬲嬲豬」……三人到街市買食材，顧及阿廉的「銀彈」無用武之地，再到國際大巴扎行街。三人在連綿雪山下的鹿角灣高昌草原，為台前幕後數百人炮製巴西串燒、土匪雞翼。得大師傅指導製作牛肉餅、烤羊肉串、羊肉手抓飯，吸引譚俊彥、胡定欣、袁文傑等吃不停，還有「隱世廚神」教整海帶綠豆沙！

1:50PM 刑事偵緝檔案 IV#37[粵][PG] 權被派往美國工作，青拒絕跟隨，夫妻形同分居，令山和如更珍惜現在關係。蘭刑滿出獄，為斬斷與山的情絲，寧和曾同監的彤和其兄豪一起居住。蘭找工作處處碰壁，幸得影視紅星田思思賞識，聘為私人助理，蘭更在彤的餐廳兼職。君和飛感情猛進，飛為忘記芊，決將芊的房屋出售，君以為飛真的巳放開心結。警方發現一女屍，飛認為可能是芊，整個人顯得失魂落魄。01:00AM 皆大歡喜#279[粵] 王尚要眾人參加陳爵士的跳舞比賽。阿月及劉錦見二女與王尚跳舞時態度親暱，醋意大發。比賽時，阿月與劉錦硬拉玉露及影姬做舞伴。結果阿月與玉露得「騎呢大獎」，劉錦與影姬則得到冠軍。王尚如願以償，做成大生意。

02:35AM 無間音樂[粵] 主持周志康、謝文欣一起送上「勁歌金榜速遞」，公佈「勁歌金榜」頭十位歌曲MV。冠軍歌是胡定欣<無悔無愧>，還有李克勤<單身狗>、容祖兒<心之科學>、梁釗峰<月亮不代表我的心>、陳柏宇<無限大>、戴祖儀<未開始的故事>、鄭俊弘<星光>，容祖兒、張敬軒、林奕匡<一世同學>、Super Girls<閨蜜專用>。另會帶來鍾舒漫的挑戰歌<開心節>。

天賜良源[粵] 安德尊及呂慧儀一早坐船由越南的芽莊前往盛產燕窩的「燕窩島」，參觀採集洞燕窩。他們先參觀燕巢祖堂，再上山頂，只見四位燕窩採摘工人已準備就緒，準備以游繩方式由上而下，到達約有二十多層樓高的峭壁採摘燕窩。

82 06:30AM 藍海傳說#8[粵/韓] 俊才得知沈清出車禍，飛奔到急症室，看到沈清一臉蒼白躺在病床上，讓他慌了手腳，擔憂不已。此時，俊才在醫院遇見正在接受調查的肇事者治賢，他向俊才解釋這次純屬意外事故，但俊才則認為他另有企圖。

11:00AM 無間音樂[粵][PG] 「Global Hot Picks」，胡蓓蔚和伍富橋搜羅英、美、韓等地的外語歌MV，包括Spiritualized、Sigala & Paloma Faith、Moby、Christina Aguilera ft. Ty Dolla $ign, 2 Chainz等。

03:05PM 燃燒吧少年![普] 本集主題是童年，各組少年要為動畫片配音，春春隊來了個方言版《灌籃高手》，令人忍俊不禁。經典動畫片主題曲也被搬上舞台，從少年到掌門人，都回到了童年時代。BOSS團嚴厲的點評，卻讓掌門人舒淇淚灑當場…

08:30PM 背遊摩洛哥[粵] 梁彥宗走進摩洛哥最大、最古老的染皮場，把雙腳泡在彌漫著牛糞、牛尿、羊皮、駱駝皮氣味的大染缸內，體驗染皮及用刀割皮的工作。彥宗到訪非斯的另一目的，是拜訪一位看了《背遊》系列後聯絡他的香港女生小霞，參觀她與男友開設的漂亮民宿。從非斯坐車十多小時，會去到舉世聞名的撒哈拉沙漠，車子途經的地方充滿變化，一時遠眺雪山，一時看見一大片綠色植物，而最終看到的景物越來越「啡」，令彥宗禁不住流露出興奮的表情。 09:00PM 搵食飯團[粵] 重慶的麻辣火鍋聞名全國，湯底更是火辣之源。新開業的重慶火鍋店，據悉湯底加入逾三十種中藥熬煮，還有「重慶耗兒魚」等下鍋配料。鄰近重慶的成都，盛行演變自重慶火鍋的麻辣燙。來自成都的專門店，更供應「小郡肝」、「泡椒牛肉」等地道火鍋料。日式餐廳除了別具風味的「鰻魚便當」，還可找到大熱的新鮮日本蜜瓜配抹茶雪糕。主打中西融合菜的餐廳，大廚透過「酸辣小籠包」、「金箔黑魚籽賽螃蟹餃」等美食，分享Fusion味力。 09:35PM ＃後生仔傾吓偈[粵][PG] 主持以《美少女戰士》的主角造型亮相，非常搶鏡；Sharlene以白衣紅裙扮演「小丸子」，竟被評為全場最差打扮？Sandy的「春麗」扮相入型入格，還擺出一字馬的功夫架式，博得一陣掌聲。馮盈盈是Cosplay文化的支持者，在學時曾拍下不少「私影」，今集大方公諸同好。Vincent形容外國Cosplay盛會百花齊放，角色的配飾、武器皆別具匠心。麥明詩最愛使用孫尚香玩一款三國遊戲，原因居然與男女交合有關？ 10:05PM 宮#6[粵/韓] 仁和14年，皇帝病危，皇太后命令皇太子申與指定的配偶舉行婚禮。因給人做擔保而欠下巨債的彩晶，突然接到皇室的訂婚請柬。彩晶考慮到眼前的家境，決定接受皇室的求婚。可是與皇室的人交流，從一開始就遇到了難題… 11:05PM 神級秘書#20[粵/韓] 致源送別允利後積極工作;尚武拉攏章宇,允利趁機作弄他們...致源爭取部門人事決定權並懸空秘書一職...尚武要調查章宇底細...靜愛被起訴威脅,律指有信心保護她...部門同事向致源表達要一起努力的心意... 12:00AM 兄弟幫[粵] 陳嘉桓、周志康、林秀怡、何浩文等型男、美女在《大玩特玩 消暑篇》瘋狂大玩水上遊戲，帶來清爽、爆笑感覺！眾人寓工作於娛樂，竟提到拍攝過程「勁辛苦」？《大玩》系列因應中、港兩地不同場景，設計多元化遊戲。浩文投射技巧精準，卻原來畏高；他還自揭在昂坪坐纜車及玩高空主題的VR遊戲時，「驚到標汗」！嘉桓難忘曾以動物造型亮相；秀怡則在浮台對抗戰慘遭「分屍」……四人還一致推舉溫家偉為「豬隊友」，更替他另起花名？ 12:30AM 超級勁歌推介[粵] 12:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 天天因為無限月讀陷入沈睡，醒來發現自己置身木之葉忍村。目睹忍村與熟悉的同伴浸淫和平的氣氛當中，天天深感困惑，更發現自己中了摩駄羅的幻術，於是刻意疏離同伴，千方百計破除幻術，可是…… 01:05AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 為破解摩駄羅的無限月讀，天天努力尋找幻術的知識，但苦無收穫之餘，更遭雨隱忍者陷害，背負背叛忍村的罪名。但一眾同伴沒有捨棄天天之餘，更出手相助，令天天的內心產生動搖。 01:35AM 火影忍者疾風傳[粵/日][PG] 在無限月讀的夢境中，奇拉比夢見組織曉企圖利用尾獸力量改變世界。為了阻止曉的陰謀，奇拉比四出找尋人柱力，希望齊集人柱力，保護與曉對抗的公主。曉與奇拉比的熾熱之戰，忍者的浪漫由此展開！

84 09:00AM 趣趣知知鳥[英] Twirlywoos[Eng] 《趣趣知知鳥》是3至5歲小朋友的處境喜劇卡通。一眾角色於真實世界和小紅船上歷險。趣趣知知鳥樂於學習不同概念，譬如「穿」、「下」和「軟」。當中樂趣，是天真得意的知知鳥，如何探索不同概念，帶來重重驚喜樂趣。 09:30AM 湯馬仕小火車[英] Thomas & Friends[Eng] 湯馬仕小火車載譽歸來，由全新主編掌舵，寫出經典故事，趣味盎然，處處刺激幽默。大家會了解湯馬仕和他好友的近況，還會認識不少新角色，譬如Millie, Stephen, Porter和Henrietta.

06:05PM 地球的邊緣[英] Adventures to the Edge[Eng] 著名電視節目主持及製作人戴尚安誠意獻上歷時五年，以關注氣候暖化危機及生態保育為主題，傾力打造的大自然記錄片《地球的邊緣》。製作人兼主持Sean會帶觀眾踏足非洲及亞洲最狂野土地，與白犀牛、黑犀牛、大象、獅子、獵豹及鯨鯊等瀕危動物近距離接觸，了解牠們的生態環境，更希望藉節目喚醒大家對全球生態保育問題的關注。他亦會深入菲律賓的海域，為鯨鯊拍攝寫真，讓大家認識如何可以出一分力，保存海洋其中一種最大型生物。 06:30PM 港生活．港享受[英] Dolce Vita[Eng] 日本鰻魚盛宴有傳統蒲燒鰻魚、特色日本鰻魚飯三食，亦有新式蒲燒鰻魚酸食、油香鰻魚蛋卷、鰻魚肉丸，好滋味！市民可走進中環中區警署建築群參觀歷史古蹟，如中區警署、前中央裁判司署、域多利監獄，感受十九世紀英治時期建築文化氣息。室內兒童天地有超長瀡滑梯、多層遊樂場、八米高鋼線高空慢步、攀石、迷你高爾夫球場、VR，怎會捨得走！跟主持認識花香香薰、香薰蠟燭、乳霜，製作壓花手機殼、頸鏈；亦了解北歐的升級再造家品。

2018.08.06 mon

• 08:30PM

我要做廚神[英/粵]  MasterChef[Eng/Can]        

今集六強分成兩隊，到美麗的葡萄園進行團隊挑戰，炮製由哥頓示範的兩道頭盤和主菜，於葡萄園內的臨時餐廳招待來賓。勝方可晉級五強，負方則面對壓力考驗，做難度最高的甜品之一：梳乎厘。而且淘汰結果教人大感意外。

• 09:25PM

入廚易[英]  Video Cookbook[Eng]  

探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。

• 09:35PM

崇山峻嶺極地行[英/粵]  Extreme Treks[Eng/Can]       

展開冰川國家公園的遠足之旅，與萊恩培爾探索美國這個寶藏的無盡奇景。當培爾向雙梅迪辛湖進發，沿途經過冰封的湖和巍峨山，見到了茂密森林，白雪皚皚的山顶和令人嘆為觀止的風景。

• 10:40PM

X檔案#1[英/粵][PG]  The X-Files#1[Eng/Can][PG]          

承接上季，莫探員癲癇發作入院，並透露在幻象中看見兒子威廉與人類末日。而莫、郭二人得知史謝菲探員在停車場遇襲後，明白到另有其他人要追尋他們的兒子。此外，威廉的身世另有驚人秘密。

• 12:05AM

閃電俠#8[英/粵][PG]  The Flash#8[Eng/Can][PG]          

稱為支配者的外星人來襲中央巿時，本理趕到星巿找綠箭俠幫忙。為打這一場硬仗，他們找來傳奇各成員，本理和士豪還親自去帶秘密武器來：女超人。大家奮力迎戰期間，閃點的秘密被揭開，大家一時不知該相信誰了。

• 01:00AM

血變#6[英/粵][PG]  The Strain#6[Eng/Can][PG]          

費跟君倫找到核武，努力想出辦法怎樣將核彈運回去紐約；與此同時，顏通明的威脅迫近。碩克愛上了一個女孩，神魂顛倒的他努力了解他的新對象，但之後卻有驚人的發現，令他沮喪不已。

• 01:50AM

入廚易[英]  Video Cookbook[Eng]  

探究不同場合的完美佳餚，並且由國際名廚，炮製各式各樣家常菜，從中獲得靈感，邊看邊學，入廚易過借火。

08.07(二) 09:50AM 快樂長門人[粵] 長者本身骨骼脆弱，受傷跌倒時容易造成手腕、髖關節和腰椎骨(即尾龍骨)骨折。骨折造成疼痛，長者有時為避免痛楚，選擇不活動受損的關節部位，若髖關節受創不能動彈則需長期臥床休息，嚴重影響日常生活。骨科醫生葉啟源指，處理骨折是讓移了位的骨折地方復位，再設法讓脆弱的骨骼重新固定，令受傷部位復元。骨折沒有得到適當治療有何長遠影響？「耆趣FUN天地」花藝導師李寶琪示範製作手綁花束，適合擺放花瓶或作送禮之用。 10:00AM 上海灘龍虎鬥#14[粵][PG] 盈忍不住對紀表明，跑狗場獲得發牌，全憑她從旁協助，原來跑狗場的地點是撥出給力建醫院的，但盈卻假傳力的意旨，放棄建醫院，並贊成撥作發展娛樂事業，於是紀才得到開辦跑狗場臨時牌照。紀對盈的說話半信半疑。他不相信他有今時今日的地位是由盈一手做成的。力得知盈暗中幫助紀開辦跑狗場一事，但卻不形於色，而力對盈的感情，增添了一份失落感。紀私自動用跑狗場公款，與外界打關係，被峻發現，但紀則說服了峻，繼續由他一手發展跑狗場業務。跑狗場經常發生爭執、打架事件，當局決定不再發正式跑狗牌照。 10:30AM 女醫‧明妃傳#12[粵/普] 郕王邀約允賢元宵節一起看花燈，卻在當天被郡主一家纏住了腳步。英宗將跟允賢背燈謎贏回來玉鐲戴在允賢腕間。愛面子的英宗還是不願意透露自己對允賢的愛意，反而口是心非地叫允賢不要自作多情